युवावस्था की शुरुआत के साथ, लड़की को अपने लिए बहुत सी नई शर्तों का सामना करना पड़ रहा है। ज्यादातर मामलों में, उसकी मां अपने सवालों का जवाब देती है, लेकिन वह हमेशा स्पष्ट रूप से व्याख्या नहीं कर सकती है। तो, यह समझने के लिए कि क्या अंडाशय है, आपको मासिक धर्म चक्र को विस्तार से समझने की आवश्यकता है।
ओव्यूलेशन - सरल शब्दों में यह क्या है?
यह समझने के लिए कि शरीर में कौन से परिवर्तन अंडाशय के साथ होते हैं, यह किस प्रकार की प्रक्रिया है, मासिक धर्म चक्र की विशेषताओं को विस्तारित करना आवश्यक है। इसमें दो चरण होते हैं। पहला मासिक के साथ शुरू होता है, जिसके बाद प्रमुख कूप ripens - एक छोटा vesicle जिसमें अंडे स्थित है। दूसरे चरण में पके हुए प्रजनन कोशिका का एक आंदोलन होता है, जो गर्भाशय गुहा की ओर बढ़ता है। अगर उस समय ओवम शुक्राणु को पूरा करता है, तो मासिककरण नहीं होने पर निषेचन होता है।
ओव्यूलेशन प्रक्रिया को ही संदर्भित करता है, जब परिपक्व अंडाशय आगे निषेचन के लिए पेट की गुहा में प्रवेश करता है। यह ऊपर वर्णित चक्र के दो चरणों की सीमा पर होता है। यह प्रक्रिया अल्पकालिक है, केवल कुछ घंटों तक चलती है, इसलिए इसे मासिक धर्म चक्र के चरणों में संदर्भित नहीं किया जाता है। यह ध्यान देने योग्य है कि प्रक्रिया बाह्य कारकों के प्रभाव के अधीन है, इसलिए इसे व्यक्तिगत चक्रों में नहीं देखा जा सकता है। ओव्यूलेशन और अवधारणा दो अविभाज्य अवधारणाएं हैं, क्योंकि एक अंडाशय प्रक्रिया की अनुपस्थिति में, गर्भावस्था असंभव है।
अंडाशय कब होता है?
ओव्यूलेशन के साथ निपटाते हुए, इस प्रक्रिया की भूमिका क्या है, लड़कियां शुरू होने पर पता लगाने की कोशिश कर रही हैं। किसी महिला के शरीर में मासिक अंडाशय होने के बाद वास्तव में यह निर्धारित करना हमेशा संभव नहीं होता है। यह प्रक्रिया अक्सर बाहरी कारकों के प्रभाव के अधीन होती है। जलवायु परिवर्तन, तनाव और अनुभव अक्सर चक्र और अंडाशय प्रक्रिया में परिलक्षित होते हैं। फिजियोलॉजिस्ट के अवलोकनों के मुताबिक, आमतौर पर चक्र के बीच में अंडाशय होना चाहिए। यदि इसकी अवधि 28 दिन है, तो अंडाशय लगभग 14 दिन है।
हालांकि, अन्य विकल्प संभव हैं। वे महिलाओं में लंबे या इसके विपरीत, एक छोटा सा चक्र मनाया जाता है। लड़कियों में, जिसका चक्र 21 दिनों तक रहता है, पहले और बाद में, और कभी-कभी मासिक धर्म प्रवाह के दौरान भी अंडाशय संभव होता है। यह उन महिलाओं में भी हो सकता है जिनके मासिक धर्म चक्र 30 दिनों तक रहता है। अक्सर, मासिक धर्म प्रवाह के अंत के तुरंत बाद ये लड़कियां गर्भवती हो गईं। महिलाओं को आगे बताने के लिए कि इस तरह के असामान्य ओव्यूलेशन डॉक्टर निम्नलिखित शर्तों का उपयोग करते हैं:
- प्रारंभिक - चक्र के 14 वें दिन से पहले होता है;
- देर से - अंडा उपज 14 दिनों के बाद तय की जाती है।
अंडाशय कब तक रहता है?
परिपक्व अंडे से बाहर निकलना एक छोटी सी प्रक्रिया है, इसलिए सवाल यह है कि अंडाशय कितने दिन तक अप्रासंगिक है। यह अवधि बहुत छोटी है और 15 मिनट से अधिक नहीं लेती है। हालांकि, मादा रोगाणु कोशिका ही व्यवहार्य है और कूप छोड़ने के 48 घंटों तक निषेचन के लिए तैयार है। इतने लंबे समय तक follicular चरण रहता है।
आउटपुट प्रक्रिया अंडाशय में एक छोटे से स्पाइक के बराबर होती है, जो किसी भी समय हो सकती है। कूप की दीवारों में से एक पर एक छेद बन गया है जिसके माध्यम से एक छोटा अंडा प्रवेश करता है और पेट की गुहा में प्रवेश करता है। फिर यह फैलोपियन ट्यूबों के विली द्वारा पकड़ा जाता है, धीरे-धीरे आगे बढ़ता है जिसके साथ यह गर्भाशय गुहा तक पहुंच जाता है। गर्भाशय के रास्ते पर, अगर पहले एक असुरक्षित यौन संभोग था तो निषेचन हो सकता है।
ओव्यूलेशन - संकेत, लक्षण, सनसनीखेज
महिलाओं के बयान और अवलोकनों के मुताबिक, जो जानते हैं कि चक्र के बीच के बारे में क्या है, वे समय-समय पर निचले पेट में दर्द को देखते हैं। यह सीधे अंडाशय प्रक्रिया के कारण हो सकता है। सटीक रूप से निर्धारित करें कि इस तरह की भावना का कारण क्या है, डॉक्टर नहीं कर सकते हैं। डॉक्टरों का कहना है कि ओव्यूलेशन की प्रक्रिया महसूस नहीं की जा सकती है, क्योंकि विकासशील कूप तंत्रिका समाप्ति से रहित है। इस वजह से, कई महिलाएं और मानते हैं कि जब उनके पास अंडाशय होता है - लक्षण, प्रक्रिया के संकेत छुपाए जाते हैं।
हालांकि, यह ठीक कहा जा सकता है कि अंडाशय की प्रक्रिया यौन हार्मोन द्वारा नियंत्रित होती है जो एक महिला, उसके मनोदशा, कल्याण, शरीर के तापमान की भावनात्मक स्थिति को प्रभावित करती है। इन परिवर्तनों के अनुसार, महिला निर्धारित करती है कि अंडाशय शुरू हो गया है, जिसके संकेत अंडाकार की तुलना में कुछ हद तक पहले दिखाई देते हैं, कूप छोड़ देता है और पेट की गुहा में छोड़ देता है।
ओव्यूलेशन - सनसनीखेज और लक्षण
ओव्यूलेशन, जिनके लक्षण अक्सर संदिग्ध होते हैं, मासिक धर्म चक्र के पहले चरण के अंत के तुरंत बाद शुरू होते हैं। परिपक्व अंडा कूप छोड़ने से लगभग 1-2 दिन पहले, एस्ट्रोजेन में वृद्धि महिला के शरीर में देखी जाती है। इस तरह के परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, महिलाओं को उनकी ताकत में तेज वृद्धि, मनोदशा में वृद्धि और आत्मविश्वास की भावना महसूस होती है।
अक्सर, महिलाओं को इन दिनों यौन आकर्षण में अचानक वृद्धि हुई है। इस प्रकार, प्रजनन प्रणाली मस्तिष्क को संकेत देती है कि गर्भधारण और प्रजनन के लिए सबसे अनुकूल समय आता है। यौन इच्छा धीरे-धीरे कम हो जाती है, साथ ही साथ रक्त में एस्ट्रोजन हार्मोन की एकाग्रता कम हो जाती है।
ओव्यूलेशन - आवंटन
अव्यवस्था अवधि में, योनि निर्वहन की मात्रा नाटकीय रूप से बढ़ जाती है। शारीरिक स्राव तरल हो जाते हैं, उनकी स्थिरता बदलते हैं। उपस्थिति में, महिलाएं अक्सर उन्हें चिकन अंडे की प्रोटीन से तुलना करती हैं। आवंटन चिपचिपा और दृढ़ता से फैला हुआ है, जबकि वे बिल्कुल पारदर्शी हैं, अशुद्धता या विदेशी अशुद्धता नहीं है।
कुछ महिलाओं के लिए, यह स्थिति भी संभव है: अंडाशय शुरू होता है, और योनि से खूनी निर्वहन दिखाई देता है। हालांकि, उनकी मात्रा कम है, और ज्यादातर मामलों में यह श्लेष्म स्राव में रक्त की कुछ बूंदों का सिर्फ एक ब्लॉच है। यह सीधे रक्त वाहिकाओं और केशिकाओं के आघात के साथ, कूप के टूटने की प्रक्रिया में दिखाई देता है।
ओव्यूलेशन - दर्द
कई महिलाएं नोटिस करती हैं: ओव्यूलेशन के समय से पहले, निचले पेट को खींचती है, हल्की झुकाव संवेदना होती है। अक्सर, इस तरह की दर्दनाक संवेदनाओं में स्पष्ट स्थानीयकरण होता है - अंडाशय के पक्ष से देखा जाता है, जिससे परिपक्व अंडे छोड़ देता है। इन दर्दनाक संवेदनाओं की अवधि छोटी है, लेकिन उन्हें दोहराया जा सकता है।
हार्मोनल परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, महिलाओं को आंत में दर्द की उपस्थिति दिखाई दे सकती है। एक महिला की फुफ्फुसता अक्सर मासिक धर्म चक्र के बीच में देखी जाती है, जो उन्हें एक अंडाशय के संकेतों के संकेत देती है। चूंकि रक्त प्रवाह में एस्ट्रोजेन की एकाग्रता कम हो जाती है, ये परिवर्तन गायब हो जाते हैं। हालांकि, समय के माध्यम से, निचले पेट में दर्द, जो आने वाले मासिक धर्म के कारण होता है, तीव्र होता है।
ओव्यूलेशन और शरीर का तापमान
जैसा ऊपर बताया गया है, महिलाओं में ओव्यूलेशन हमेशा शरीर में हार्मोनल वृद्धि के साथ होता है। इस तरह के परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ थर्मोरग्यूलेशन प्रक्रियाओं का उल्लंघन होता है, जिसके परिणामस्वरूप लड़कियां तापमान सूचकांक में वृद्धि को ठीक करती हैं। अंडे की रिहाई के दौरान कुछ महिलाओं में शरीर का तापमान 37-37.2 डिग्री हो सकता है। इस मामले में, ठंड, सिरदर्द, खांसी के रूप में कोई अन्य लक्षण नहीं देखा जाता है। उनकी अनुपस्थिति में ठंड की संभावना शामिल नहीं है।
अंडाशय निर्धारण के लिए तरीके
यह जानने के बाद कि अंडाशय कैसे प्रकट होता है, महिलाएं अपनी शुरुआत के समय को स्थापित करने का प्रयास करती हैं। ऐसी कई विधियां हैं जो मादा शरीर में अंडाशय की अवधि की संभावना की उच्च डिग्री के साथ निर्धारित करने की अनुमति देती हैं। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि इन प्रक्रियाओं को प्रभावित किया जाता है, इसलिए दो पड़ोसी चक्रों में, विभिन्न दिनों में अंडाशय हो सकता है। घर पर अंडाशय निर्धारित करने के तरीके बहुत सटीक नहीं हैं, लेकिन वे महिलाओं को उन दिनों को स्थापित करने में मदद करते हैं जब गर्भधारण की संभावना अधिक होती है। Ovulation के समय का निर्धारण करने के लिए मौजूदा तरीकों में से:
- तापमान विधि;
- कैलेंडर;
- अल्ट्रासाउंड का उपयोग (क्लिनिक में एक डॉक्टर द्वारा उपयोग किया जाता है)।
अंडाशय निर्धारित करने के लिए तापमान विधि
इस विधि का दूसरा नाम अंडाशय निर्धारित करने की मूल विधि है। यह चक्र के विभिन्न चरणों में बेसल तापमान के मूल्यों को बदलने पर आधारित है। इसका उपयोग करने के लिए, एक महिला को कई चक्रों के लिए दैनिक आधार पर तापमान को मापने और विशेष पत्रिका में मूल्यों को रिकॉर्ड करने की आवश्यकता होती है। परिणामी ग्राफ का विश्लेषण मादा शरीर में अंडाशय के समय को निर्धारित करने में मदद करता है।
चक्र के पहले चरण में, बेसल तापमान 36.7-36.8 डिग्री की सीमा में है। सीधे ओव्यूलेशन से पहले के दिन, आप इसकी कमी 36.5 कर सकते हैं। फिर सूचक धीरे-धीरे बढ़ने लगेगा और 36.9-37 डिग्री (मासिक से पहले) के निशान तक पहुंच जाएगा। वह दिन जब प्रारंभिक गिरावट के बाद बेसल तापमान बढ़ता है, और इसे अंडाशय का दिन माना जाता है। Ovulation समय की अधिक सटीक सेटिंग के लिए, माप कम से कम 6 महीने के लिए किया जाना चाहिए।
अंडाशय निर्धारित करने के लिए कैलेंडर विधि
जब अंडाशय होता है, तो पता लगाने के तरीके के बारे में सोचते हुए, शरीर में अपने मार्ग के समय की गणना कैसे करें, महिलाएं कैलेंडर पद्धति का सहारा लेती हैं। यह ग्राफ के निर्माण पर आधारित है, जिसके लिए मासिक धर्म चक्र की अवधि के संबंध में डेटा का उपयोग किया जाता है। अनुमानित गणना के लिए, चक्र की अवधि से अंडाशय की तारीख 14 दिन ली जाती है। यह विधि गलत है और केवल उन्हीं महिलाओं पर लागू होती है जिनके चक्र स्थिर हैं और 28 दिनों तक चलते हैं।
अंडाशय की गर्भाशय विधि
ओव्यूलेशन जैसी प्रक्रिया की विशेषताओं को जानना, किस प्रकार का निर्वहन होना चाहिए, एक महिला अपनी प्रकृति से अंडे की रिहाई की अनुमानित तारीख निर्धारित कर सकती है। मासिक धर्म के अंतिम दिन के साथ योनि निर्वहन की स्थिरता का निरीक्षण करें। चक्र की शुरुआत के बाद से, ग्रीवा श्लेष्म की मोटा स्थिरता होती है, जिससे गांठ होते हैं, इसलिए स्राव लगभग सूक्ष्म या पूरी तरह अनुपस्थित है। अंडाशय के करीब, स्राव चिपचिपा और भरपूर हो जाते हैं। श्लेष्म आसानी से अंडा सफेद जैसा दो अंगुलियों के बीच फैलता है। अंडाशय के बाद, स्राव मोटा हो जाता है और गायब हो जाता है।
अल्ट्रासाउंड पर ओव्यूलेशन कैसा दिखता है?
पूरी तरह से समझने के लिए कि अंडाशय क्या होता है और यह कब होता है, आप अल्ट्रासाउंड का उपयोग कर सकते हैं। इस प्रक्रिया में, एक महिला को एक सेंसर के साथ transvaginally इंजेक्शन दिया जाता है और प्रजनन अंगों की जांच करता है। अंडाशय के दिन को निर्धारित करने के लिए, चक्र के चरणों के बीच अंतराल में कई अध्ययन किए जाते हैं। अंडे की अपेक्षित रिलीज के बाद, 2-3 दिनों के बाद, एक नियंत्रण अध्ययन किया जाता है। अल्ट्रासाउंड द्वारा ओव्यूलेशन द्वारा निर्धारित किया जाता है:
- अंडाशय के आकार का मूल्यांकन;
- follicles की संख्या गिनती;
- प्रमुख कूप के आकार की स्थापना;
- एक पीले शरीर की उपस्थिति की स्थापना।