सवाल का जवाब "क्या गर्भवती महिलाओं के लिए स्नान करने के लिए संभव है" सीधा से दूर है। बच्चे के बाहर होने के दौरान गर्म और गर्म स्नान कक्ष में ठहरने का आनंद लेने के लिए, सावधानियों का पालन करना और बुद्धिमानी से मामले तक पहुंचना आवश्यक है। इस मामले में, प्रश्न का उत्तर सकारात्मक होगा।
क्या स्नान में गर्भवती होना संभव है?
अधिकांश स्त्री रोग विशेषज्ञों का मानना है कि स्नान गर्भवती महिलाओं में contraindicated है। वास्तव में, स्नान करने वाली एक स्वस्थ महिला एक जरूरी है। गर्भवती महिलाओं के लिए स्नान निम्नलिखित कारणों से उपयोगी है:
- आराम करने, आराम करने, सकारात्मक भावनाओं और शक्ति को प्राप्त करने के लिए, शरीर और विचारों को साफ़ करते समय;
- एक गर्म वातावरण में सभी अनावश्यक जानकारी दूर हो जाती है, और गर्भावस्था के दौरान आपके शरीर पर एकाग्रता का लाभकारी प्रभाव पड़ता है;
- निष्क्रिय झुकाव और झाड़ू के साथ पथपाकर निष्क्रिय क्षेत्रों में रक्त फैलाने में मदद करता है;
- छिद्रों की अधिकतम खोलने और सफाई के लिए यह इष्टतम स्थान है;
- स्नान के बाद पूल या ठंडा स्नान शरीर को tempering की प्रक्रिया को सक्रिय करता है।
भविष्य गर्भावस्था और स्नान
यह ध्यान देने योग्य है कि गर्भावस्था की योजना के दौरान स्नान से महिला के शरीर पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है, इसके विपरीत भी। ऐसा माना जाता है कि सौना की यात्रा अंडाशय के दौरान और इससे पहले मादा अंगों के सक्रियण पर लाभकारी प्रभाव डालती है। हालांकि, मासिक धर्म चक्र के दूसरे भाग में, गर्भवती होने वाली महिलाएं और जो गर्भधारण के बारे में अभी तक सुनिश्चित नहीं हैं, उन्हें गर्म स्थानों से बचना चाहिए। गर्भावस्था की पुष्टि करने के बाद ही डॉक्टर आपको बताएगा कि आप स्नान करने के लिए कितनी गर्भवती हो सकते हैं।
स्नान गर्भावस्था को कैसे प्रभावित करता है?
स्नान की यात्रा पूरी तरह से परिसंचरण और श्वसन प्रणाली को प्रशिक्षित करती है, जिससे प्लेसेंटा की रक्त आपूर्ति में सुधार होता है और इसकी समय-समय पर उम्र बढ़ने से रोका जाता है। यह गर्भवती महिलाओं के गर्भधारण, इंट्रायूटरिन भ्रूण हाइपोक्सिया, गर्भाशय टोन में वृद्धि के लिए एक उत्कृष्ट प्रोफेलेक्सिस के रूप में कार्य करता है। स्नान पर सबसे सक्रिय रूप से स्लैग और रक्त को हटाने के लिए सिस्टम हैं। गर्भावस्था और स्नान अच्छी तरह से इस तथ्य के कारण संयुक्त होते हैं कि भाप और गर्म हवा खिंचाव के निशान को रोकती है, अक्सर महिलाओं में एक रोचक स्थिति में दिखाई देती है। गर्भावस्था के दौरान खराब होने के कारण एर्टिकरिया, प्रुरिटस और डर्माटाटॉक्सिकोसिस जैसी बीमारियां, स्नान की नियमित यात्रा के साथ वापसी या गायब हो सकती हैं।
गर्भावस्था में भी स्नान करें:
- प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है;
- लिगमेंट उपकरण की लोच बढ़ जाती है;
- अत्यधिक मांसपेशियों में तनाव कम कर देता है;
- सकारात्मक रूप से मनोविज्ञान और स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है;
- रक्त वाहिकाओं की दीवारों के स्वर को बढ़ाता है, जिससे वैरिकाज़ नसों को रोकता है।
स्नान में महिलाओं को गर्भवती क्यों नहीं कर सकते?
सौना या सौना जाने से पहले, भले ही आपको अच्छा लगे, आपको हमेशा स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए जो आपकी गर्भावस्था का नेतृत्व कर रहा है। कुछ महिलाओं को केवल गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में स्नान करने से प्रतिबंधित किया जाता है, अन्य - बच्चे को जन्म देने की पूरी अवधि के लिए।
स्नान प्रक्रियाओं के लिए पूर्ण contraindications हैं:
- शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ तीव्र सूजन संबंधी बीमारियां;
- मिर्गी का निदान;
- ऑन्कोलॉजिकल बीमारियां;
- इस्किमिक हृदय रोग;
- अतिसंवेदनशील रोग II और III चरण;
- ब्रोन्कियल अस्थमा;
- हाल ही में सर्जिकल हस्तक्षेप;
- एक जटिल गर्भावस्था की उपस्थिति बाधा का खतरा है, गर्भाशय टोन में वृद्धि हुई है, प्लेसेंटा previa,
उच्च दबाव
गर्भावस्था के दौरान उचित स्नान यात्रा का अर्थ है:
- सौना कमरे में कम तापमान और उच्च आर्द्रता;
- केवल अच्छे स्वास्थ्य के साथ स्नान में रहना;
- संक्रमण के खिलाफ सुरक्षा के लिए विशेष स्प्रे और बाम का उपयोग;
- सिर कवर और नकली पीने;
- पर्यवेक्षण के तहत सौना में रहें।