शिन फ्रैक्चर को कंडिल्स के फ्रैक्चर में विभाजित किया जाता है (संयुक्त रूप से बनने वाली हड्डी का मोटा अंत और मांसपेशियों को ठीक करने के लिए परोसा जाता है), डायफिसिस (हड्डी का केंद्रीय, ट्यूबलर हिस्सा), फ्रैक्चर की फ्रैक्चर, टखने के फ्रैक्चर।
फ्रैक्चर का वर्गीकरण
टिबिया के कंडिल्स के फ्रैक्चर आमतौर पर तब तक होते हैं जब ऊंचाई से सीधे पैर या घुटने तक गिरते हैं। फ्रैक्चर क्षेत्र में मुख्य लक्षण दर्द और सूजन हैं। इसके अलावा, इस प्रकार के फ्रैक्चर घुटने के संयुक्त में रक्तस्राव के साथ होता है, शिन बाहर निकलता है, संयुक्त की गतिशीलता सीमित होती है।
मधुमेह के एक फ्रैक्चर के साथ, चोट के प्रकार के आधार पर, एक या दोनों तिब्बिया क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। फ्रैक्चर ट्रांसवर्स, ओब्लिक या खंडित हो सकता है। शिन पर एक सदमे के कारण अक्सर होता है। शिन विकृति संभव है, फ्रैक्चर क्षेत्र में दर्द और एडीमा मनाया जाता है, पैर पर समर्थन असंभव है।
फ्रैक्चर के लिए प्राथमिक चिकित्सा
फ्रैक्चर का उपचार विशेष रूप से अस्पताल में किया जाता है। चोट की साइट पर तुरंत, टायर के माध्यम से निर्धारण किया जाता है, और नुकसान के प्रकार के बावजूद, घुटने और टखने के जोड़ दोनों तय किए जाते हैं। आप एक मेडिकल बस लगा सकते हैं, और यदि आपके पास यह नहीं है, तो उपलब्ध सामग्रियों (बोर्ड) का उपयोग करें या बस एक पैर दूसरे को चिपकाएं। खुले फ्रैक्चर के साथ, घाव में प्रवेश से संक्रमण को रोकने के लिए देखभाल की जानी चाहिए। टायर लगाने और संज्ञाहरण करने के बाद, रोगी को जितनी जल्दी हो सके अस्पताल ले जाना चाहिए।
हड्डी के मध्य भाग के फ्रैक्चर जटिल नहीं हैं, और ज्यादातर मामलों में एक कास्ट पट्टी लगाकर रूढ़िवादी रूप से इलाज किया जाता है। एक विस्थापित और विखंडन फ्रैक्चर के मामले में, हड्डी को संरेखित करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
विस्थापन के साथ टिबिया के ऊपरी हिस्से के फ्रैक्चर में, हड्डी की मरम्मत की आवश्यकता हो सकती है, जिसके बाद जिप्सम कम से कम 6 सप्ताह तक लागू होता है, और अगर हड्डियों को बिल्कुल गठबंधन नहीं किया जाता है, तो कंकाल कर्षण किया जाता है, जिसमें 2 महीने तक लगते हैं।
गंभीरता, चोट की जगह, आयु और शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर, इन फ्रैक्चर को विभिन्न तरीकों से ठीक करें। नियम एक महीने से एक फ्रैक्चर के साथ पूर्वाग्रह के बिना मुश्किल मामलों में 3 महीने तक हो सकते हैं।
फ्रैक्चर के बाद पुनर्वास
एक फ्रैक्चर के बाद पुनर्वास के मुख्य मुद्दे मांसपेशियों और जोड़ों की गतिशीलता, एट्रोफी और स्थिर घटना के खिलाफ लड़ाई की बहाली है। ऐसा करने के लिए, सबसे पहले, उपचारात्मक अभ्यास का उपयोग किया जाता है।
शुरुआती कक्षाएं प्लास्टर पट्टी को हटाने से पहले होनी चाहिए। इस स्तर पर, वे आपकी उंगलियों के साथ-साथ मांसपेशी तनाव में भीड़ डालते हैं।
जिप्सम को हटाने के बाद, आपको धीरे-धीरे लोड बढ़ाने के लिए एक पैर विकसित करने की आवश्यकता है। प्रारंभिक चरणों में एक गन्ना के साथ घूमने की सिफारिश की जाती है, और पीछे या किनारे (पैरों और पैरों) पर झूठ बोलने के लिए व्यायाम किया जाता है। पूल में गतिविधियां ऐसी परिस्थितियों में बहुत उपयोगी हैं।
सबसे आम अभ्यास में शामिल हैं:
- जोड़ों की गतिशीलता विकसित करने के लिए क्षतिग्रस्त पैर के पैर की घूर्णन। जिप्सम हटाने के पहले दिनों में व्यायाम की सिफारिश नहीं की जाती है।
- अपने पैरों को ऊपर, बदले में, 30 डिग्री तक के कोण पर उठाएं, किसी प्रकार के समर्थन पर रखें। व्यायाम जांघ की सामने की सतह की मांसपेशियों को विकसित करने में मदद करता है।
- समर्थन पर पकड़, जांघ की भीतरी सतह की मांसपेशियों को विकसित करने के लिए अपने पैरों को तरफ घुमाएं।
- दीवार या अन्य समर्थन पर जरूरी होने पर, धीरे-धीरे अपने पैर की उंगलियों और सिंक पर उगते हैं। समय के साथ, भार बढ़ाने के लिए, आप एक पैर पर खड़े अभ्यास कर सकते हैं।
- सामान्य चलना - जोड़ों के लिए मांसपेशियों को विकसित करना, या सीढ़ियों पर चढ़ना।
एक त्वरित वसूली उपयोग मालिश, हाइड्रोमसाज, चिकित्सकीय स्नान के लिए शारीरिक चिकित्सा के अलावा।