बच्चों में आवास की चक्कर आना

आपने देखा कि आपका बच्चा जल्दी से पढ़ने से थक गया, वह आंखों में और माथे और मंदिरों में दर्द की शिकायत करता है। शायद यह आवास की चक्कर के लक्षणों के अलावा कुछ भी नहीं है। दूरी की तलाश करते समय इसकी अभिव्यक्तियों में से एक दृश्य दृश्यता में कमी है।

"लेकिन यह क्या है? क्या एक भयानक निदान? "- आप पूछते हैं। वास्तव में, यह निदान इतना भयानक नहीं है, क्योंकि यह आंख की मांसपेशियों की केवल एक चक्कर है, जिसके कारण बच्चा आंखों से अलग दूरी पर वस्तुओं को स्पष्ट रूप से अलग करता है।

आवास या झूठी मायोपिया की चक्कर अक्सर बच्चों में लगातार होती है। स्पैम के विकास को बढ़ावा दिया जाता है:

• कार्यस्थल की अपर्याप्त प्रकाश;
• लंबे समय तक टीवी देखना;
• अनियमित दैनिक दिनचर्या;
• कंप्यूटर पर लगातार काम;
• दूरी में तीव्र peering;
• उज्ज्वल प्रकाश के संपर्क में;
• शरीर की सामान्य कमजोरी।

बच्चों में आवास की चक्कर का उपचार

यदि आप समय पर इलाज नहीं करते हैं, तो झूठी से छोटी दृष्टि, अंततः एक सच में बदल सकते हैं। इसलिए, समय बर्बाद किए बिना, बीमारी की शुरुआत का कारण पता लगाएं और इसे खत्म करें। फिर अजीब के पास जाओ, वह एक सटीक निदान करने और उपचार के लिए सिफारिशें देने में मदद करेगा। यह एक नियम के रूप में, सामान्य सुधार कार्यों और अभ्यासों को पूरा करने में शामिल है।

कभी-कभी नेत्र रोग विशेषज्ञ आंखों की बूंदों को लिखते हैं, वे आंखों में दृश्य संबंधी मांसपेशी और दृश्य acuity रिटर्न आराम करने में मदद करते हैं। लेकिन सुधार लंबे समय तक नहीं चलता है, और एक बूंद के बाद, दृष्टि में गिरावट भी तेज होती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि मांसपेशियों को कृत्रिम रूप से आराम दिया गया था, और यह ट्रेन नहीं करता है, लेकिन केवल इसे कमजोर करता है।

मांसपेशियों को ठीक से काम करने के लिए मजबूर करने के लिए, आपको आवास की चक्कर को खत्म करने के लिए विशेष अभ्यास करने की आवश्यकता है।

उदाहरण के लिए, खिड़की पर एक छोटा काला बिंदु पेस्ट करें और पांच मिनट के लिए, इसे विंडो के दृश्य पर देखें। लंबे समय तक काम करने के बाद, कुछ मिनटों के लिए अपनी आंखों को जल्दी से झपकी दें, फिर उन्हें बंद करें और हल्के ढंग से अपनी पलकें मालिश करें। यह अभ्यास आंखों की मांसपेशियों को आराम करने और रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है। दस बार अपनी आंखों को कसकर एक समान परिणाम प्राप्त किया जा सकता है। और फिर एक नेत्रगोल को मोड़ दिया, जिसमें एक, और दूसरी पार्टी या साइड टाइम सात पर।

इन सरल अभ्यासों को दैनिक प्रदर्शन करते हुए, आप आवास की चक्कर को हटा सकते हैं और आंख की मांसपेशियों को मजबूत कर सकते हैं। और इसका मतलब है कि कई वर्षों तक अपने और अपने बच्चे के लिए अपनी नजर रखें।