वयस्क की शर्मीलीपन की समस्या बराबर पैर पर नहीं होती है - इसकी जड़ें बचपन से आती हैं। एक शर्मीला बच्चा उपवास के साथ समस्या नहीं पैदा करता है, और इसलिए अनुकरण के लिए एक उदाहरण माना जाता है और केवल सालों के साथ इस चरित्र की विशेषता चिंता का कारण बनती है।
बच्चा शर्मिंदा क्यों है?
बच्चे को शर्मीली होने के कारण, कुछ और उन्हें पहचानना हमेशा नहीं हो सकता है। बच्चा हिचकिचाता है अगर:
- उसके पास एक जैविक पूर्वाग्रह है, शर्मीली माता-पिता से विरासत में मिला है;
- परिवार में, जब एक शर्मीली बच्चे को समर्थन प्राप्त नहीं होता है और स्थिति बढ़ जाती है तो समस्या का मज़ाक उड़ाया जाता है;
- बच्चा उसके लिए तनावपूर्ण स्थिति में मुश्किल था (निवास की एक नई जगह पर जा रहा था, स्कूल बदल रहा था, रिश्तेदारों की मौत);
- वह स्कूल में लगातार नाराज है , उपहास का लक्ष्य चुना है।
शर्मीला बच्चा - माता-पिता को सिफारिशें
बच्चा हिचकिचाता है - इस स्थिति में क्या करना है हमेशा स्पष्ट नहीं होता है, क्योंकि समस्या और उम्र के विनिर्देशों पर निर्भर करता है। किसी भी मामले में, अगर बच्चा पाठ में जवाब देने में हिचकिचाता है, या बगीचे की उम्र में समस्या उत्पन्न हुई है, तो ऐसी कई तकनीकें हैं जो माता-पिता को स्थिति को सकारात्मक रूप से प्रभावित करने की अनुमति देगी। इन विधियों को एक-दूसरे के साथ समानांतर में उपयोग करना और छोड़ना नहीं है, नए तरीकों की तलाश करना महत्वपूर्ण है:
- बड़े बच्चे अपने ही शर्मीलेपन के बारे में बात कर सकते हैं, जो माता-पिता के जीवन में हुआ था। अगर बच्चे को पता चलता है कि वह अपने अनुभवों में अकेला नहीं है, तो उसके लिए उसकी शर्मीलीता को दूर करना आसान होगा।
- जब बाल बाल विहार में हिचकिचाता है, तो उसे मिलनसार बनाने की संभावना बहुत अधिक होती है। सार्वजनिक स्थानों पर अक्सर उन पर जाएं: प्रदर्शनी में, सर्कस में, बच्चों की मैटनीज पर ताकि उनके पास संचार के लिए जितने संभव हो सके संचार हो। यह अच्छा है, अगर बच्चा धीरे-धीरे अपने दोस्तों के साथ "उगता है", जिसके साथ वह आम हितों का होगा।
- मामूली सकारात्मक परिवर्तन के लिए संचार में पहल दिखाने के लिए, अपनी गतिविधि के लिए एक शर्मीले बच्चे को प्रोत्साहित करना आवश्यक है ।
- किसी भी स्थिति में शर्मीले बच्चे को माता-पिता और परिवार के सदस्यों से शर्मनाकता, गलत भाषण, जाने-माने तथ्यों की अज्ञानता के बारे में उनके पते में कोई उपहास नहीं होना चाहिए ।
- स्थिति का समाधान करने के लिए , बच्चे के साथ भूमिका-खेल के खेल का उपयोग करना आवश्यक है , जहां स्थितियों को सबसे ज्यादा डराता है।
पूर्वस्कूली उम्र के शर्मीले बच्चे
जब किंडरगार्टन में एक शर्मीला बच्चा एक कविता या मैटनी पर नृत्य करने के लिए शर्मिंदा होता है, तो वयस्क (माता-पिता, शिक्षक) स्थिति को सही करने के लिए अपनी पूरी कोशिश कर रहे हैं। लेकिन इसके बजाय बच्चा अधिक से अधिक आत्मनिर्भर हो जाता है। अजनबियों की उपस्थिति में, जब बच्चे अपने पते में अवैतनिक उपहास सुनते हैं तो बच्चे को और भी कमजोर महसूस होता है। यदि आपको सही दृष्टिकोण मिल रहा है (और यह एक बच्चे मनोवैज्ञानिक की मदद से करना सर्वोत्तम है), तो 5 साल की उम्र में कम से कम आंशिक रूप से अत्यधिक विनम्रता को दूर करने के लिए काफी यथार्थवादी है।
स्कूल में शर्मीली बच्चे
अगर बच्चा पाठ में जवाब देने में हिचकिचाता है, तो मनोवैज्ञानिक की सलाह में सही तैयारी शामिल है जिसमें निम्न शामिल हैं:
- एक भाषण चिकित्सक और सही भाषण पर जाएं;
- सोच के विकास के लिए तर्क पर वर्ग ;
- परिवार में बच्चे के लिए सकारात्मक दृष्टिकोण;
- अध्ययन करने के लिए सही रवैया;
- ब्याज की विभिन्न मंडलियों का दौरा करना, साथियों के साथ अधिकतम संपर्क।
शर्मीला बच्चा - संचार के डर को कैसे दूर किया जाए
बच्चों के मनोवैज्ञानिक जानते हैं कि बच्चे को शर्मिंदा न होने के बारे में कैसे सिखाया जाए, लेकिन उनके माता-पिता उनकी सिफारिश का पालन करेंगे, क्योंकि बच्चा उन्हें सबसे ज्यादा भरोसा करता है। सबसे मूल्यवान और सरल बात यह है कि एक रिश्तेदार बच्चे को दे सकता है संचार है। जितना अधिक समय आप एक साथ देखते हैं, जब कक्षाएं दोनों पक्षों के वास्तविक हितों का कारण बनती हैं, उतना ही आप उम्मीद कर सकते हैं। सबसे छोटी परी कथाओं और खेल स्थितियों के लिए शर्मीली के खिलाफ लड़ाई में एक उत्कृष्ट मदद होगी।
शर्मीली पूर्वस्कूली बच्चों के लिए खेल
शर्मीले बच्चों के लिए कई खेल हैं, जो बच्चे को और अधिक आराम से रहने में मदद करेंगे। आपको दिन में कई बार उनका उपयोग करने की ज़रूरत है, लगातार नए विकल्प चुनना और चुनना:
- "प्रशंसा", "सर्वश्रेष्ठ", "इच्छाएं"। ये गेम बच्चों के आत्म-सम्मान को बढ़ाते हैं, शब्दावली का विस्तार करने में मदद करते हैं और उनके पते में सकारात्मक टिप्पणियां सुनने में सक्षम होते हैं।
- चिड़ियाघर इस तरह का एक खेल बच्चे को एक कमजोर बनी से शेर में बदलने में मदद करेगा और एक मजबूत शिकारी से लड़ने और लड़ने में सक्षम होगा।
- "जवाब, चिल्लाओ मत!", "गेंद पकड़ो।" ऐसी खेल प्रतियोगिताओं उन लोगों के लिए उपयुक्त हैं जो खोने पर खो जाते हैं।
- "लिविंग खिलौने", "मुझे पकड़ो"। इन खेलों का लक्ष्य स्पर्श मुक्ति के उद्देश्य से किया जाता है।
- "गीज़ और भेड़िया"। सक्रिय आउटडोर खेलों की मदद से, बच्चे अनावश्यक तनाव से छुटकारा पाने के लिए सीखते हैं।
शर्मीली बच्चों के लिए परी कथाएं
जब माता-पिता नहीं जानते कि बच्चे को कैसे अपमानित किया जाए, मनोवैज्ञानिक हमें फेयरेटल थेरेपी लागू करने की सलाह देते हैं । अपने पसंदीदा पात्रों के लिए अनुभव करना और मुश्किल परिस्थितियों में उनके साथ स्वयं को पहचानना, वास्तविक लोगों के समान, ऐसे अभ्यास तीन से सात वर्ष के बच्चों के लिए सबसे उपयुक्त हैं। विभिन्न स्थितियों के आसपास खेलने वाली परी कथाओं की एक किस्म दुनिया भर में नेटवर्क में मिल सकती है या स्वतंत्र रूप से आविष्कार की जा सकती है। मुख्य बात यह है कि उनके पास एक साधारण कथा और तार्किक निष्कर्ष होना चाहिए। शर्मीली शर्मीली बच्चा