गले में गले एक लक्षण है जो अक्सर कई लोगों को हंसता है, खासकर गीले शरद ऋतु और ठंडे सर्दी में। इस घटना के कई कारण हैं, और उनमें से, प्रसार के मामले में, संक्रामक घावों को वायरल और जीवाणुओं को आगे बढ़ाया जा सकता है। गले में गले अक्सर विभिन्न गैर संक्रामक कारकों द्वारा उकसाया जाता है: एलर्जेंस, चिड़चिड़ाहट या सूखी हवा का प्रभाव, मुखर तारों के ऊपर की ओर बढ़ना, गले में ट्यूमर की उपस्थिति इत्यादि।
आवश्यक परीक्षाएं लेना डॉक्टर के पहले कार्यों में से एक है जो गले और निदान में दर्द की उपस्थिति को प्रभावित करने वाले कारणों की पहचान करने में से एक है। पर्याप्त उपचार केवल परीक्षण के परिणामों द्वारा निर्धारित किया जाता है। इसका उद्देश्य न केवल अप्रिय लक्षण को हटाने पर, बल्कि मूल कारण को खत्म करने के लिए भी किया जाता है। लेकिन क्या होगा यदि आपके पास एक भयंकर गले है, लेकिन आप डॉक्टर से नहीं जा सकते हैं? इस मामले में, आपको गले में दर्द से छुटकारा पाने के लिए सामान्य सिफारिशों का उपयोग करना चाहिए, जिस पर बाद में चर्चा की जाएगी।
गले के गले के लिए घरेलू उपचार
यदि आपके गले अक्सर बहुत परेशान होते हैं तो क्या करना है इसके बारे में मुख्य सिफारिशों पर विचार करें।
गर्मी गर्म पेय
यदि गले में गले में संक्रमण होता है, तो बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ का उपयोग रोगजनक सूक्ष्मजीवों को श्लेष्म झिल्ली से धोने की अनुमति देता है, जो पेट में एसोफैगस के माध्यम से इंजेक्शन पर तुरंत हाइड्रोक्लोरिक एसिड की क्रिया से हानिरहित होता है। इसके अलावा, उपभोगित तरल की एक बड़ी मात्रा शरीर से जहरीले पदार्थों के तेज़ी से उन्मूलन में योगदान देती है। पीने से गर्म नहीं होना चाहिए, लेकिन बहुत ठंडा नहीं, सबसे अच्छा - शरीर में उतना ही तापमान, क्योंकि एक गर्म पेय गले की अतिरिक्त जलन पैदा कर सकता है। आप शुद्ध पानी, चिपचिपा दूध, चाय, हर्बल infusions, फल पेय, compotes, आदि के साथ सादे पानी पी सकते हैं। निम्नलिखित व्यंजनों के अनुसार प्रभावी पेय तैयार किए जाते हैं:
- एक शहद-नींबू पेय शहद के एक चम्मच का एक समाधान है और गर्म पानी के गिलास में नींबू के रस की एक ही मात्रा है।
- शहद के साथ गाजर का रस - ताजा गाजर का आधा गिलास रस शहद का एक चम्मच जोड़ें।
अनाज के प्रसिद्ध जलसेक:
- उबलते पानी के गिलास के साथ अनाज के बीज का एक चम्मच डालो।
- 20 मिनट के लिए ढक्कन के नीचे डालने के लिए छोड़ दें।
- मिश्रण को मिलाएं और खाने से पहले 30 मिनट के लिए 50 ग्राम का उपयोग करें।
गले rinses
साबित लोक व्यंजनों में से एक के अनुसार तैयार गर्म समाधान के साथ हर 1.5 से 2 घंटे अपने गले को कुल्ला करने की सिफारिश की जाती है।
कैलेंडुला, नीलगिरी या प्रोपोलिस के अल्कोहल टिंचर के आधार पर समाधान - 150 मिलीलीटर गर्म पानी के साथ चुने हुए टिंचर का एक चम्मच मिलाएं।
जड़ी बूटी के infusions - मैरीगोल्ड, कैमोमाइल, नीलगिरी, सेंट जॉन के wort , ऋषि, आदि इस प्रकार तैयार हैं:
- सूखे जड़ी बूटी मिश्रण का एक चुटकी उबलते पानी का गिलास डालना।
- 20 से 30 मिनट के लिए ढक्कन के नीचे डालने के लिए छोड़ दें।
- एक छिद्र के माध्यम से तनाव।
सोडा समाधान:
- एक गिलास गर्म पानी में बेकिंग सोडा के एक चम्मच को पतला करें।
- आप आयोडीन की 1 - 2 बूंद जोड़ सकते हैं।
समान नमक समाधान का भी एक समान प्रभाव होता है। इसे बनाने के लिए, आपको एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच सोडा और समुद्र या नमक में भंग करना होगा।
यह ध्यान देने योग्य है कि 15 मिनट के लिए धोने के बाद आप कुछ भी नहीं खा सकते हैं या पी सकते हैं।
त्वरित वसूली के लिए, निम्नलिखित उपाय किए जाने चाहिए:
- धूम्रपान से इंकार, शराब पीना, साथ ही साथ कच्चे और मसालेदार भोजन।
- उस कमरे का वारंवार वेंटिलेशन जिसमें आप हैं।
- सामान्य हवा आर्द्रता बनाए रखें।
मुझे डॉक्टर को कब कॉल करना चाहिए?
उपरोक्त सभी सिफारिशें अधिक प्रासंगिक हैं कि अगर गले को चोट लगने लगती है तो क्या करना है। लेकिन अगर गले असहनीय रूप से दर्द होता है, निगलना कठिन होता है, तो टोनिल या आकाश पर चकत्ते या पट्टिका होती है, शरीर का तापमान बढ़ जाता है, तो आपको तुरंत पॉलीक्लिनिक में जाना चाहिए। यह भी किया जाना चाहिए यदि उपर्युक्त सिफारिशों के अनुसार घरेलू उपचार के उपयोग के चार दिनों के बाद सुधार नहीं होता है।