बच्चा लगातार बीमार है - मुझे क्या करना चाहिए? माता-पिता जो अपने संतान की लगातार बीमारियों का सामना करते हैं (विशेष रूप से अगर बच्चे अक्सर बाल विहार में बीमार होते हैं), किसी बिंदु पर बच्चे को गुस्सा करने के लिए "क्रांतिकारी" निर्णय लेते हैं।
और अक्सर दो गलतियां करते हैं। बच्चों को tempering के कारोबार में इन गलतियों को सबसे आम चरम कहा जा सकता है।
1. हालांकि यह नहीं निकला
पहले मामले में, माता-पिता बहुत सावधानी से सख्त होने के प्रश्नों का इलाज करते हैं। क्योंकि वे मानते हैं कि बच्चे की ऊँची एड़ी के स्नान के बाद पानी - यह वसूली के रास्ते में एक बड़ा कदम है। लेकिन वास्तव में, ठंड के संपर्क में बच्चे के शरीर के लिए इतना छोटा तनाव है कि वह इसे ध्यान में रख सकता है।
2. प्रतिबंध के बिना टेम्पर
एक और मामले में, माता-पिता समझते हैं कि tempering का मतलब शरीर को इतना भार देना है कि, इस तनाव पर प्रतिक्रिया करते हुए, बच्चे का शरीर अपनी ताकत बढ़ाएगा और अगली बार मामूली समस्याओं के साथ इसे आसानी से निपटाया जाएगा। हालांकि, वे समझ में नहीं आ रहे हैं कि सख्त करने के रास्ते पर आंदोलन प्रगतिशील होना चाहिए। इस तरह के बहादुर माता-पिता एपिफेनी पर एक बर्फ-छेद में बच्चे को विसर्जित करते हैं, जिससे बच्चे को ठंडा कैफे में आइसक्रीम खाने की अनुमति मिलती है जबकि सड़क पर 40 डिग्री की गर्मी होती है। निश्चित रूप से, बच्चे के शरीर को कोई बोझ नहीं लगेगा।
तीसरा रास्ता या सुनहरा मतलब
तो, बच्चे को सही ढंग से कैसे गुस्सा करना है? बच्चे को गुस्सा कैसे शुरू करें? जीवन के अपने आदत का नेतृत्व करने के लिए हम परिणामों को कैसे रोक सकते हैं जिसके बाद बच्चा ठीक नहीं हो सकता है?
- क्रमिकता का नियम। स्नान के दौरान बच्चे के पानी के तापमान में क्रमिक कमी के लिए देखें, बच्चे को ठंडे तल पर चलना शुरू करने के लिए, पहले महीने के दौरान, 5 मिनट, दूसरा - 10 और इसी तरह से।
- जितनी जल्दी, बेहतर। बच्चे के बहुत पहले दिनों से बच्चे को लपेटने का प्रयास न करें। तथ्य यह है कि बच्चे के शरीर को उन स्थितियों में उपयोग किया जाता है जिनमें आप इसे रखते हैं। और यदि उसके पहले लिफाफे में आप 40 डिग्री गर्मी बनाते हैं, तो बच्चे का जीव तय करेगा कि वह रूसी खुली जगहों में नहीं बल्कि अफ्रीका में पैदा हुआ था। इसके बाद, बरसात के मौसम के दौरान बच्चे की विशेष सर्दी से आश्चर्यचकित न हों।
- नियम "गर्म से ठंडा"। शरीर पर ज्यादा तनाव न डालें। अगर बच्चा गीले ठंडे पैरों के साथ घूमने के बाद आया है, तो उसे घर की ठंडी मंजिल पर नंगे पैर चलने की इजाजत मिलती है, तो आप निश्चित रूप से उसे अतिरिक्त हाइपोथर्मिया का कारण बनेंगे। लेकिन अगर बच्चा गर्म बिस्तर में जाग गया (हालांकि, और पसीना नहीं था!), अच्छा लगता है, उसके पास नाक और खांसी नहीं है, तो साधारण जिमनास्टिक करने में कुछ भी गलत नहीं है, फर्श पर नंगे पैर खड़ा है।
- "एक स्वस्थ शरीर को tempering" का नियम। बच्चे के शरीर पर अतिरिक्त प्रभाव डालने से पहले, सुनिश्चित करें कि वह अच्छी तरह से महसूस करता है कि उसके पास वायरल संक्रमण नहीं है, उसे लंबे समय तक टीका लगाया गया है। चूंकि, यदि शरीर मौजूदा बीमारियों पर काबू पाने में "व्यस्त" है, तो उसकी नई क्षमता एक नई कठिनाई से परे हो सकती है।
एक बच्चे को tempering करने के लिए कौन सी गतिविधियां योगदान दे सकती हैं?
- जंगल पर (गर्मियों के मौसम में) घास पर, फर्श पर नंगे पैर चलना।
- ठंडा पानी में स्नान (34 डिग्री से नीचे)।
- स्नान के बाद ठंडे पानी के साथ कुल्ला।
- बच्चे के भोजन को ठंडे खाद्य पदार्थों में प्रवेश (उदाहरण के लिए, एक बच्चा कर सकता है, और आपको आइसक्रीम खाने की इजाजत दी जानी चाहिए, बशर्ते कि उसके टोनिल सूजन न हों और उत्पाद की मात्रा धीरे-धीरे बढ़ जाए)।
- बच्चे को 13 डिग्री से ऊपर के तापमान पर एक टोपी के बिना भी रहने की अनुमति दी जा सकती है, बशर्ते कि यह चलता है और कोई तेज हवा नहीं होती है।
- वर्ष के किसी भी समय एक खुली खिड़की (या यहां तक कि एक खुली खिड़की के साथ) रात के साथ रात (बशर्ते कि सर्दियों में, जब सड़क में हवा बहुत सूखी हो, हवा की आर्द्रता को हवा आर्द्रता की मदद से सामान्यीकृत किया जाएगा)।
- बच्चे पर कम से कम कपड़े के साथ किसी भी मौसम में लगातार चलना (कपड़ों की मात्रा भी धीरे-धीरे कम होनी चाहिए, फिर आप देखेंगे कि प्रत्येक सीजन के साथ बच्चा लाइटर मॉडल, यहां तक कि सर्दी जैकेट भी प्रबंधित कर सकता है)।
हमने बुनियादी नियमों के बारे में बात की जो वर्णन करते हैं कि अक्सर बीमार बच्चे को कैसे गुस्सा आना है, और निष्कर्ष में हम आपके परिवार के सभी सदस्यों को अच्छे स्वास्थ्य की कामना करना चाहते हैं।