उच्च रक्तचाप का मुकाबला करने के लिए, कई दवाएं और उपचारात्मक दृष्टिकोण हैं, क्योंकि इस सिंड्रोम को दिल के दौरे और स्ट्रोक का मुख्य कारण माना जाता है। लेकिन कम खतरनाक कम दबाव नहीं - इस रोगविज्ञान के कारणों और उपचार का अभी भी अध्ययन किया जा रहा है। हाइपोटेंशन पर अपर्याप्त जानकारी के साथ-साथ रक्तचाप को सामान्य करने के लिए फार्माकोलॉजिकल एजेंटों की एक छोटी संख्या के कारण, कई लोग कई वर्षों तक या पूरे जीवन में हाइपोटोनिक सिंड्रोम से ग्रस्त हैं।
कम डायस्टोलिक और सिस्टोलिक दबाव के कारण और उपचार
धमनी में हृदय की मांसपेशियों में छूट के पल में, न्यूनतम रक्तचाप, जिसे डायस्टोलिक या निचला वाला कहा जाता है, स्थापित किया जाता है। इसका सामान्य मूल्य लगभग 80 मिमी एचजी है। हालांकि, यह 60 से 80 मिमी एचजी के बीच बदल सकता है। कला।
सिस्टोलिक या ऊपरी दबाव दिल की मांसपेशियों के संपीड़न के क्षण और धमनी में रक्त के निष्कासन की विशेषता है। माना सूचकांक का मानक 120 मिमी एचजी है। हालांकि कुछ विशेषज्ञ कुछ हद तक इस मूल्य का विस्तार करना पसंद करते हैं - 100 से 120 मिमी एचजी तक। कला।
रक्तचाप को कम करने के कारण हैं:
- आनुवंशिकता;
- हार्मोनल असंतुलन ;
- कार्डियक चैम्बर और मायोकार्डियम के काम में पैथोलॉजी;
- गुर्दे की समस्या;
- संक्रामक रोग;
- जलवायु स्थितियों में परिवर्तन;
- उपवास;
- शरीर में पुरानी सूजन प्रक्रियाएं;
- भारी रक्त हानि;
- पेट अल्सर;
- तनाव, सदमे की स्थिति;
- अवसाद, न्यूरोसिस;
- तपेदिक;
- विभिन्न नशा;
- आहार;
- एक बहुत सख्त आहार का पालन करना;
- कुछ दवाएं लेना, विशेष रूप से मूत्रवर्धक;
- निर्जलीकरण;
- धमनी लोच का नुकसान;
- एक सहज सुविधा;
- डुओडेनम का अल्सर;
- व्यावसायिक खतरे;
- कम शारीरिक गतिविधि।
हाइपोटेंशन के साथ कॉप पारंपरिक तरीकों और पारंपरिक दवा की मदद से हो सकता है, लेकिन एक एकीकृत दृष्टिकोण के माध्यम से एक स्थिर प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है।
घर पर कम रक्तचाप का इलाज कैसे करें?
सबसे पहले आपको सामान्य आवश्यकताओं का ख्याल रखना होगा:
- खाना खाने के लिए अच्छा है। Hypotonics जरूरी नाश्ता होना चाहिए, यह एक कप मीठा कॉफी के साथ एक भोजन खत्म करने के लिए उपयोगी है।
- रात में कम से कम 8.5-9 घंटे सो जाओ। यदि कोई मौका है, तो आपको दिन की नींद के लिए भी समय लेना चाहिए।
- जीवन के एक और अधिक सक्रिय तरीके का नेतृत्व करने के लिए। शाम को ताजा हवा में चलने के लिए तैराकी के लिए जाने के लिए हर सुबह अभ्यास करना उचित है।
इसके अलावा फिजियोथेरेपीटिक प्रक्रियाएं हैं जो रक्तचाप को बहाल करने की अनुमति देती हैं:
- cryotherapy;
- मालिश;
- संवेदनशीलता;
- चुंबक।
हाइपोटेंशन में सुधार के लिए तैयारी:
- कैफीन;
- Pantocrinum;
- साइट्रॉन ;
- dihydroergotamine;
- fludrocortisone;
- Etilefrin।
दवाओं के साथ कम सिस्टोलिक और डायस्टोलिक दबाव का इलाज करने से पहले, डॉक्टर से मिलने और यह सुनिश्चित करना बेहतर है कि हाइपोटेंशन एक प्राथमिक बीमारी है, न कि अन्य रोगों का नतीजा।
लोक उपचार और प्राकृतिक तैयारी द्वारा कम रक्तचाप के कारणों का उपचार
फार्मेसी में आप ब्लड प्रेशर को सामान्य करने, कई फाइटोनिक्स खरीद सकते हैं:
- शिसंद्रा चीनी;
- साइबेरियाई जिनसेंग;
- जिनसेंग;
- वन-संजली;
- सुनहरा जड़;
- spirulina।
लोक चिकित्सा में एक अच्छा उपाय अमर या रेतीले जीरा है।
जलसेक के लिए पकाने की विधि
सामग्री:
- शुष्क घास immortelle - 10 ग्राम;
- उबलते पानी - 1 गिलास।
तैयारी और उपयोग
घास कुल्ला, इसे पानी से डालना। एक घने कपड़े के साथ कंटेनर लपेटें, 40 मिनट जोर देते हैं। तनाव जलाना दोपहर के भोजन और रात के खाने से पहले आधे घंटे तक दवा का एक-तिहाई या आधा ग्लास पीना।