क्या मैं कोको के साथ गर्भवती हो सकता हूं?

एक गर्भवती महिला के लिए सबसे अच्छा पेय पानी होना चाहिए और शरीर में प्रवेश करने वाले सभी तरल पदार्थों में से कम से कम आधा होना चाहिए। कोको के संबंध में, फिर गर्भवती महिलाओं को कोको पीना संभव है या नहीं, इस सवाल का जवाब देना मुश्किल है। सब कुछ जीव की व्यक्तिगत सहिष्णुता और गर्भावस्था के पाठ्यक्रम की विशेषताओं पर निर्भर करता है। अधिकांश डॉक्टर इस पेय के खिलाफ बात करते हैं। लेकिन कुछ मामलों में आप अभी भी एक कप गर्म कोको के साथ खुद को खुश कर सकते हैं।

कोको के लाभ

यह तय करते समय कि गर्भावस्था के दौरान कोको पीना संभव है या नहीं, इसके उपयोगी गुणों को समझना आवश्यक है। सबसे पहले, इसमें फेनिलफिलामाइन - एक प्राकृतिक एंटीड्रिप्रेसेंट, एंड एंडोर्फिन - खुशी का हार्मोन होता है। गर्भावस्था में कितनी उपयोगी शांति और सकारात्मक भावनाएं हैं, यह सभी के लिए जानी जाती है।

दूसरा, कोको की संरचना में फोलिक एसिड, लौह और जिंक शामिल हैं, जो गर्भावस्था के दौरान शरीर के लिए बहुत जरूरी हैं। कोको में निहित अतिरिक्त प्रोटीन भी लाभान्वित होगा। इस पेय में निहित कैफीन दबाव बढ़ाएगा। गर्भवती महिलाएं अक्सर हाइपोटेंशन से पीड़ित होती हैं, और फिर एक कप कोको कम रक्तचाप के साथ सिरदर्द से छुटकारा पाने में मदद करेगा। कोको त्वचा को लोच भी देगा, जो कुछ हद तक खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोकता है।

अगर किसी महिला के पास इस उत्पाद के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता नहीं है, तो वह गर्भावस्था के दौरान कोको पी सकती है और साथ ही साथ इस पेय से उपयोगी पदार्थ भी मिल सकती है।

कोको मक्खन में अच्छे गुण भी हैं। यह खिंचाव के निशान की रोकथाम के लिए कॉस्मेटिक के रूप में प्रयोग किया जाता है; ठंड की रोकथाम के लिए एक उपाय के रूप में, पाचन में सुधार करने के लिए। किसी भी उद्देश्य के लिए इसका उपयोग करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करने की ज़रूरत है, चाहे गर्भवती कोको मक्खन के लिए यह संभव हो और इसका उपयोग कैसे किया जाए।

कॉन्ट्रा-संकेत और कोको का नुकसान

गर्भावस्था के दौरान कोको संभव है या नहीं, आपको यह जानने से पहले कि क्या आप इस उत्पाद के लिए एलर्जी हैं या नहीं। यह हानिरहित उत्पाद एक बहुत ही शक्तिशाली एलर्जी है। गर्भावस्था के दौरान, महिला का शरीर बहुत संवेदनशील हो जाता है, एलर्जी की बहुत अधिक संभावना होती है। कैफीन की वजह से, कोको को उच्च रक्तचाप वाले लोगों में contraindicated है।

कोको उपयोग का एक और नकारात्मक बिंदु शरीर से कैल्शियम लीच कर रहा है। अधिक सटीक, कोको अपने पूर्ण आकलन को रोकता है। कौन सा कोको पीने के लिए चुनना, प्राकृतिक कोको पाउडर को वरीयता देना बेहतर है, जिसे पकाया जाना चाहिए। और यह तय करने से पहले कि क्या गर्भवती महिलाओं के लिए निस्क्विक कोको पीना संभव है, इसकी संरचना पर ध्यान दें: इसके सभी घटक प्राकृतिक नहीं हैं।