कपड़े चुनना, व्यायाम के लिए जूते, खेल इंसोल खरीदने के लिए भूलना महत्वपूर्ण नहीं है। इसके लिए, पैर केवल "धन्यवाद" कहेंगे। उनके साथ, पैरों में वजन और वजन की कमी के साथ किसी भी आंदोलन के साथ किया जाएगा। इसके अलावा, इस सहायक को खरीदने के लिए एक पेशेवर एथलीट होना जरूरी नहीं है। यह उन लोगों के लिए भी जरूरी है जो अपना अधिकांश समय अपने पैरों पर बिताते हैं।
खेल के जूते के लिए आर्थोपेडिक insoles
सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह उल्लेख करना महत्वपूर्ण है कि वास्तव में इन चमत्कारी इंसोल विकसित किए गए हैं, जो आंदोलन के दौरान पैरों में दर्द से छुटकारा पाता है। तो, एड़ी के नीचे एक सिलिकॉन सामग्री है। खासकर उन मामलों में जरूरी है जब किसी भी अभ्यास के दौरान शरीर के वजन को एड़ी में स्थानांतरित कर दिया जाता है।
इसके अलावा, पैर के कमान के नीचे नरम डालने, अतिरिक्त तकिया का एक प्रकार स्थापित किया जाता है। इसकी मदद से आप बस नहीं जा सकते, लेकिन उगते हैं। पैर के मोर्चे के क्षेत्र में पॉलीयूरेथेन से बने नरम डालने वाला होता है।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि सिलिकॉन स्पोर्ट्स इंसोल, दोनों को चलाने और किसी अन्य लोड के लिए बनाया गया है, पैर रोगों की घटना के उत्कृष्ट निवारक साधन हैं।
सहायक में कुशनिंग गुण होते हैं। इसके कारण, इंसोल का उपयोग करने के कुछ दिनों के बाद, सामान्य सोलर पहनने के दौरान उत्पन्न होने वाली कोई भी दर्द संवेदना गायब हो जाती है। इसके अलावा, तेजी से posttraumatic वसूली के मामलों दस्तावेज हैं।
खेल insoles सभी संभावित नुकसान से musculoskeletal प्रणाली की रक्षा। यह भी जोड़ना महत्वपूर्ण है कि उन्हें किसी भी जूते में इस्तेमाल किया जा सकता है: चाहे वह स्नीकर्स , स्केट्स या साधारण जूते हों। इस तरह के इंसोल को विशेष साइटों और खेल की दुकानों में खरीदा जा सकता है।