घटना की पोस्ट-रिपोर्ट "स्टार के साथ एक आदमी बनें" - योग और शारीरिक संतुलन

रीबॉक फिटनेस कक्षाओं में रुचि रखने वाले सभी को बुला रहा है! आप स्वयं और हमेशा और हर जगह सुधार कर सकते हैं। जिम के हर जगह हमारा आदर्श वाक्य है! ट्रेन जहां आप चाहते हैं और जब चाहें! फिटनेस के बारे में अपने विचार बदलें!

हमारे सर्वश्रेष्ठ कोच प्रसिद्ध रूसी फिल्म, संगीत और शो व्यापार सितारों के साथ इस में आपकी सहायता करेंगे जो हमारे विचार को साझा करते हैं कि वास्तविक सफलता शारीरिक, आध्यात्मिक और मानसिक सुधार के बिना असंभव है।

26 जुलाई को स्ट्रोगिनो में समुद्र तट पर "बेरीज़ी पार्क" ने प्रोजेक्ट के ढांचे में एक नियमित कार्यक्रम आयोजित किया "रीबॉक स्टार के साथ एक आदमी बन गया"।

दिमित्री गेवरालोव और येवगेनिया सिलीना - एलईएस मिल्स कार्यक्रमों के राष्ट्रीय प्रशिक्षकों और विश्व स्तरीय क्लबों के अग्रणी शिक्षकों ने बॉडी बैलेंस नामक एक मास्टर क्लास का आयोजन किया।

यह उन कुछ अभ्यासों में से एक है जो आपको एक साथ मांसपेशियों को मजबूत करने, और शांत तंत्रिकाओं को मजबूत करने की अनुमति देता है। बॉडी बैलेंस आपको किसी भी नए आने वाले के लिए एक ठोस प्रशिक्षण प्रभाव भी प्राप्त करने की अनुमति देता है। किनेसियोथेरेपी, योग, पायलट और खींचने से आंदोलनों का संयोजन। सभी काम एक मध्यम गति से सुंदर शांत संगीत के नीचे गलीचा पर खड़े और झूठ बोलते हैं। टेली-अग्रणी अरोड़ा और अनास्तासिया स्मरनोवा , साथ ही साथ गायक यूलिया कोवलचुक भी उनके अभ्यास में इस बात से आश्वस्त हो सकते हैं, सबसे आगे प्रशिक्षण के लिए गलीचा पर बैठे! स्ट्रोगिंस्काया बाढ़ के किनारे पर अद्भुत गर्म मौसम और ग्रीष्मकालीन सूर्यास्त ने व्यवसाय के लिए वास्तव में अद्वितीय वातावरण बनाया है।

हमारे प्रतिभागियों के लिए प्रशिक्षण का दूसरा घंटा योग फेडरेशन के संस्थापक सेर्गेई लिटाऊ द्वारा आयोजित किया गया था, और आज मास्को में सबसे लोकप्रिय योग शिक्षकों में से एक है।

हठ योग में मास्टर प्रशिक्षण - सामूहिक मास्टर कक्षाओं के लिए सबसे उपयुक्त विधि, यह शारीरिक, व्यावहारिक है, बिना सतही आध्यात्मिकता और शब्दों के - सबकुछ एक संतुलित जिमनास्टिक सिस्टम में कम हो जाता है। यह किसी व्यक्ति में मौजूद विपरीत सिद्धांतों को सद्भाव में लाने में मदद करता है। हठ योग के मुख्य लक्ष्यों में से एक शरीर को पूर्ण स्वास्थ्य की स्थिति में लाने के लिए है ताकि वह उच्च सत्य की तलाश में व्यक्ति को बोझ न दे। गायक नादेझादा रुचका और शीर्ष मॉडल मारिया मिनोगारोवा हठ योग पर कक्षा में शामिल हो गए । टीवी होस्ट जूलिया कोवलचुक और अनास्तासिया स्मरनोव ने इस प्रक्रिया को प्रभावित किया कि वे कक्षाओं के दूसरे घंटे के लिए रहे।

प्रशिक्षण के बाद, सितारों ने पत्रकारों और आयोजकों के साथ अपने प्रभाव साझा किए। नडेज़दा हाथ , जिसने पहली बार योग के अभ्यास की खोज की, ने कई नए छापों का अनुभव किया और कहा कि वह भविष्य में योग का अभ्यास जारी रखेगी।

परियोजना की आधिकारिक वेबसाइट: http://bmhwithstars.ru/

आगे - और भी! प्रशिक्षण «स्टार के साथ रीबॉक मैन» आदर्श प्रारूप है, जिसके माध्यम से फिटनेस आसानी से आपके जीवन का हिस्सा बन जाएगा! यदि आप लंबे समय से कुछ बदलना चाहते हैं, तो आपका दिन आ गया है। फिटनेस विकास की प्रक्रिया को तेज करें और रीबॉक के साथ एक आदमी बनें!

किसी भी प्रशिक्षण में भागीदारी «स्टार के साथ रीबॉक मैन» मुफ़्त है! बस साइट पर ईवेंट के लिए पंजीकरण करें *, एक पुष्टि प्राप्त करें, इसे प्रिंट करें और इसे अपने साथ लाएं।

* घटना के लिए पंजीकरण करके, आप पुष्टि करते हैं कि आप परियोजना की आधिकारिक वेबसाइट पर पोस्ट किए गए "घटना में भागीदारी के नियम" से परिचित और सहमत हैं: http://bmhwithstars.ru/