घर पर आंतों की सफाई

मानव शरीर में आंत के महत्वपूर्ण कार्यों में से एक जहरीले विषाक्त पदार्थों, विषाक्त पदार्थों और भोजन के अनावश्यक अवशेषों को हटाने का है। अगर आंत घिरा हुआ है, तो इस कार्य का अभ्यास मुश्किल है। स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति खराब होती है, सिरदर्द होते हैं, रंग बदलते हैं, अन्य अंग पीड़ित होते हैं। इसलिए, समय-समय पर आंतों को साफ करने की सिफारिश की जाती है, जिसे आसानी से घर पर किया जा सकता है। ऐसी प्रक्रिया के बाद, काम करने की क्षमता बहाल की जाती है, और व्यक्ति बाहरी और सनसनीखेज दोनों छोटे हो जाते हैं।

पारंपरिक दवा घर पर आंतों की सफाई के कई तरीकों को जानता है। इस उद्देश्य के लिए, निम्नलिखित का उपयोग किया जा सकता है:

• अनाज और बीज;
• घास;
• सब्जियां और फल;
• किण्वित दूध उत्पाद;
• जुलाब;
• विभिन्न प्रकार और मूल और दूसरों के sorbents।

ब्रैन के साथ आंतों की सफाई

ब्रान का मूल्य, जो अनाज और आटा के गोले के अवशेषों का मिश्रण है, यह है कि वे पानी के साथ मिश्रित होने पर मात्रा में सूजन और वृद्धि करने में सक्षम होते हैं। यह आंत में ढीले मल के गठन की ओर जाता है, जो इसकी दीवारों पर दबाता है और इसे खाली कर देता है। इसके अलावा, ब्रान का चोलगॉग प्रभाव होता है। मानव शरीर से सूजन फाइबर के साथ, भारी धातु नमक और रेडियोन्यूक्लाइड समेत सभी कचरे को उत्सर्जित किया जाता है, जो आधुनिक पारिस्थितिक स्थितियों में बहुत महत्वपूर्ण है। ब्रैन के साथ आंतों को साफ करने से अतिरिक्त वजन कम करने में मदद मिलती है, जो उन लोगों के लिए भी बहुत सुखद है जो लगातार ऐसा करने की कोशिश करते हैं, लेकिन यह काम नहीं करता है। शायद इस मामले को मृत बिंदु से स्थानांतरित करने के लिए, और वजन घटना शुरू हो गया, आंतों को साफ करना आवश्यक है। और इसमें ब्रैन पूरी तरह से मदद कर सकते हैं। दिन में 3 बार ब्रान के पर्याप्त दो चम्मच। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ब्रान को पानी से धोया जाना चाहिए, अन्यथा वे अपने कार्य को पूरा करने में सक्षम नहीं होंगे।

जड़ी बूटी के साथ आंतों की सफाई

जड़ी बूटी के साथ आंतों को साफ करने के लिए आप इसका उपयोग कर सकते हैं:

• एक जार सामान्य;
• ऋषि;
• कैमोमाइल;
• कैलेंडुला;
• डिल के बीज;
• अजवायन की पत्ती,
• साइबलियम बीज और अन्य जड़ी बूटी।

जड़ी बूटी के साथ आंत की सफाई करते समय, कई जड़ी बूटी का संग्रह बनाया जाता है। 5 चम्मच मिश्रण उबलते पानी के 2 लीटर में उबालते हैं, उबले हुए पानी के साथ पतला होता है और परिणामी समाधान सफाई एनीमा के साथ बनाते हैं। मुख्य बात यह नहीं है कि इसे दूर किया जाए। इस प्रक्रिया को पूरा करने से न केवल विषाक्त पदार्थों को हटाने को बढ़ावा मिलता है, बल्कि आंत से फायदेमंद बैक्टीरिया भी हटा दिया जाता है, और परिणामस्वरूप असंतुलन कभी-कभी खत्म करना बहुत मुश्किल हो सकता है। आंतों को साफ करने के लिए, आप जड़ी बूटी से चाय बना सकते हैं। इस मामले में जड़ी बूटियों को एक-एक करके लिया जाता है, और एक अलग संयोजन में संयुक्त किया जाता है।

कास्ट तेल के साथ आंतों की सफाई

आंतों को ब्रश करते समय, कास्ट ऑयल शरीर के वजन के 1 किलो प्रति 1 ग्राम तेल लेता है और बिस्तर पर जाने से पहले शाम को नशे में पड़ता है। आपके वजन के 1 किलो प्रति 2 ग्राम की गणना में कास्ट तेल नींबू के रस से खपत होता है। यह प्रक्रिया आपको एक सत्र में 4 किलो स्लैग से छुटकारा पाने की अनुमति देती है।

आंत्र सफाई

बीट केक भी आंतों को पूरी तरह से साफ करता है। कसा हुआ चुकंदर निचोड़ा हुआ, रात में रस नशे में है। और बीट केक से छोटे गेंदों को रोल करें, जो चबाने के बिना खाने से पहले आधे घंटे लगते हैं।

फ्लेक्स बीजों और अलसी के तेल के साथ आंत की सफाई

पाचन तंत्र को साफ करने के प्रभावी तरीकों में से एक आंत की सफाई कर रहा है अपने स्वाद के लिए, तिलहन तेल या किसी अन्य सब्जी के साथ फ्लेक्स बीज। एक ग्राम ग्राइंडर में 100 ग्राम फ्लेक्स बीज पीस जाता है, जो एक गिलास तेल से भर जाता है और एक हफ्ते तक पहुंचाया जाता है। यह भोजन से एक घंटे पहले 2 सप्ताह के भीतर लिया जाता है।

चावल और जई के साथ आंतों की सफाई

आप आंतों को साफ करने के लिए चावल और जई से दलिया का उपयोग कर सकते हैं। अनाज के मिश्रण का एक गिलास पानी के ढाई चश्मा डालना, और मोटी तक पकाएं। एक दिन में कई दिनों तक बिना तेल के नाश्ते के रूप में खाएं। आप थोड़ा podsolit कर सकते हैं।

घर पर आंतों को साफ करने के अन्य तरीकों से, आप केफिर, सक्रिय लकड़ी का कोयला, अजवाइन, अंडे इत्यादि की सफाई के बारे में याद रख सकते हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि पाचन तंत्र की किसी भी सफाई के साथ, आपको अपने शरीर को विषाक्त पदार्थों से नुकसान पहुंचाने के लिए पर्याप्त पानी पीना पड़ता है, जिससे पानी के बिना लेना मुश्किल हो जाता है। और एक और महत्वपूर्ण बात - घर पर आंतों की सफाई करना अभी भी डॉक्टर की परीक्षा के बाद किया जाता है।