शरीर को साफ करना सिर्फ एक आवश्यकता नहीं है, बल्कि एक आवश्यकता है। सबसे पहले यह आंत से संबंधित है। इसकी सफाई एनीमा की मदद से की जा सकती है, लेकिन यह हाइड्रोकोनोथेरेपी जैसे घर पर प्रक्रिया करने के लिए बहुत आसान और अधिक प्रभावी होगा।
हाइड्रोक्लोनोथेरेपी क्यों आयोजित करें?
हाइड्रोक्लोनोथेरेपी पानी के साथ आंतों की सफाई है। इसे हर किसी द्वारा शुद्ध किया जाना चाहिए, क्योंकि यह मानव शरीर के इस क्षेत्र में है कि स्लैग की सबसे बड़ी जमाियां आसन्न जीवनशैली के कारण एकत्र की जाती हैं। अगर वे साफ नहीं होते हैं, तो आंत में थोड़ी देर के बाद विषाक्त गैसों को किण्वित, घूर्णन और मुक्त किया जाएगा। यह सब रक्त से अवशोषित किया जा सकता है और शरीर को जहर कर सकता है।
इसके अलावा, घर पर हाइड्रोक्लोनोथेरेपी दिखायी जाती है जब:
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार;
- यकृत और पित्ताशय की बीमारियों की बीमारियां;
- अज्ञात etiology की मुँहासा और त्वचा रोग;
- कमजोर प्रतिरक्षा;
- autointoxication।
घर पर हाइड्रोक्लोनोथेरेपी कैसे ले जाएं?
हाइड्रोक्लोनोथेरेपी के लिए विशेष तैयारी की आवश्यकता नहीं है। मुख्य बात यह है कि सोने के तुरंत बाद, खाली पेट पर, और रात्रिभोज की पूर्व संध्या पर प्रक्रिया को पूरा करना घना नहीं है। इस तरह से आंतों को साफ करने के लिए, आपको 1-1.5 घंटे के लिए 10 गिलास नमकीन पानी पीना होगा। सबसे पहले आपको तुरंत 2 कप पानी पीना होगा, और फिर धीरे-धीरे बाकी। नमक समुद्र, कार्लोवी वेरी या साधारण कुकरी का उपयोग किया जा सकता है। यह नमक का पानी है जो आंत की दीवारों को फेंकने के लिए हानिकारक पदार्थों की सहायता करता है। 1 लीटर के लिए, 1 चम्मच जोड़ें। नमक।
हाइड्रोक्लोनोथेरेपी के पूरा होने के बाद, आपको हल्का भोजन खाना चाहिए। प्राकृतिक रस पीना अच्छा होगा या वनस्पति तेल के बिना सब्जी सलाद का एक छोटा सा हिस्सा खाएगा। चूंकि प्रक्रिया न केवल स्लैग को दूर करती है, बल्कि आंतों के वनस्पति को भी साफ करती है, इसे पुनर्स्थापित किया जाना चाहिए। इस संबंध में, अगले 10 दिनों के लिए, यह किसी भी bifidobacteria लेने लायक है।
शरद ऋतु में हाइड्रोकॉलोनोथेरेपी सबसे अच्छी होती है, जब आंत जैविक रूप से सक्रिय होती है, 1-2 दिनों में 3-5 प्रक्रियाओं का कोर्स होता है।
हाइड्रोक्लोनोथेरेपी के लिए विरोधाभास
चूंकि इस प्रक्रिया का आंतों और शरीर पर पूरी तरह से प्रभाव पड़ता है, इसलिए हाइड्रोकॉलोनैरेपी के लिए कई contraindications हैं। इनमें शामिल हैं:
- आंतरिक रक्तस्राव;
- गंभीर हृदय रोग;
- एनीमिया;
- गर्भावस्था;
- बवासीर;
- उच्च रक्तचाप,
- आंतों की दीवार की अखंडता का उल्लंघन;
- आंत के घातक ट्यूमर;
- बृहदांत्रशोथ,
- आंतों में बाधा;
- क्रोन की बीमारी ;
- गुदा के किसी भी रोग।