एड़ी की गति का विकास पैर के फासिशिया की सूजन के कारण होता है, जो मेटलर्सल हड्डियों के साथ एड़ी की हड्डी को जोड़ता है। विनाशकारी प्रक्रियाओं के कारण, हड्डी के विकास का गठन, गंभीर दर्द होता है, होता है। क्या यह संभव है और अस्पताल का जिक्र किए बिना घर पर एक एड़ी घूमने का इलाज कैसे किया जाता है, हम आगे विचार करेंगे।
घर पर कैल्केनल स्पुर के लिए दवा उपचार
यद्यपि इस बीमारी के साथ एक बहुत ही लक्षण लक्षण है, लेकिन एक वास्तविक निदान करने के लिए परीक्षा उत्तीर्ण करने की सिफारिश की जाती है। पैथोलॉजिकल प्रक्रिया की गंभीरता और कारणों को स्थापित करना भी आवश्यक है। उपेक्षित मामलों में, यदि रूढ़िवादी तरीकों से इलाज किया जाता है, तो परिणाम महत्वहीन होगा, और अगर अंतर्निहित कारण पुरानी पैथोलॉजी में निहित है, तो बिना किसी कारण के थेरेपी उत्तेजक कारक लगभग बेकार है।
जब बीमारी शुरुआती चरण में होती है, तो दवाओं के उपयोग के साथ, और वैकल्पिक तकनीकों के माध्यम से, घर पर एड़ी की गति का इलाज करें, यह डॉक्टर से परामर्श करने के बाद पूरी तरह स्वीकार्य है। इस तरह के उपचार, मूल रूप से, ऊतकों में सूजन प्रक्रियाओं को खत्म करने और दर्दनाक संवेदना को कम करने के उद्देश्य से है। एक कैल्केनियल स्पुर वाली मुख्य दवाएं, जो अधिग्रहण कर रही हैं, घर पर पैथोलॉजी का इलाज करना संभव है, निम्नलिखित हैं:
- स्थानीय और व्यवस्थित एंटी-भड़काऊ गैर-स्टेरॉयड एजेंट (इबप्रोफेन, डिक्लोफेनाक, केटोप्रोफेन, नेप्रोक्सेन, इंडोमेथेसिन);
- वार्मिंग एक्शन की स्थानीय तैयारी (अपिज़र्ट्रॉन, विपश्य, फाइनलॉन);
- बाहरी हार्मोनल एजेंट (हाइड्रोकोर्टिसोन मलम, डेक्सैमेथेसोन, प्रेडनिसोलोन);
- डाइमेक्साइड समाधान (एक संपीड़न की तैयारी के लिए)।
यह समझना जरूरी है कि इन सभी दवाओं के बहुत से दुष्प्रभाव होते हैं, उन्हें contraindicated किया जा सकता है, इसलिए आप स्वतंत्र रूप से और दीर्घकालिक इलाज नहीं कर सकते हैं। इसके अलावा, सफल दवा चिकित्सा के लिए कुछ नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है:
- मुलायम एकमात्र (बिना उतारने "के लिए एक सोलर से लैस स्पोर्ट्स या ऑर्थोपेडिक जूते, खेल सकते हैं, ऊँची एड़ी के बिना, पैर के व्यक्तिगत रूप के करीब, जूते के व्यक्तिगत रूप के करीब, अच्छी तरह से चुने जाने चाहिए।
- पैरों पर भार की कमजोरी, सभी खेल गतिविधियों का अस्थायी त्याग (विशेष रूप से पैव किए गए पथों पर चलने से दर्द होता है)।
- अतिरिक्त शरीर के वजन की उपस्थिति में - आहार को समायोजित करना।
कैल्केनल स्पुर के अवरोध के लिए दवा
जब पैर में दर्द असहनीय होता है, तो मलम या टैबलेट के रूप में एनाल्जेसिक एक्शन के साथ कैल्केनियल स्पुर के लिए सामान्य दवा उचित रूप से मदद नहीं की जा सकती है। ऐसे मामलों में दर्द के उपाय को अवरुद्ध करने के लिए अवरोध - प्रभावित क्षेत्र में दवाओं के इंजेक्शन इंजेक्शन (हड्डी के विकास के पास मुलायम ऊतक)। इसके लिए, ग्लुकोकोर्टिकोस्टेरॉइड्स को समाधान के रूप में चुना जाता है, जिन्हें कभी-कभी एनेस्थेटिक लिडोकेन या नोवोकेन के साथ जोड़ा जाता है।
नाकाबंदी को सही ढंग से करने के लिए स्वतंत्र रूप से चिकित्सा पृष्ठभूमि वाले व्यक्ति के लिए भी मुश्किल है। बिंदु के सटीक चयन और सुई सम्मिलन की गहराई की आवश्यकता के संबंध में, प्रक्रिया अक्सर अल्ट्रासाउंड की देखरेख में अनुभवी विशेषज्ञों द्वारा की जाती है। एड़ी क्षेत्र में गलत इंजेक्शन इंजेक्शन का परिणाम प्लांटर लिगामेंट का टूटना हो सकता है, इसलिए इसे घर को अवरुद्ध करने के लिए सख्ती से मना किया जाता है।
घर पर एड़ी की चोटी से मलहम
स्थानीय रूप से इस बीमारी का इलाज करने के लिए अल्ट्राजेसिक और एंटी-भड़काऊ प्रभाव वाले मलम, जैल, क्रीम के रूप में बाहरी तैयारी का उपयोग करना है। घर पर एड़ी के घूमने के लिए कोई उपाय व्यवस्थित रूप से और निर्देशों के अनुसार लागू किया जाना चाहिए। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, ताकि मलम पूरी तरह से अवशोषित हो और प्रभावित हो, इसे लागू करने से पहले गर्म स्नान के साथ पैरों को भापने की सिफारिश की जाती है। दवा को मालिश आंदोलन लागू किया जाना चाहिए, और फिर कपास मोजे डाल दिया जाना चाहिए।
घर पर एक कैल्केनियल स्पुर के साथ मालिश
अधिकांश विशेषज्ञों द्वारा प्रश्न में बीमारी के लिए मालिश का उपयोग किया जाता है। यह प्रक्रिया रक्त परिसंचरण के सक्रियण, पैर की मांसपेशियों में छूट, फुफ्फुस हटाने और असुविधा की राहत को बढ़ावा देती है। यदि घर पर इलाज किया जाता है, तो मालिश की शुरुआत से पहले एड़ी की उत्तेजना गंभीर प्रक्रियाओं को हटाने के लिए एंटी-इंफ्लैमेटरी दवाओं के साथ इलाज की जानी चाहिए।
एक सपने से पहले, एक वार्मिंग मलम या किसी भी वनस्पति तेल का उपयोग करके, पैरों को भापने के बाद, रात के लिए मालिश खर्च करना वांछनीय है। इस मामले में मुख्य मालिश तकनीक निम्नानुसार हैं:
- पैर के कमान को अपने अंगूठे के साथ पैर की अंगुली से पैर की अंगुली तक पैर में दबाकर मध्यम दबाव के साथ।
- सर्कुलर, दबाने और स्ट्रोकिंग आंदोलनों के साथ पैर की अंगुली के पैर की उंगलियों की घुटने टेकना।
- प्रभावित क्षेत्र की रगड़ना
- पैर और निचले पैर के पीछे स्ट्रोकिंग।
घर पर एड़ी स्पिल "विटाफोन" का इलाज
मरीजों को प्रभावी तरीकों की तलाश में, घर पर एक एड़ी के निशान का इलाज कैसे करें, फिजियोथेरेपी तकनीकों को लागू करने की संभावना में भी रुचि रखते हैं। मरीजों के मुताबिक, कैल्केनियल स्पुर का प्रभावी उपचार "विटाफोन" डिवाइस द्वारा प्रदान किया जाता है - एक पोर्टेबल डिवाइस घर में और चिकित्सा संस्थानों में स्थानीय विब्रोआकोस्टिक थेरेपी के लिए डिज़ाइन किया गया है।
सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए, दस सत्रों का एक कोर्स आवश्यक होगा, यदि आवश्यक हो, तो एक महीने बाद दोहराया जा सकता है। डिवाइस की क्रिया इस तथ्य पर आधारित है कि, ध्वनि आवृत्तियों द्वारा उत्पन्न माइक्रोविब्रेशन के कारण, निम्नलिखित प्रक्रियाएं ऊतकों में होती हैं:
- रक्त परिसंचरण और लिम्फ जल निकासी में सुधार;
- प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया में वृद्धि हुई;
- एडीमा का उन्मूलन;
- हड्डियों में पुनर्जन्म की प्रक्रियाओं का सक्रियण।
घर पर कैल्केनल स्पुर का लोक उपचार
गैर परंपरागत दवा लंबे समय से अध्ययन कर रही है कि घर पर एड़ी के निशान का इलाज कैसे किया जाए, और आज तक कई साबित प्रभावी तरीके हैं। असल में, घर पर एड़ी के निशान के इलाज के लिए पर्चे प्राकृतिक बाहरी एजेंटों के उपयोग पर आधारित होते हैं, पारंपरिक तरीकों के साथ, वसूली की गति में मदद करते हैं और रोगजनक प्रक्रिया को रोकते हैं।
घर पर एड़ी स्पिल पित्त का इलाज
घर पर एक एड़ी की चपेट में सुधार करने के प्रभावी तरीकों में से एक है अनियमित मेडिकल पित्त का उपयोग, जिसमें एंटी-भड़काऊ और एंटी-दर्द प्रभाव होता है, और रक्त प्रवाह को भी बढ़ाता है और बिल्ड-अप को कम करने में मदद करता है। रात में ऐसा करने के लिए, आपको प्रभावित क्षेत्रों में गज की एक संपीड़न, पित्त में भिगोना चाहिए। पॉलीथीन के साथ कवर संपीड़न के शीर्ष पर, पैरों पर मोजे पहने जाते हैं। पाठ्यक्रम की अवधि तीन सप्ताह है।
एड़ी स्पर्स - आयोडीन के साथ घरेलू उपचार
एड़ी स्पर्स, जिनके घर का उपचार बेहद सरल हो सकता है, आयोडीन से प्रभावित हो सकता है, यह एक उपाय है कि हर किसी के पास दवा कैबिनेट में होता है। सूती कली पर 10 दिनों तक पैर के रोगग्रस्त हिस्से में आयोडीन ग्रिड को लागू करना आवश्यक है, जो वार्मिंग, रक्त परिसंचरण की सक्रियता, और सूजन संबंधी घटनाओं में कमी को बढ़ावा देगा।