अब बीमारियों के इलाज के लिए और केवल स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए लोग दवाइयों के उपयोग का सहारा ले सकते हैं, उन्हें घरेलू तरीकों को पसंद करते हैं। शरीर को साफ करने वाली तिब्बती दवा प्रभावी व्यंजनों को धन्यवाद दे रही है, जिसमें प्राकृतिक व्यंजन शामिल हैं, जो कभी-कभी सबसे प्रभावी दवाओं को बेहतर बनाने में मदद करते हैं।
तिब्बती चिकित्सा के व्यंजनों
तिब्बती दवा के रहस्य उचित पोषण, व्यवहार में संयम और निरंतर शरीर प्रशिक्षण के पालन पर आधारित हैं। पोषण के संबंध में, फिर बीमारी के बिना लंबे जीवन के लिए इस तरह के नियमों का पालन करने की सिफारिश की जाती है:
- पौधे के खाद्य पदार्थों के साथ आहार को समृद्ध करना, जो कुल मेनू का लगभग 60% होना चाहिए;
- मांस से इनकार, डेयरी उत्पादों और मछली की खपत की अनुमति है;
- हर सात दिनों में, आपको केवल पानी लेने से खाना छोड़ना चाहिए।
विषाक्त पदार्थों, चयापचय उत्पादों और अतिरिक्त वजन के खिलाफ लड़ाई को साफ करने के प्रभावी तरीकों में से एक चावल दलिया के उपयोग पर आधारित है, जिसे एक विशेष तरीके से तैयार किया जाता है:
- गोल चावल लें (चम्मच की संख्या साल की संख्या के बराबर होनी चाहिए) और शाम को उबले हुए पानी से डाला जाता है।
- सुबह में सभी पानी सूखा जाता है, चावल का एक चम्मच इकट्ठा किया जाता है और तीन मिनट तक पकाया जाता है, बाकी को रेफ्रिजरेटर में वापस रखा जाता है।
- फिर दलिया, तेल, नमक और अन्य additives के उपयोग के बिना एक खाली पेट पर खाया जाता है।
इसे एक घंटे के बाद खाना लेने की अनुमति है। शुद्धिकरण तब तक रहता है जब तक कि सभी चावल खाए जाते हैं।
तिब्बती दवा में लहसुन का उपचार
लहसुन विषाक्त पदार्थों को खत्म करने की क्षमता के लिए जाना जाता है, चयापचय की प्रक्रिया को तेज करता है। एक हफ्ते बाद, आप जीवंतता की वृद्धि, स्वर में वृद्धि और कल्याण में एक महत्वपूर्ण सुधार देख सकते हैं। इस तरह से सफाई करने के लिए तैयार करें:
- 400 ग्राम लहसुन नींबू का रस (24 टुकड़े) के साथ डाला जाता है।
- संरचना एक गिलास कंटेनर में रखा गया है और गज के साथ बंधे हैं।
- रेफ्रिजरेटर में जलसेक भेजें।
भोजन के बाद स्वीकार करें। उत्पाद हिल गया है, एक चम्मच (चाय) ले लो और उबला हुआ पानी (ग्लास) के साथ पतला।
रक्त वाहिकाओं के शुद्धिकरण के लिए तिब्बती दवा
यह प्रक्रिया रक्त प्रवाह को सामान्य करने, रक्त वाहिकाओं की लोच में वृद्धि, दिल की मांसपेशियों और रक्त वाहिकाओं के रोगों के विकास को रोकने में मदद करेगी:
- कैमोमाइल, इमॉर्टेल , सेंट जॉन वॉर्ट, बर्च झाड़ियां (केवल एक सौ ग्राम) पीस लें।
- एक कंटेनर में उबलते पानी (आधे लीटर) डालें और जड़ी बूटी (चम्मच) का मिश्रण डालें, आधे घंटे तक छोड़ दें।
- संरचना फ़िल्टर की जाती है, शहद जोड़ा जाता है (सेंट।) और एक गिलास के लिए बिस्तर पर जाने से पहले नशे में डाला जाता है।
- शेष राशि एक खाली पेट पर सुबह में नशे में है, preheated।
जब तक जड़ी बूटी समाप्त नहीं हो जाती तब तक उपचार जारी रहता है। कोर्स को दो साल से पहले दोहराएं।