पैर पर मस्तिष्क musculoskeletal प्रणाली के लिए एक आम आघात है, जो शारीरिक overstrain, सदमे, और तेज, अजीब आंदोलन से उत्पन्न हो सकता है। जो महिलाएं ऊँची एड़ी पहनना पसंद करती हैं, ऐसे नुकसान का जोखिम विशेष रूप से उच्च होता है। अक्सर, पैर, शिन, और घुटने के अस्थिबंधकों के अस्थिबंधन प्रभावित होते हैं।
जब अस्थिबंधन फैले होते हैं, वहां तेज दर्द होता है, गतिशीलता का प्रतिबंध होता है, फिर छोटे पोत क्षति, कैशिलरी पारगम्यता और ऊतक हाइपोक्सिया में वृद्धि के परिणामस्वरूप फुफ्फुस, लाली और चोट लग सकती है। चोट पहुंचने के बाद, आपको घायल पैर को आराम करना चाहिए और ठंडा संपीड़न लागू करना चाहिए, जिसके बाद आपको अधिक गंभीर चोटों (लिगामेंट टूटना, हड्डी फ्रैक्चर इत्यादि) को बाहर करने के लिए डॉक्टर द्वारा जांच की जानी चाहिए। इसके अलावा, पैर पर अस्थिबंधन के जटिल विस्तार के साथ, मलम या अन्य बाहरी एजेंटों (क्रीम, जैल, आदि) के साथ उपचार निर्धारित किया जाता है। ध्यान दें कि अस्थिबंधन को खींचते समय अपने पैर को धुंधला करने की क्या सिफारिश की जाती है।
अस्थिबंधन खींचते समय मुझे किस मलम का उपयोग करना चाहिए?
एक नियम के रूप में, आघात विशेषज्ञों के पहले दिनों में गैर-स्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरी दवाओं के आधार पर मलम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, जिनके पास एनाल्जेसिक प्रभाव होता है, घाव में एडीमा और लाली के उन्मूलन में योगदान देता है। इन तैयारी में निम्नलिखित सक्रिय तत्व शामिल हो सकते हैं:
- डिक्लोफेनाक;
- ketoprofen;
- इंडोमिथैसिन;
- piroxicam;
- ibuprofen और पसंद है।
घुटनों के अस्थिबंधन और मालिश के बिना घुटने के अस्थिबंधन, पैर या अन्य क्षेत्रों को खींचते समय ये पतली परत पतली परत में त्वचा पर लागू होती है। इसके अलावा, इस अवधि के दौरान, उन मलमों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है जिनके पास एनाल्जेजिक-कूलिंग प्रभाव होता है:
- Menovazan;
- मेन्थॉल मलहम;
- गेवकेमेन और अन्य।
यदि हेमेटोमा है, तो अवशोषक घटकों वाले मलमों को प्रशासित किया जा सकता है:
- हेपरिन;
- troxerutin;
- औषधीय लीक, आदि का निकालना
एक गंभीर अवधि के बाद, दर्द को शांत करने के बाद, वार्मिंग मलम का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है जो ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं को बेहतर बनाता है, पुनर्जन्म को बढ़ावा देता है, संयुक्त की कार्यप्रणाली को बहाल करता है। इन दवाओं में शामिल हैं:
- विपक्षी बी (सांप जहर पर आधारित);
- कैप्सिकम (मिर्च मिर्च के निकालने के आधार पर);
- Apisatron (मधुमक्खी जहर पर आधारित);
- टर्पेन्टाइन मलम ।
इन दवाओं को लागू करके, आप प्रभावित क्षेत्र की हल्की मालिश कर सकते हैं।