कई लड़कियां खेल प्रशिक्षण के लिए स्वर में अपनी आकृति का समर्थन करती हैं, जिनमें से एक किस्म फिटनेस बन गई है। प्रशिक्षण में लचीलापन और धीरज बढ़ाने, मांसपेशियों की शक्ति को बनाए रखने और आंदोलनों को समन्वयित करने के उद्देश्य से गतिविधियों का एक सेट शामिल है। फिटनेस के दौरान न केवल प्रशिक्षण की सही दिशा चुनना महत्वपूर्ण है, बल्कि आरामदायक पोशाक भी चुनना महत्वपूर्ण है। सही जूते के बारे में मत भूलना, जो असुविधा का कारण नहीं बनेंगे, इस प्रकार कक्षा से अलग हो जाते हैं। फिटनेस के लिए, नाइकी फिटनेस स्नीकर्स आदर्श हैं।
इस जूते की विशेषताएं खेल के लिए आदर्श हैं, क्योंकि वे हैं:
- सदमे के भार से पैर की रक्षा करें और अच्छी तरह से अमूर्त करें;
- पर्याप्त प्रकाश और लचीला, अतिरिक्त वजन नहीं जोड़ें;
- एक गैर-फिसलन एकमात्र है, जो मंजिल पर एक आदर्श पकड़ प्रदान करता है;
- स्नीकर का रूप इस तरह से व्यवस्थित किया जाता है कि उंगलियों पर दबाव न डालें और एड़ी को निचोड़ न करें।
जैसा कि आप देख सकते हैं, नाइके फिटनेस स्नीकर्स प्रशिक्षण के लिए एक उत्कृष्ट खरीद है!
फिटनेस नाइके के लिए महिलाओं के स्नीकर्स की किस्में
कंपनी नाइकी अपने ग्राहकों को नवीन विकास के साथ खुश करने वाली पहली नहीं है जो प्रशिक्षण प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाती है और पैर पर भार को कम करती है। फिटनेस के लिए जूते का सबसे लोकप्रिय मॉडल मादा नाइकी एयर मैक्स स्नीकर्स था । प्रैक्टिकल लेसिंग, साइड सपोर्ट, कुशनिंग एयर कुशन और लचीलापन - इस मॉडल के कई फायदे हैं। सांस लेने वाली सामग्रियों के प्रशंसकों के लिए, महिला मूव फ़िट श्रृंखला से महिला नाइके के खेल के जूते उपयुक्त हैं। नाइकी एयर मैक्स के विपरीत, मॉडल में पतली बाहरी और परिष्कृत रूपरेखा है।
फिटनेस कक्षाओं के लिए, आप क्लासिक रनिंग जूते का भी उपयोग कर सकते हैं। लेकिन इसे खरीदने से पहले जूते पर कोशिश करना और उनकी भावनाओं का पालन करना वांछनीय है। यदि कम से कम कहीं पैर और असुविधा की कठोरता का संकेत है, तो जूते पहनना बेहतर नहीं है। चमड़े के जूते के विपरीत, स्नीकर खिंचाव नहीं करेगा और नतीजतन आप कॉलस अर्जित नहीं करेंगे और थके हुए पैरों को दर्द नहीं करेंगे।
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