बच्चों में स्कोलियोसिस के लिए मालिश तकनीकें
एक्सपोजर के तरीकों के बारे में बात करने से पहले, यह याद रखना चाहिए कि तीन प्रकार के स्कोलियोसिस हैं: सी-आकार, एस-आकार का, ज़ेड-आकार। आपके टुकड़ों के प्रकार के आधार पर, शरीर के कुछ क्षेत्रों को प्रभावित करने की तकनीक का चयन किया जाता है।
सी-आकार का रूप अक्सर बच्चों में पाया जाता है और यह एक अपेक्षाकृत तेज़ी से इलाज किया जा सकता है, लेकिन बच्चों में एस-आकार और जेड के आकार के स्कोलियोसिस के साथ मालिश प्रक्रियाओं का एक सेट है जो केवल एक मालिश द्वारा किया जाता है।
बच्चों में स्कोलियोसिस के लिए मालिश तकनीक को तीन मुख्य तकनीकों द्वारा दर्शाया जाता है: मांसपेशी ऊतक, विश्राम और देरी की उत्तेजना, और वे उस क्रिया के आधार पर लागू होते हैं जिस पर रीढ़ की हड्डी घुमाया जाता है। एक उदाहरण के रूप में, हम एक तस्वीर पर विचार कर सकते हैं जहां छायांकित क्षेत्र उत्तेजना, बिंदु-विश्राम और तीर खींचने वाला क्षेत्र है।
स्कोलियोसिस के साथ एक बच्चे को मालिश कैसे करें?
रीढ़ की हड्डी के थोड़े वक्रता के साथ, जब टुकड़े को सी-आकार के स्कोलियोसिस देखा जाता है, तो आप नीचे वर्णित परिसर के अनुसार स्वयं मालिश करने की कोशिश कर सकते हैं:
- बच्चे को पेट को एक कठोर सतह पर रखें। हथियार थोड़ा झुका हुआ है और ट्रंक के साथ स्थित है, सिर रीढ़ की हड्डी के वक्रता की ओर मुड़ गया है। मालिश पूरी पीठ के साथ प्रकाश, पथपाकर आंदोलनों के साथ शुरू होता है।
- उसके बाद, शास्त्रीय मालिश लागू होती है: पीठ के अवतल भाग के लिए - आराम, और उत्तल के लिए - उत्तेजक।
- तब बच्चा अपनी तरफ झूठ बोलता है जहां रीढ़ की हड्डी अवतल होती है। मालिशर कमर और कूल्हों के लिए आराम अभ्यास का एक सेट करता है। इस स्थिति में, गहरी इंटरवर्टेब्रल मांसपेशियों को आराम करना शुरू होता है।
- उसके बाद, बच्चा अपनी पीठ पर झूठ बोलता है। मालिशर पित्ताशय और intercostal मांसपेशियों rubs और kneads।
- इसके अलावा विशेषज्ञ एक पेट की मांसपेशियों के एक बिंदु विश्राम के लिए गुजरता है।
- पैरों और हाथों की मांसपेशियों को खींचने के साथ मालिश समाप्त होता है।
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