चलो अपने दांतों को स्वस्थ रखने और अपनी सांस ताजा रखने के लिए अपने मुंह को बेहतर तरीके से कुल्लाएं।
मुझे मुंहवाश की ज़रूरत क्यों है?
यदि मुंह के लिए बाम कंडीशनर से पहले एक डिओडोरेंट फ़ंक्शन किया जाता है (यह प्राचीन रचनाओं के व्यंजनों द्वारा इंगित किया जाता है: टकसाल, मेलिसा, लैवेंडर और अन्य जड़ी बूटी के टिंचर), आज भी, जब च्यूइंग गम को पूर्णतया दांत संरक्षण के रूप में रखा जाता है, तो यह उत्पाद न केवल बन गया है निवारक, लेकिन चिकित्सीय भी। तो, आधुनिक मुंहवाश क्या काम करता है:
- हानिकारक बैक्टीरिया और खाद्य टुकड़ों से मौखिक गुहा को साफ करना। यह विधि विशेष रूप से उन लोगों के लिए प्रासंगिक है जो ब्रेसिज़ पहनते हैं;
- ताजा सांस के लिए। Rinsers के deodorizing गुण आमतौर पर टूथपेस्ट की तुलना में अधिक लंबे समय तक हैं;
- कुछ मौखिक समस्याओं की रोकथाम या उपचार के लिए (दांतों की संवेदनशीलता, मसूड़ों का खून बह रहा है, क्षय की प्रवृत्ति);
- whitening के लिए। यह प्रभाव मुंह के लिए सभी रिंस नहीं है और, एक नियम के रूप में, यह उत्पाद पैकेजिंग पर संकेत दिया जाता है।
मुंहवाश कैसे चुनें?
अपने आप को mouthwashes के विशाल वर्गीकरण में उन्मुख करने के लिए, और सबसे अच्छा विकल्प चुनने के लिए, आइए पता लगाएं कि इन असंख्य बोतलों में क्या शामिल है:
- जलीय या हाइड्रोलिक मादक आधार। बाद में, अल्कोहल का प्रतिशत 16% तक पहुंच सकता है, इसलिए जब आप बच्चों को देने की योजना बनाते हैं तो उस लेबल को सावधानीपूर्वक अध्ययन करना उचित होता है;
- सक्रिय सामग्री ये फ्लोराइड और कैल्शियम जैसे विरोधी भड़काऊ और / या anticaries एजेंट हैं। पौधे के अर्क भी हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, ओक की छाल के निकालने का एक अस्थिर प्रभाव होता है और अत्यधिक रक्तस्राव कम हो जाता है, और नीलगिरी, फर, लौंग के निष्कर्ष - दांतों की अत्यधिक संवेदनशीलता को कम करते हैं;
- संरक्षक, रंग, स्वाद और स्वाद। कई उत्पादों में बेहतर फोमिंग के लिए सर्फैक्टेंट होते हैं, लेकिन बाद के लाभों को नहीं कहा जा सकता है।
सक्रिय अवयवों की मात्रा इस बात पर निर्भर करती है कि आपका कंडीशनर एक निवारक या चिकित्सीय उत्पाद है या नहीं। औषधीय mouthwashes अपने दंत चिकित्सक के पर्चे के अनुसार सप्ताह में 2-3 बार, या पाठ्यक्रम के द्वारा इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए।
हम खुद को कंडीशनर बनाते हैं
आधुनिक उत्पादों के प्रेमी, आधुनिक रिंसर्स की रचना से परिचित होने के बाद, शायद इस बारे में सोचें कि आप घर पर अपने मुंह के लिए बाम कुल्ला कैसे बना सकते हैं। तो, आप अपने मुंह को कुल्ला सकते हैं। एक विशेष उपाय की अनुपस्थिति में, खाने के बाद, आप खाने के कणों को हटाने के लिए अपने मुंह को सामान्य पानी से कुल्ला सकते हैं। हम पूरी तरह से व्यंजनों पर विचार करेंगे:
- आधार। जैसा कि हमने पहले ही कहा है, मुंह के लिए खरीदे गए मुंह के लिए पानी और अल्कोहल आधार के रूप में काम करता है। चूंकि आपके पास पूर्ण मूल्य वाले संरक्षक नहीं हैं, इसलिए हम आपको अल्कोहल बेस तैयार करने की सलाह देते हैं, जिसे आप तुरंत उपयोग से पहले पानी से पतला कर सकते हैं। चिकित्सा शराब लेना आवश्यक नहीं है। उपयुक्त और शराब निष्कर्ष, जैसे नीलगिरी या टकसाल का टिंचर, जो उपचारात्मक कार्यों का प्रदर्शन करेगा। आप प्रोपोलिस का एक टिंचर ले सकते हैं, इसे कोग्नाक या ब्रांडी में जोड़ सकते हैं।
- सक्रिय additives। फार्मेसी टिंचर के अलावा, आप आवश्यक तेलों के लिए घर का बना मुखौटा जोड़ सकते हैं जिसमें एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं: चाय का पेड़, मनुका, नीलगिरी, फर। एक कार्नेशन के आवश्यक तेल (1-2 बूंदों को जोड़ने के लिए) ओबेज़बलिवाजुशचिमी गुण होते हैं। ध्यान दें: गर्भावस्था के दौरान आवश्यक तेलों का उपयोग न करें और ध्यान से उनके विवरण का अध्ययन करें।
एक मुखौटा का उपयोग कैसे करें?
कई गलती से मानते हैं कि कंडीशनर टूथपेस्ट को प्रतिस्थापित कर सकता है। यह पूरी तरह से सच नहीं है, हालांकि आपातकालीन मामलों में आप इस विधि का उपयोग कर सकते हैं।
- अपने दांतों को ब्रश करने के बाद, सुबह और शाम को एक कंडीशनर का उपयोग करें;
- एक कुल्ला के लिए 10-20 मिलीलीटर कुल्ला पर्याप्त है। यदि आप ध्यान केंद्रित करते हैं, तो पहले पर्याप्त मात्रा में उत्पाद की संकेतित मात्रा को पतला करें। एक बार कुल्ला सहायता को पतला करें। संरक्षक सख्ती से गणना की जाती है;
- 20-30 सेकंड के लिए अपने मुंह को कुल्लाएं। निगल मत करो!
- थोड़ी देर के लिए खाने या पीने की कोशिश न करें, ताकि सक्रिय पदार्थों का कार्य करने का समय हो।