शारीरिक स्वच्छता को हमेशा स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण संकेतक माना जाता है, इसलिए लंबे समय तक लोगों ने इसका पालन करने की कोशिश की है। यद्यपि मानव जाति के इतिहास में ऐसे क्षण हैं जब इस दुनिया के समृद्ध और शक्तिशाली भी स्नान करने से परहेज करते हैं।
यह घटना मुख्य रूप से इस तथ्य के कारण है कि XIX शताब्दी के डॉक्टरों को धोने के लिए मना कर दिया गया था, ताकि उनके शरीर पर बीमारी न हो। बेशक, इतिहास में कुछ भी कुख्यात नहीं है और "गंदा" चरण जल्दी से पारित हो गया है, यह साबित करता है कि कई बीमारियां अशुद्धता और शरीर की पूरी तरह से बेकार स्थितियों के कारण होती हैं। आज, लगभग किसी को स्नान-टयूबिंग प्रक्रियाओं को त्यागने का विचार नहीं है, क्योंकि हर कोई बचपन से जानता है कि लगातार धोना आवश्यक है। लेकिन यहां सवाल है: मुझे कितनी बार धोना चाहिए? दिन में 2 बार? 3 दिनों में 1 बार? या जब तक संभव हो धो नहीं है? विज्ञान इस सवाल का जवाब देने के लिए तैयार है।
कुछ लोग स्नान करने और इसे अक्सर करने के लिए प्यार करते हैं, जितना संभव हो सके पानी के नीचे खर्च करने की कोशिश करते हैं।
बदले में, ऐसे लोग हैं जो पानी की प्रक्रियाओं को शायद ही कभी सहन करते हैं, एक महत्वपूर्ण क्षण की प्रतीक्षा करते हैं और जितनी जल्दी हो सके स्नान करते हैं।
* वह अनियंत्रित रूप से sobs *
वैसे, यदि आप धोने के विरोधियों की श्रेणी से संबंधित हैं, तो आप आश्चर्यचकित होंगे: स्नान करने की उपयोगी आवृत्ति ज्यादातर लोगों के विचार से बहुत कम है।
न्यू यॉर्क के मेन-सिनाई अस्पताल में त्वचाविज्ञान के सहायक प्रोफेसर डॉ। जोशुआ जैचनर के मुताबिक, लोग कितनी बार धोते हैं और उन्हें "शरीर की गंध" के रूप में क्या लगता है, "एक सांस्कृतिक घटना से ज्यादा कुछ नहीं है।" डॉक्टर-त्वचाविज्ञानी रैनला हिरच डॉ। जैचनर के शब्दों का भी समर्थन करते हैं: "हम खुद को अक्सर धोते हैं, लेकिन हमें समझना चाहिए कि इसका मुख्य कारण सामाजिक मानदंड है।"
और परिणाम के रूप में, ऐसे मानदंड विज्ञापन क्रियाओं का एक उत्पाद हैं। गृह युद्ध के बाद, विशेष रूप से अमेरिका में, शुद्धता का लगभग युग शुरू हुआ। बड़ी संख्या में विज्ञापन साबुन और निपटान से शहर में जाने का अवसर होने के कारण, लोग सार्वजनिक मानदंडों का अनुपालन करने के लिए स्नान करने के लिए पहुंचे। सुंदरता के वादे ने लोगों के दिमाग पर कब्जा कर लिया है।
लेकिन यह पता चला कि लगातार धोने से अच्छा नुकसान हो सकता है। वैज्ञानिकों का कहना है कि गर्म पानी त्वचा को सूखता है और परेशान करता है, फायदेमंद बैक्टीरिया को साफ करता है, और विभिन्न बीमारियों के साथ संक्रमण का खतरा बढ़ता है, और माइक्रोक्रैक्स भी छोड़ देता है।
डॉक्टर सर्वसम्मति से जोर देते हैं कि स्नान करने वाले बच्चों को अपनी त्वचा को "गंदगी और बैक्टीरिया" में बदलने के लिए आवश्यक नहीं है। उम्र के साथ, यह स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है और कुछ बीमारियों का प्रतिरोध कर सकता है, खासकर एक्जिमा और विभिन्न एलर्जी जैसे।
आप जिस जलवायु परिस्थितियों में रहते हैं उसके आधार पर, संभवतः आप हर दिन स्नान नहीं कर सकते, लेकिन 2-3 दिनों में एक बार। यदि आप गंध से छुटकारा पाने की कोशिश कर रहे हैं, तो सफाई के प्रभाव के साथ विशेष पोंछे का उपयोग करें और अपने शरीर के सबसे अधिक "मोटे और सुगंधित" हिस्सों को मिटा दें।
इसके अलावा, हमेशा अपने कपड़े धोने के लिए हर दिन बदलें। एक अध्ययन से पता चला है कि ज्यादातर कपड़ों में शरीर की तुलना में कहीं अधिक बैक्टीरिया होता है, इसलिए कपड़े धोने को यथासंभव सावधानी से रखें।
त्वचा विशेषज्ञों के लिए धन्यवाद, अब हर दिन स्नान या स्नान करने की आवश्यकता नहीं है, गर्म स्नान छोड़ने और कमरे की कठोर और ठंडी वास्तविकता में उतरने के प्रयास में अमूल्य मिनट खर्च करना!