शरीर की सूखी त्वचा - कारण

यदि महिलाओं के चेहरे और हाथों की त्वचा का ध्यानपूर्वक ध्यान रखा जाता है, तो शरीर की देखभाल आमतौर पर कम ध्यान दिया जाता है। आज, चलो कारणों से बात करते हैं कि त्वचा अत्यधिक सूखी क्यों है, और इसे रोकने के तरीके।

सूर्य, हवा और पानी

अल्ट्रावाइलेट त्वचा का लगभग सबसे महत्वपूर्ण दुश्मन है, क्योंकि त्वचाविज्ञानी सनबर्न से बचने और उच्च स्तर के यूवी संरक्षण के साथ विशेष क्रीम का उपयोग करने की सलाह देते हैं। यदि आप इन सिफारिशों की उपेक्षा करते हैं, तो आप देख सकते हैं कि कंधे, पैरों, हाथों, कोहनी पर, त्वचा सूखी है, और कारण सूरज की रोशनी के हानिकारक प्रभावों में निहित है। उसी समय, कोहनी, नितंब और अन्य बंद क्षेत्रों के भीतरी मोड़ पर, त्वचा आमतौर पर निविदा और पर्याप्त नम है। गर्मियों में, विशेष रूप से दक्षिणी क्षेत्रों में जाने पर पराबैंगनी विकिरण से सुरक्षा का ख्याल रखना आवश्यक है।

कमरे में ओवरड्राइड हवा, जो सर्दी में होती है, अक्सर कारण बन जाती है कि शरीर की त्वचा सूखी क्यों होती है। इस मामले में, यह humectants का उपयोग करने के लिए उपयुक्त है।

टैप से कठोर पानी त्वचा कसने और फ्लेकिंग के लिए पूर्ववर्ती एक और कारक है। इसके हानिकारक प्रभाव से रक्षा विशेष फिल्टर में मदद मिलेगी।

प्रसाधन सामग्री उत्पाद

लगभग सभी शॉवर जेल, साबुन और अन्य सफाई एजेंटों में सतह-सक्रिय पदार्थ (सर्फैक्टेंट) होते हैं, जो त्वचा से सुरक्षात्मक फैटी त्वचा को धोते हैं, जिससे छीलने और सूखने लगते हैं। यदि शरीर के स्नान के बाद, त्वचा को कड़ा कर दिया जाता है, और आप उस पर एक क्रीम लागू करना चाहते हैं - इसका मतलब है कि स्वच्छता उत्पादों को और अधिक प्राकृतिक लोगों में बदलने का समय है। वे, कम से कम, सोडियम लॉरिल सल्फेट नहीं होना चाहिए।

शीतकालीन क्रीम जिसमें ग्लिसरीन , हाइलूरोनिक एसिड और पेट्रोलियम जेली होती है, जब 65 से 70% से कम हवा आर्द्रता की स्थिति में उपयोग किया जाता है, तो एपिडर्मिस की भीतरी परतों से पानी खींचते हैं। यह बहुत शुष्क त्वचा के लिए एक और कारण है: इन उत्पादों को केवल तभी लागू किया जा सकता है जब कमरे में पर्याप्त आर्द्रता हो।

शराब, मेन्थॉल और साइट्रस, नीलगिरी, टकसाल के आवश्यक तेल युक्त प्रसाधन सामग्री अक्सर त्वचा को कड़ा कर देती है और खुजली का कारण बनती है।

अनुचित आहार

स्वस्थ त्वचा की प्रतिज्ञा - पूरे दिन प्रचुर मात्रा में पीने और फैटी एसिड के साथ एक पूर्ण आहार।

एक दिन में शुद्ध पानी के लगभग 2 लीटर पीने और पागल, लाल मछली, फलियां, अनाज, ब्रोकोली खाने के लिए उपयोगी होता है। हाथों और शरीर की सूखी त्वचा का कारण विटामिन ई, सी और ए की कमी में शामिल किया जा सकता है - वसंत में उनकी कमी विशेष रूप से बढ़ी है: विटामिन परिसरों की सहायता से स्टॉक भर जाते हैं।

त्वचा की स्थिति पर नकारात्मक बुरी आदतों को प्रभावित करता है: शराब और धूम्रपान सौंदर्य के पक्ष में छोड़ दिया जाना चाहिए।