सपने देखना नींद का एक अभिन्न अंग है। और तथ्य यह है कि वे अभी भी अच्छी तरह से अध्ययन नहीं कर रहे हैं एक बहुत ही आश्चर्यजनक तथ्य है। लेकिन विज्ञान विकसित हो रहा है, और हर दिन दुनिया अधिक से अधिक दिलचस्प खुलती है। तो, आप सपनों के बारे में क्या नहीं जानते?
1. मनोवैज्ञानिक अध्ययनों से पता चला है कि जिन लोगों ने अपने बचपन में मोनोक्रोम टीवी देखा, एक नियम के रूप में, काले और सफेद सपनों को देखते हैं।
2. अधिकांश लोग प्रति रात 4 से 6 सपने देखते हैं, लेकिन जो कुछ भी वे देखते हैं उनमें से कोई भी याद नहीं किया जाता है। आंकड़ों के अनुसार, हम 95 - 99% सपनों को भूल जाते हैं।
3. कभी-कभी लोग अपने सपनों में भविष्य में होने वाली घटनाओं को देखते हैं। किसी भविष्यवाणी के सपने ने टाइटैनिक के पतन की भविष्यवाणी की, किसी ने 11 सितंबर की त्रासदी देखी। क्या यह एक संयोग है या अलौकिक शक्तियों के साथ संपर्क है? जवाब भी विशेषज्ञों को खोजने में मुश्किल है।
4. कुछ लोग अपने सपनों को बाहर से देख सकते हैं और उन्हें नियंत्रित भी कर सकते हैं। इस घटना को आमतौर पर एक सचेत सपना कहा जाता है।
5. अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन के सदस्यों को विश्वास है कि प्रेरणा लोगों के सपनों को उजागर कर सकती है। यह अकसर होता है, लेकिन कभी-कभी एक सपने में वास्तव में ऐसे संकेत आते हैं जो इस या उस समस्या को हल करने में मदद करते हैं।
6. जब हम सो जाते हैं, तो हमारा दिमाग बंद नहीं होता है। इसके विपरीत, कुछ क्षणों में वह जागने की अवधि के दौरान भी अधिक सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देता है। नींद दो चरणों में विभाजित है और "तेज़" और "धीमी" है। आरईएम चरण ("तेज") में बढ़ी हुई गतिविधि देखी जाती है।
7. विभिन्न चरणों में सपने हो सकते हैं। दुःस्वप्न अक्सर "तेज" नींद के दौरान देखा जाता है, जब मस्तिष्क अधिक सक्रिय रूप से काम करता है।
8. विज्ञान उन मामलों को जानता है जिनमें लोगों ने सपने में सपनों को देखा, जिसे बाद में उन्होंने वास्तविकता में शामिल किया। तो alternators, डीएनए का एक डबल हेलिक्स, एक सिलाई मशीन, Mendeleev की एक आवर्त सारणी, एक guillotine थे।
9. अंधेरे लोग भी सपने देखते हैं। जन्म से अंधेरे के सपने संवेदी धारणा के बढ़ते स्तर से प्रतिष्ठित हैं। उनमें, दुनिया वास्तव में लोगों को वास्तविकता में देख सकती है, अगर सब कुछ उनकी आंखों के साथ होता है। एक ही समय में सामान्य सपनों के प्रति सचेत।
10. वैज्ञानिकों ने यह भी पाया कि अंधे लोग अक्सर दुःस्वप्न देखते हैं (25% मामलों के विरुद्ध 7%)।
11. "तेज" नींद के अंतिम चरण में, पुरुषों को अक्सर एक निर्माण का अनुभव होता है। हाल ही में, वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि यह घटना हमेशा कामुक सपने के कारण नहीं होती है, लेकिन इसे ढूंढने का असली कारण अभी भी नहीं हो सका।
12. अभ्यास के रूप में, नकारात्मक सपने - जिन लोगों में लोगों को कोई अप्रिय भावनाओं और भावनाओं का अनुभव होता है - अक्सर सकारात्मक पाए जाते हैं।
13. हालांकि अधिकांश सपने नकारात्मक हैं, "सपने" शब्द का सकारात्मक भावनात्मक रंग है।
14. पुरुषों और महिलाओं के सपने अलग हैं। पुरुष सपने आमतौर पर अधिक हिंसक होते हैं और उनमें कम वर्ण होते हैं। मजबूत लिंग के प्रतिनिधि एक-दूसरे को सपने में महिलाओं के रूप में बार-बार देखते हैं, जबकि महिलाओं के अलग-अलग सेक्स नायकों होते हैं।
15. पूरा होने के पांच मिनट बाद, हम सपने का 50% भूल जाते हैं, 10 मिनट में - 9 0%।
16. ऐसा माना जाता है कि रासायनिक dimethyltryptamine सपनों का कारण बनने में मदद करता है। क्योंकि सपनों पर "आश्रित" लोग कभी-कभी डीएमटी लेते हैं, यहां तक कि एक दिन की नींद के दौरान भी।
17. विशेषज्ञों का तर्क है कि यहां तक कि सबसे बुरे सपने - मौत, राक्षस, बीमारियां - वास्तव में एक बुरे ओमेन नहीं हैं। ज्यादातर मामलों में, वे केवल आने वाले परिवर्तनों के बारे में चेतावनी देते हैं या किसी भी भावनात्मक क्षण से पहले चेतावनी देते हैं।
18. वैज्ञानिकों को आश्वस्त हैं कि जानवर भी सपनों को देखते हैं। और उन जानवरों, सरीसृपों और शायद, यहां तक कि मछली पर भी सोने का "तेज़" चरण होता है, यह भी सच हो सकता है।
19. सपने में कई पात्र हो सकते हैं, लेकिन उनमें से प्रत्येक का चेहरा असली है। मस्तिष्क नायकों का आविष्कार नहीं करता है, लेकिन उन्हें स्मृति के विभिन्न हिस्सों से ले जाता है। यहां तक कि यदि आप किसी को पहचान नहीं पाते हैं, तो पता है: छवि असली है - आपने इस व्यक्ति को जीवन में देखा और सबसे अधिक संभावना है, बस इसे भूल गया।
20. 4 साल से कम उम्र के बच्चे खुद को सपनों में नहीं देखते हैं, क्योंकि इस उम्र से पहले वे खुद को महसूस नहीं करते हैं।
21. स्लीपवॉकिंग एक बहुत ही वास्तविक समस्या है, जो संभावित रूप से खतरनाक हो सकती है। यह "तेज" नींद के चरण के उल्लंघन के कारण उत्पन्न होता है।
स्लीपवाकर जाग रहे हैं, लेकिन इसे समझ में नहीं आता है। एक खाना, उदाहरण के लिए, एक सपने में पकाता है। विज्ञान एक युवा व्यक्ति को भी जानता है - एक नर्स - जो, एक बेहोश अवस्था में, कला के काम करता है। लेकिन भयानक उदाहरण हैं। किसी भी तरह, नींद से पीड़ित एक लड़का, अपने रिश्तेदार से पहले 16 किमी पूरे पर कब्जा कर लिया और उसे मार डाला।
22. वह व्यक्ति सपने में नहीं चलता है, उसकी मांसपेशियों को "तेज़" नींद के चरण में लकवा हो जाता है।
एक नियम के रूप में, जागने के बाद नींद पक्षाघात गुजरता है। हालांकि, कभी-कभी स्थिति वास्तविकता पर लौटने के बाद कुछ समय तक बनी रहती है। हमला आमतौर पर कुछ सेकंड से अधिक नहीं रहता है, लेकिन यह पीड़ित के लिए अनंत काल की तरह लग सकता है।