मुझे बताओ, क्या इस दुनिया में न्याय है, आह? कल मैं बारिश में गिर गया, लेकिन आज मैं एक तापमान के साथ जाग गया। यह आश्चर्य की बात नहीं है, यह सड़क में एक महीने नहीं है। और बारिश में पकड़े जाने से पहले, कल कुछ भी नहीं होगा, मैं एक आकर्षक आदमी से मिला। सप्ताहांत पर मिलने के लिए सहमत और फिर एक ठंडा! मुझे क्या करना चाहिए सप्ताहांत तक ठंड को ठीक करने के लिए कितनी जल्दी, तब कुछ भी नहीं रहता है।
मुझे अपनी सभी दादी की व्यंजनों को याद रखना पड़ा, फिर भी मुझे "ठंड को दूर करने के लिए कितनी जल्दी" विषय पर मित्रों और परिचितों के साथ वार्तालापों को टेलीफोन करना पड़ा । और मैंने नहीं सोचा था कि बीमारी से निपटने के कई तरीके हैं। नतीजतन, ठंड को ठीक करने के लिए त्वरित तरीके से इकट्ठा हुए हैं। बेशक, वहां कई युक्तियां थीं: "यदि आप ठंड से तुरंत राहत लेना चाहते हैं, तो फार्मेसी में जाएं और खरीदें ..."। और फिर दवा का नाम, जिसे आपको तत्काल लेने की आवश्यकता है। लेकिन कुछ ऐसा है जो मुझे विज्ञापित दवाओं में विश्वास नहीं है, और डॉक्टर एक दूसरे के साथ झगड़ा करते हैं कि यदि तापमान कम है, तो दवाओं के साथ बांटना वांछनीय है।
सौभाग्य से, मेरे सहयोगियों को बहुत कुछ मिला, इसलिए दूसरों के बीच, व्यंजन भी थे बिना गोलियों के ठंड से जल्दी कैसे सामना करना पड़ता था। हर कोई जानता है कि कैसे ठंड के लक्षणों को जल्दी से निकालना है - अधिक तरल पदार्थ पीना और घर पर झूठ बोलना। हालांकि, इस कथन में सब कुछ सच नहीं है। बेशक, आपको काम पर अपने पैरों पर ठंड से पीड़ित नहीं होना पड़ता है, लेकिन आप हमेशा हर समय नहीं रह सकते हैं, फेफड़ों की वेंटिलेशन कम हो जाती है, ताकि आप ब्रोंकाइटिस या निमोनिया कमा सकें। लेकिन पीने के बारे में क्या सच है। आपको जितना संभव हो उतना तरल उपयोग करने की आवश्यकता है, यह शहद के साथ गर्म चाय की तरह हो सकता है, और हर्बल औषधीय जड़ी बूटी, ताजा निचोड़ा हुआ रस। और भी, चिकन शोरबा बहुत मदद करता है। क्या आप हैरान हैं मैंने भी कबूल किया, ट्यूब में अविश्वसनीय रूप से मुस्कुराया जब मेरे दोस्त ने मुझे अपने सवाल पर एक शोरबा पीने के लिए सलाह दी "मैं कितनी तेजी से ठंडा कर सकता हूं?" लेकिन मैंने कोशिश की, और बहुत बेहतर महसूस किया। तब मुझे जानकारी मिली कि चिकन सूप में विरोधी भड़काऊ गुण हैं, नाक की भीड़ के साथ सांस लेने में मदद करता है और गले में गले से राहत मिलती है। ठंड से छुटकारा पाने के लिए यह एक तेज़ और स्वादिष्ट तरीका है।
मैं ठंड के तेज उपचार पर ध्यान क्यों देता हूं? मैं एक तारीख को प्राप्त करना चाहता हूं, यह स्वयं ही है, और फिर भी मुझे चोट लगाना पसंद नहीं है, लेकिन फिर एक दोस्त, एक मेडिकल यूनिवर्सिटी के छात्र ने मुझे डरा दिया। उसने कहा कि विभिन्न जटिलताओं हो सकती है, और लोड में उसने इस तथ्य के बारे में बात की कि सर्दी का तेज़ उपचार बस जरूरी है। उसके साथ बात करने के बाद, मुझे पता है कि ठंड का इलाज करने में कितनी तेजी से विस्तार हुआ है। उदाहरण के लिए, उसने कहा कि 37 से ऊपर के तापमान पर, गर्म स्नान करने के लिए सबसे अच्छा नहीं है - दिल पर भार बढ़ता है। मैंने आपको समय पर सूचित किया, अन्यथा मैं पहले से ही अपने पैरों और सरसों को उड़ाना चाहता था। उसने यह भी कहा कि चूंकि मैं जल्दी से ठंड को दूर करना चाहता हूं, इसलिए मुझे विटामिन लेने की जरूरत है, या विटामिन सी की उच्च सामग्री के साथ अधिक स्वादिष्ट फल और सब्जियां खाएं। ये नींबू, संतरे, अंगूर, कीवी, आप ताजा गोभी या टमाटर और हरी मिर्च का सलाद बना सकते हैं ।
यहां तक कि मेरे पड़ोसी, एक अच्छी सेवानिवृत्त महिला भी, मेरी दुर्भाग्य से गहराई से प्रभावित हुई थी, अपने विचारों को साझा करने के तरीके को जल्दी से ठीक करने के तरीके पर साझा करना । ताकि गले को चोट न पहुंची हो, आप गोभी की पत्तियों से बने संपीड़न कर सकते हैं। गोभी के पत्तों के साथ गले को ओवरले करना और गर्म स्कार्फ या स्कार्फ के साथ शीर्ष पर जरूरी है। पत्तियां हर दो घंटों में बदलनी चाहिए। जब मैंने सीखा कि मैं गंध नहीं करना चाहता हूं और धनुष नहीं चाहता हूं,
एक ठंड का तेज़ उपचार संभव है। लेकिन चेतावनी देना बेहतर है, ठीक नहीं है। इसलिए, हम मौसम के अनुसार कपड़े पहनते हैं, विटामिन पीते हैं, और पतझड़ इतना ग्लम और ग्रे नहीं लगेंगे।