सिर के पीछे सहित विभिन्न क्षेत्रों में सिरदर्द को स्थानांतरित किया जा सकता है। इस प्रकार की पैथोलॉजी का निदान और उपचार करना सबसे कठिन है, क्योंकि यह निर्धारित करना अक्सर मुश्किल होता है कि ये लक्षण किस प्रकार से जुड़े हुए हैं। यदि सिर के ओसीपिटल भाग दर्द होता है, तो मुख्य कारण मस्तिष्क और आंतरिक अंगों की बीमारियों और गर्भाशय ग्रीवा कशेरुकी में रोगजनक प्रक्रियाओं के रूप में हो सकते हैं।
यह मेरे सिर के पीछे ज्यादा चोट क्यों पहुंचाता है?
ऐसे कारण हैं जो किसी भी रोग से जुड़े नहीं हैं, जिसके कारण ओसीपूट कभी-कभी दर्द होता है:
- तीव्र तंत्रिका तनाव, तनाव;
- थकान;
- लंबे समय तक बैठे, एक असहज स्थिति में झूठ बोल रही है (परिवहन में, नींद के दौरान);
- गर्दन की मांसपेशियों की अधिक मात्रा, विशेष रूप से यदि शारीरिक व्यायाम ठीक तरह से नहीं किया जाता है;
- कम गुणवत्ता वाले या अनुपयुक्त चश्मा पहने हुए।
सूचीबद्ध समस्याएं सुधार के लिए आसानी से सक्षम हैं, जिसके बाद अप्रिय लक्षण भी गायब हो जाते हैं।
सिर और गर्दन के ओसीपीटल भाग के लिए अधिक गंभीर कारण रीढ़ की हड्डी के विभिन्न रोगों में होते हैं:
- चोट। ग्रीवा रीढ़ की हड्डी में फैलता है, साथ ही इंटरवर्टेब्रल जोड़ों में विघटन, जिससे गंभीर दर्द होता है।
- स्पोंडिलोसिस। यह हड्डी के विकास के कशेरुकाओं पर एक शिक्षा है - ओस्टियोफाइट्स। दर्द सिंड्रोम भी कंधे, कान, आंखों, सिर की खराब गतिशीलता तक फैलता है।
- गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र में ओस्टियोन्डोंड्रोसिस। नाप में दर्द के अलावा, कानों में धुंध, धुंधली दृष्टि, चक्कर आना, सुनने की कमी, आंदोलनों का समन्वय होता है।
- Miogeloz। गर्दन की मांसपेशियों का कसौटी है, जो मसौदे ("कक्ष") में लंबे समय तक रहने से उत्पन्न होता है, अतिवृद्धि।
- Spondylarthrosis। यह आर्थ्रोसिस और स्पोंडिलोसिस के लक्षणों को जोड़ता है, दर्द कंधे के ब्लेड, गर्दन और कंधे के गुर्दे के बीच क्षेत्र में विकिरण करता है।
- नसों का दर्द। यह रोगविज्ञान उपरोक्त सभी बीमारियों का एक परिणाम है। यह अलग है कि दर्द सिंड्रोम लगातार मौजूद नहीं है, एक पारदर्शी चरित्र है। यह हाइपोथर्मिया और ओवरवर्क के बाद भी हो सकता है।
प्रश्न में लक्षण के साथ, यह जांचना महत्वपूर्ण है कि रोगी का दबाव क्या है - अगर सिर का ओसीपीटल हिस्सा सुबह में दर्दनाक लगता है, तो थोड़ी सी मतली या चक्कर आती है, यह उच्च रक्तचाप का संकेत हो सकता है।
एक और बीमारी जो नाप में दर्द का कारण बनती है वह गर्भाशय ग्रीवा माइग्रेन है। सिंड्रोम में एक बढ़ता हुआ चरित्र होता है, जो पहले अस्थायी लोब में फैलता है, फिर सुपरसीलीरी मेहराब और माथे पर। ऐसे माइग्रेन के अतिरिक्त नैदानिक अभिव्यक्तियां:
- आंखों में दर्द;
- शोर, कान में क्रैकिंग;
- वेस्टिबुलर तंत्र के कार्यों का उल्लंघन;
- acuity में गिरावट।
क्या होगा यदि सिर के पीछे दर्द होता है?
वर्णित लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए पूरी तरह से संभव है, लेकिन केवल सटीक निदान स्थापित करने और अंतर्निहित बीमारी के उपचार शुरू करने के बाद ही रोगविज्ञान का कारण बन गया।
यदि सिर के ओसीपिटल भाग को दर्द होता है तो अस्थायी रूप से इस स्थिति को राहत देना संभव है - रूढ़िवादी उपचार में दर्द दवाएं लेने जैसे होते हैं, उदाहरण के लिए:
- Tempalgin ;
- इबुप्रोफेन;
- solpadein;
- tsitramon;
- Pentalgin।
इसके अलावा, डॉक्टर एक सरल लेकिन प्रभावी व्यायाम की सलाह देते हैं जो सिरदर्द को हटा देता है, खासतौर से अतिवृद्धि और थकान के साथ:
- कुर्सी पर बैठो, अपनी पीठ को सीधा करो।
- सिर के पीछे उंगलियों को पार या मोड़ो, अंगूठे गाल के स्तर पर होना चाहिए।
- अपने सिर को वापस कम करके, उसे अपने हाथों से दबाएं, जैसे कि फेंकने से रोकने के लिए।
- 10-15-सेकंड प्रतिरोध के बाद, निचले हाथ, पूरी तरह आराम करें, कुर्सी में वापस झुकते हुए।
- गर्दन की एक आसान मालिश, कंधों के ऊपरी भाग बनाओ।