30 साल में एक आदमी की सामान्य नाड़ी

एक स्वस्थ व्यक्ति में, नाड़ी समान रूप से लयबद्ध होती है, और स्ट्रोक की संख्या, जो दिल की धड़कन की संख्या को इंगित करती है, शारीरिक मानदंड से मेल खाती है। ये संकेतक, पहली जगह, स्वास्थ्य या अस्वास्थ्यकर कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली इंगित करते हैं। इसके अलावा, पुरुषों और महिलाओं के लिए नाड़ी की दर कुछ अलग है। हम 30 वर्षों में किसी व्यक्ति की सामान्य नाड़ी के बारे में विशेषज्ञों की राय सीखते हैं।

30 साल में एक आदमी में सामान्य नाड़ी

30 वर्ष की उम्र में एक वयस्क में, सामान्य नाड़ी बचपन और उन्नत उम्र को छोड़कर, अन्य आयु वर्गों के मानदंडों से अलग नहीं होती है। अधिक विशेष रूप से, आराम से 30 साल की महिला की सामान्य नाड़ी प्रति मिनट 70-80 बीट्स के भीतर होती है। 30 साल की उम्र में पुरुषों में सामान्य पल्स के पैरामीटर थोड़ा कम होते हैं - औसत 65-75 बीट प्रति मिनट पर। अंतर इस तथ्य से समझाया गया है कि नर दिल का आकार मादा की तुलना में अधिक है, बशर्ते कि दोनों लिंगों के प्रतिनिधियों का वजन समान है। महत्वपूर्ण भौतिक परिश्रम के दौरान, खेल और तनावपूर्ण परिस्थितियों के साथ, हृदय गति में वृद्धि सामान्य माना जाता है। अधिकतम अनुमत सार्वभौमिक सूत्र द्वारा गणना संकेतक हैं: संख्या 220 से जीवित वर्षों की संख्या से संबंधित संख्या की गणना की जाती है। यह 30 वर्षों में कार्डियक मांसपेशियों के संकुचन की अधिकतम स्वीकार्य आवृत्ति है: 220-30 = 1 9 0 स्ट्रोक।

महत्वपूर्ण! 10.00 से नाड़ी को मापने के लिए इष्टतम समय। 13.00 बजे तक, माप की अवधि 1 मिनट है। बाएं और दाएं हाथ पर पल्स पढ़ने अलग हो सकते हैं, इसलिए सलाह दी जाती है कि यह दोनों हाथों की कलाई पर जांच करे।

गर्भावस्था के दौरान सामान्य नाड़ी

साथ ही, यह ध्यान रखना आवश्यक है कि 30 साल एक बच्चे की देखभाल करने वाली चोटी है, और गर्भावस्था की स्थिति में महिलाओं की सामान्य नाड़ी काफी बढ़ी है। शरीर विज्ञान के आधार पर यह समझाना आसान है: गर्भावस्था की अवधि के दौरान मां के शरीर को दो के लिए काम करना पड़ता है। मानक है:

• पहले तिमाही में, नाड़ी की दर प्रति मिनट 75-90 बीट तक पहुंच जाती है;
• दूसरे तिमाही में प्रति मिनट 100 धड़कन तक;
• तीसरे तिमाही में 100-120 बीट प्रति मिनट।

गर्भवती महिला में एक तेज दिल की धड़कन (टैचिर्डिया) कई अप्रिय लक्षणों के साथ हो सकती है, जिनमें निम्न शामिल हैं:

• चक्कर आना;
• सीने में दर्द ;
• सांस की तकलीफ;
• शरीर के अलग-अलग हिस्सों की धुंध;
• बेहोशी।

इसके अलावा, चिंता बढ़ गई है।

यही कारण है कि डॉक्टर गर्भवती महिला की नाड़ी की दर को नियंत्रण में रखता है, और टैचिर्डिया दिल की दर में वृद्धि के कारण को निर्धारित करने के लिए एक अतिरिक्त परीक्षा आयोजित करता है।

जन्म के दो महीने बाद, नाड़ी की दर गर्भावस्था के समान ही हो जाती है।

30 साल में हृदय गति में परिवर्तन के पैथोलॉजिकल कारण

एक छोटी उम्र में, जहाजों आमतौर पर अच्छी हालत में होते हैं: वे एथेरोस्क्लेरोटिक प्लेक और थ्रोम्बी से प्रभावित नहीं होते हैं, और रक्त प्रवाह में कोई पैथोलॉजिकल वार्टिस नहीं होते हैं। इसलिए, नाड़ी तरंगों की आवृत्ति में निरंतर या लगातार परिवर्तन डॉक्टर से संपर्क करने का कारण होना चाहिए।

एक को पता होना चाहिए: अगर नाड़ी अधिक दुर्लभ हो जाती है, तो यह अक्सर दिल की चालन प्रणाली में साइनस नोड या विकारों की कमजोरी को इंगित करती है। लय को बनाए रखने के दौरान नाड़ी को बढ़ाने से साइनस टैचिर्डिया होता है। एक विकृत, तेज़ पल्स पारदर्शी एट्रियल फाइब्रिलेशन या एट्रियल फाइब्रिलेशन या वेंट्रिकल्स वाले मरीजों की विशेषता है।

जानकारी के लिए! व्यावसायिक एथलीटों में प्रति मिनट 50 बीट्स की ब्रैडकार्डिया (नाड़ी की दर में कमी) को पैथोलॉजी नहीं माना जाता है, क्योंकि इस कमी का कारण यह है कि सामान्य परिस्थितियों में प्रशिक्षित हृदय की मांसपेशी हाइपरट्रॉफी की स्थिति में होती है।