शैवाल एक- या बहुकोशिकीय जीव हैं जो जलीय पर्यावरण में रहते हैं और पानी में जैविक पदार्थों के मुख्य उत्पादक हैं। वे पृथ्वी पर सभी कार्बनिक पदार्थों का 75% से अधिक बनाते हैं। यही कारण है कि वजन घटाने, सेल्युलाईट से लड़ने, विषाक्त पदार्थों को हटाने और त्वचा की उपस्थिति में सुधार के लिए अल्गल लपेटें व्यापक रूप से उपयोग की जाती हैं।
अल्गल रैपिंग के लाभ
शैवाल द्वारा उत्पादित प्रभाव की व्याख्या करने के लिए, आपको उन पदार्थों को सूचीबद्ध करने की आवश्यकता है जिनमें उन्हें शामिल किया गया है:
- समुद्री नमक;
- आयोडीन;
- alginate एसिड;
- लगभग सभी समूहों के विटामिन;
- खनिजों (पोटेशियम, सोडियम, मैग्नीशियम, क्लोरीन, कैल्शियम, आदि)।
जब मिश्रण त्वचा के संपर्क में होता है तो अल्गल रैपिंग का काम शुरू होता है। उनमें से सभी पदार्थ तुरंत त्वचा में अवशोषित होने लगते हैं। विशेष रूप से शरीर के आवश्यक हिस्सों को पूरी तरह छीलने या स्क्रब करने के बाद। इसे कॉस्मेटिक्स, घरेलू उत्पादों, या बस गर्म स्नान के नीचे एक कठोर कपड़े धोने की मदद से किया जा सकता है। पदार्थ को अवशोषित करने के बाद सक्रिय रूप से काम करना शुरू होता है:
- सेलूलोज़ में फैटी कोशिकाओं को तोड़ने के लिए;
- कोशिकाओं से अतिरिक्त तरल पदार्थ हटा दें;
- त्वचा कोशिकाओं के रक्त परिसंचरण और नवीकरण को प्रोत्साहित करें।
अल्गल रैपिंग का प्रभाव तुरंत ध्यान देने योग्य होगा, लेकिन यदि आप प्रक्रियाओं का पूरा कोर्स पूरा नहीं करते हैं (7-15, संकेतों पर निर्भर करता है) - यह लंबे समय तक नहीं टिकेगा।
घर पर समुद्री शैवाल लपेटने के लिए कैसे?
आप एक तैयार किए गए एसपीए रैपर खरीद सकते हैं, जिसमें शाकाहारी और संबंधित पदार्थों की इष्टतम मात्रा होती है, लेकिन आप प्रक्रिया के लिए बहुत कम राशि खर्च करने के साथ मिश्रण को स्वतंत्र रूप से स्वतंत्र रूप से तैयार कर सकते हैं। सबसे पहले, आपको सही शैवाल खरीदने की ज़रूरत है। आधुनिक फार्मेसियों में उन्हें बिना किसी कठिनाई के पाया जा सकता है। घर पर अल्गल रैपिंग करने के लिए सबसे उपयुक्त केल्प और फ्यूकस है।
फार्मेसी में एक माइक्रोनिज्ड रैपिंग मिश्रण ढूंढना भी आसान है। यह भूरे रंग के शैवाल कटा हुआ है, अक्सर बेहतर प्रभाव और उपयोग में आसानी के लिए मिट्टी के अतिरिक्त के साथ। यह मिश्रण पानी के साथ पतला होता है जब तक मोटी खट्टा क्रीम की एक समान स्थिति प्राप्त नहीं होती है। उपयोग से पहले, वे 20-30 मिनट के लिए सूजन छोड़ दिया जाता है।
पूरे शैवाल का उपयोग करने के लिए लंबे और कम सुविधाजनक तैयार होते हैं, लेकिन उनके उपयोग का प्रभाव माइक्रोननाइज्ड मिश्रण से अधिक समय होता है। ऐसी परतों का उपयोग करने के लिए आपको इसकी आवश्यकता है:
- 500 ग्राम शैवाल 4 लीटर पानी डालना और सूजन के लिए छोड़ दें।
- खनिज पदार्थों और विटामिन को अवशोषित करने के लिए 30-40 मिनट के लिए साफ त्वचा पर शैवाल लागू करें।
शैवाल से लपेटें के प्रकार
ठंडा अल्गल रैपिंग में कमरे के तापमान पर पानी का उपयोग शामिल है। ऐसे पानी में, केल्प को आधे घंटे तक भिगो दिया जाता है। इस रैपिंग को गर्म करना जरूरी नहीं है। मुख्य प्रभाव एडीमा और थकान से छुटकारा पाने, लिम्फ और रक्त परिसंचरण में सुधार करना है।
गर्म लपेटने के दौरान, पानी का उपयोग लगभग 60 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर किया जाता है। लेकिन भिगोना 10-15 मिनट तक रहता है, अन्यथा सभी उपयोगी
सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में, विपरीत लपेटें भी प्रभावी होती हैं। सबसे पहले, एक गर्म लपेटा जाता है, जिसके बाद एक ठंडा मिश्रण लागू होता है। जब मिश्रण में आवश्यक तेल जोड़े जाते हैं तो प्रभाव बढ़ जाता है।
अल्गल रैपिंग के अपने स्वयं के contraindications है। इनमें शामिल हैं:
- आयोडीन के लिए एलर्जी प्रतिक्रियाएं;
- अतिगलग्रंथिता;
- कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली की बीमारियां;
- निचले हिस्सों की वैरिकाज़ नसों;
- ऑन्कोलॉजी।