इनहेलेशन को उपचार प्रक्रियाओं की संख्या में शामिल किया गया है जिसे घर पर व्यवस्थित किया जा सकता है। एक नियम के रूप में इनहेलेशन, दवाओं के परिचय को अन्य माध्यमों से बदलता है, उदाहरण के लिए, गोलियों, बूंदों आदि के रूप में। उपचार में एक विशेषज्ञ की उपस्थिति जरूरी नहीं है, लेकिन यह जानना जरूरी है कि इनहेलेशन कैसे करें। यह जानना भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि कितनी बार श्वास किया जा सकता है।
इनहेलेशन के लिए क्या जरूरी है?
एक नेबुलाइजर की मदद से इनहेलेशन को लेना सबसे सुविधाजनक है। लेकिन इस डिवाइस की अनुपस्थिति में, प्रक्रिया को एक बर्तन या केतली का उपयोग करके किया जा सकता है। इनहेलेशन के लिए भी आवश्यक तेलों के साथ एयरोलम्पू का उपयोग करना संभव है।
इनहेलेशन करने के लिए कितना सही है?
भाप श्वास
घर पर सबसे ज्यादा सुलभ प्रकार का श्वास भाप पर श्वास है। निम्नानुसार प्रक्रिया आयोजित की जाती है:
- एक बड़ी क्षमता में उबलते पानी के 1-1.5 लीटर डालें और जड़ी बूटी या औषधीय समाधान जोड़ें।
- तरल को 35-45 डिग्री सेल्सियस तक ठंडा होने दें।
- एक बड़े टेरी तौलिया के साथ सिर को कवर करने वाले कंटेनर पर दुबला।
- नाक के साथ भाप को सांस लें, अगर राइनाइटिस बढ़ जाती है, या ऊपरी श्वसन पथ और फेफड़ों की सूजन के साथ मुंह।
अधिक उत्पादक प्रक्रिया के लिए, केतली का उपयोग करना बेहतर होता है। इस मामले में, स्पैम से भाप श्वास लिया जाता है।
एयरो-लैंप के साथ इनहेलेशन
एक हवाई दीपक की सहायता से श्वास लेते समय, कमरे को पूर्व-हवादार करना आवश्यक है, और प्रक्रिया के दौरान खिड़कियां बंद होनी चाहिए।
अगला:
- एयरोलैम्प के ऊपरी भाग में, थोड़ा गर्म पानी डालें और आवश्यक तेल की कुछ बूंदें छोड़ दें।
- पानी और तेल की वाष्पीकरण के रूप में, पानी के तेल मिश्रण को जोड़ना आवश्यक है।
नेबुलाइजर के साथ इनहेलेशन
इस प्रकार का उपचार निम्नानुसार किया जाता है:
- एक गर्म चिकित्सा तरल तैयारी (हर्बल जलसेक, खनिज पानी या पतला दवा) नेबुलाइजर के जलाशय में डाला जाता है।
- डिवाइस मुख्य से जुड़ा हुआ है।
- एक इनहेलेशन मास्क या मुखपत्र पहनें।
महत्वपूर्ण! प्रत्येक प्रक्रिया के बाद, नेबुलाइजर को पूरी तरह से धोया जाना चाहिए।
कितना श्वास?
जानें कि आप कितनी बार इनहेलेशन कर सकते हैं, हर कोई जो इस प्रक्रिया को पूरा करने की योजना बना रहा है। डॉक्टरों का मानना है कि बेहतर परिणामों के लिए
प्रक्रिया की अवधि है:
- भाप श्वास के साथ 7-10 मिनट;
- दीपक के साथ इनहेलेशन के साथ 30 मिनट से 1 घंटे तक;
- एक नेबुलाइजर का उपयोग करते समय 10-15 मिनट।
कृपया ध्यान दें! फाइटो-ड्रग्स के साथ इनहेलेशन करने से पहले, यह पता लगाना आवश्यक है कि यह संयंत्र रोगी के लिए एलर्जी है या नहीं। ऊंचा तापमान पर प्रक्रिया करने के लिए यह अस्वीकार्य है।