किरा नाइटली की जीवनी एक "बदसूरत बत्तख" के बारे में एक कहानी है जो बाद में एक हंस बन गई। बचपन में लड़की अपनी उपस्थिति के बारे में बहुत चिंतित थी, खुद को बदसूरत मानते हुए, और आज वह महिमा की किरणों और उसके आकर्षण की सार्वभौमिक मान्यता का आनंद लेती है।
केइरा नाइटली - विकल्प
अभिनेत्री 30 हो गई, और वह एक युवा नीलम की तरह दिखती है। किरा नाइटली के पैरामीटर्स:
- ऊंचाई - 170 सेमी;
- वजन - 50-55 किलो;
- छाती - 82 सेमी;
- कमर - 61 सेमी;
- 85 सेमी के कूल्हों।
अभिनेत्री के पास एक बॉयिश आकृति है। कुछ साल पहले उसने कपड़े में एक ही शैली को पसंद किया - उसके अलमारी में जीन्स, टी-शर्ट, स्नीकर्स की अविश्वसनीय राशि शामिल थी। लेकिन हाल ही में स्टार की छवियां और अधिक स्त्री बन गई हैं - इससे, किरी नाइटली के पैरामीटर केवल जीते गए हैं। विशेष रूप से चयनित ब्लाउज, जैकेट और कार्डिगन में सहायक उपकरण द्वारा पूरक एक छोटी सी छाती सेक्सी दिखती है। अभिनेत्री अक्सर कपड़े के नीचे कपड़े नहीं डालती है - वह एक छोटे से बस्ट के अवसर पर स्टॉक नहीं करती है, और इससे भी अधिक यौन संबंध दिखता है। किरा नाइटली के कूल्हों और पैरों पतले और फिट हैं, कमर - एस्पेन - कई चीजें सरल दिखती हैं, लेकिन शानदार हैं।
प्रशंसकों में से जो लोग किरा नाइटली की ऊंचाई और वजन के आंकड़े और संयोजन की प्रशंसा करते हैं, वे लोग हैं जो उन्हें अत्यधिक पतले मानते हैं, लेकिन शायद ही कोई भी उसे बदसूरत कहता है।
किरा नाइटली से पतली आकृति के रहस्य
लड़की के मुताबिक, इस तरह के एक सुंदर सिल्हूट, प्रकृति से सम्मानित किया गया था। किरी नाइटली के आंकड़े के पैरामीटर - ऊंचाई और वजन आनुपातिक हैं, और, सामान्य रूप से, आदर्श। लेकिन साइरस को खुद को भूखा नहीं होना चाहिए, प्रशिक्षण पहनना - दर्पण में एक शानदार प्रतिबिंब - यह माता-पिता का जीन उपहार है। फिल्मों में से एक के लिए, अभिनेत्री को कुछ पाउंड हासिल करने की आवश्यकता थी। पोषण में वृद्धि के बावजूद, नतीजा नकारात्मक था, पोषण विशेषज्ञों ने केवल अपना हाथ उठाया, और फिल्म निर्माताओं ने खुद को नम्र कर दिया और इसे स्वीकार कर लिया।
बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि केइरा नाइटली खुद पर काम नहीं करती है। स्टार अल्कोहल नहीं पीता है, बाहर नहीं करता है, लेकिन मीठे व्यंजनों को सीमित करता है, अच्छी तरह से स्नैक्स करता है और एक हल्का रात का खाना पसंद करता है।
किरा नाइटली की आकृति न केवल ध्यान आकर्षित करती है, लड़की के बाल और त्वचा भी स्वास्थ्य और सौंदर्य को विकिरण देती है। यह तथ्य समझाने में आसान है - अभिनेत्री सब्जियों और फलों का सम्मान करती है, हर्बल और हरी चाय पीती है, जरूरी है कि उसके आहार में दही, कुटीर चीज़ और अन्य उपयोगी डेयरी उत्पाद शामिल हों।
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सप्ताह में कई बार, केइरा नाइटली जिम जाते हैं, जहां वह एक निजी ट्रेनर के साथ काम करती है।
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