ऐसा क्यों लगता है कि खुशी उपलब्ध नहीं है? क्योंकि खुशी केवल आपके दिमाग को "ठीक करने" से हासिल की जा सकती है, और यह पता चला है कि आहार के साथ खुद को निकालने या सिलिकॉन और बोटोक्स की मदद से खुद को "नए" रूपों से जोड़ने के लिए और अधिक कठिन है।
आज, हम इस बारे में बात करेंगे कि कैसे खुश और सफल बनें और किसी प्रियजन के साथ प्रक्रिया शुरू करें।
लक्ष्य की उपलब्धि के चरण
- ध्वनि और इच्छा व्यक्त करें।
- जानें कि खुश होने के लिए क्या होता है।
- प्रक्रिया शुरू करें।
खुद को पुष्टि या मंत्र ode
दूसरों के लिए अपनी सुंदरता, लालित्य, आत्मा की सूक्ष्मता पर प्रशंसा करने के लिए प्रतीक्षा करें? आप इंतजार नहीं करेंगे, क्योंकि आपको अपने आप को गायन शुरू करना चाहिए। मनोविज्ञान कैसे खुश होने के सवाल का एक सरल जवाब देता है: अपनी खुशी में विश्वास करें, अपने आप को महत्व दें और खुद को बताएं कि आप अद्वितीय, अनूठे, गुमराह हैं, जैसे कि आप और नहीं हैं, और दुनिया में नहीं होंगे। जितनी बार संभव हो सके ऐसे शब्दों से बात करें।
देखभाल दूसरों के लिए नहीं है, बल्कि किसी की अपनी खुशी के लिए है
महिलाएं अक्सर खुद को गुमराह करती हैं, सोचती हैं कि प्रक्रिया में, सबसे खुश कैसे बनें, मुख्य बात यह है कि दूसरों का सकारात्मक मूल्यांकन प्राप्त करना। यह एक बड़ी गलती है। सामान्य (दुखी) महिला आहार, पेंट और खुद को दूसरों के स्वाद के लिए पुनर्निर्मित करती है। एक खुश महिला खुद को खुशी के लिए करती है और कभी भी उसकी सुंदरता प्रक्रियाओं के बारे में चिल्लाती नहीं है।
किसी प्रियजन के लिए समय छोड़ दो
उम्र की महिलाओं से कितनी बार सुन सकते हैं कि उन्होंने अपने पूरे जीवन को बच्चों, माता-पिता, पति इत्यादि को समर्पित किया है, और अंत में धन्यवाद नहीं दिया गया है। दुखी, वे किसी और के जीवन में रहते थे। हमेशा, किसी भी परिस्थिति में, अपनी पसंदीदा चीजों, शौक और शौक के लिए समय छोड़ दें। इससे आपका परिवार केवल एक पूर्ण व्यक्ति के रूप में आपकी प्रशंसा करेगा और सम्मान करेगा, न कि नौकर।
जितनी बार हो सके उतनी बार दोहराएं, कि आप अपने आप को, अपने शरीर और आत्मा से प्यार करते हैं, कि आप जीवन से प्यार करते हैं और इसका आनंद लेते हैं। तब खुशी वास्तव में एक जादू की छड़ी, अपनी छड़ी की लहर से दिखाई देगा।