नींद एक व्यक्ति के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह उसके दौरान है कि आप शरीर की सभी प्रणालियों को आराम कर सकते हैं और ताकत हासिल कर सकते हैं। लोगों के मुख्य बहुमत को आराम के लिए तकिया की आवश्यकता होती है, इतने सारे आश्चर्य करते हैं कि कौन सा सबसे अच्छा है? इस लेख में, आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि नींद के लिए सही तकिया कैसे चुनें, जो बच्चों और वयस्कों के लिए बेहतर हैं।
सोने के लिए कौन सा तकिया बेहतर है?
सबसे पहले, एक व्यक्ति जो एक तकिया चुनने की इच्छा रखता है जिस पर वह सोने के लिए आरामदायक होगा, उस आकार और सामग्री पर ध्यान देना चाहिए जिससे इसे बनाया गया है।
रूप में वे हैं:
- स्क्वायर - आयाम 70x70 सेमी, 60 सेमी 60 सेमी, 50 सेमी 50 सेमी, 40 एच 40 सेमी;
- आयताकार - 50x70 सेमी, 40x60 सेमी।
प्रत्येक व्यक्ति आकार और आकार चुनता है जिसे वह सबसे अच्छा पसंद करता है या मौजूदा बिस्तर लिनन के मानकों को फिट करता है। बच्चों के लिए छोटे आकार के तकिए लेने की सिफारिश की जाती है। लेकिन इसके अलावा इसके filler पर ध्यान देना बहुत महत्वपूर्ण है।
यह निर्धारित करने के लिए कि तकिए के लिए कौन सा भराव बेहतर है, आपको यह पता होना चाहिए कि वे सामान्य रूप से क्या हैं।
सभी तकिया fillers में बांटा गया है:
- कृत्रिम - होलोफायबर, सिंटपोन, सिलिकॉन, विस्कोलेस्टिक पॉलीयूरेथेन फोम, सिलिकॉन गेंद;
- प्राकृतिक - हंस, बतख या ईडरडाउन पंख, भेड़ या ऊंट ऊन, बांस, सोया या रेशम फाइबर, अनाज या चावल husks।
भराव का विकल्प
एक फिलर चुनते समय, किसी को उस व्यक्ति की संवेदनशीलता को ध्यान में रखना चाहिए जो उस पर सोएगा। आखिरकार, पंख-नीचे, ऊन और खराब गुणवत्ता वाले कृत्रिम पदार्थ में दर्द, खांसी या नाक की नाक की उपस्थिति के रूप में एलर्जी प्रतिक्रिया हो सकती है। गंदगी से छुटकारा पाने के लिए और वहां बसने वाले सभी सूक्ष्म जीवों को मारने के लिए, इस तकिए को कुछ वर्षों में साफ किया जाना चाहिए।
साथ ही, प्राकृतिक fillers - पौधे की उत्पत्ति और कृत्रिम अच्छी गुणवत्ता hypoallergenic। उनमें से कुछ में अतिरिक्त गुण भी हैं, उदाहरण के लिए, रेशम - चरम गर्मी में और viscoelastic से भी ठंडा रहना
कभी-कभी किसी व्यक्ति को ऑर्थोपेडिक तकिया खरीदने की आवश्यकता होती है , लेकिन जिसे कोई लेना चाहिए, डॉक्टर को निर्दिष्ट करना चाहिए, क्योंकि उसकी प्रत्येक प्रजातियां अलग-अलग कार्य करती हैं।