मातृत्व की खुशी अतुलनीय है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितना कठिन और परेशानी है, बच्चे खुश हैं। महिला खुद को बच्चों के बगल में पूरी तरह से महसूस करती है, देखभाल करते हैं और उनकी रक्षा करते हैं।
बच्चे पहले से ही एक चरित्र के साथ पैदा हुए हैं। इसलिए, गर्भावस्था के दौरान शांत और स्पष्ट रहना बहुत महत्वपूर्ण है। केवल सकारात्मक में कोई सकारात्मक दृष्टिकोण और विश्वास ही कम महत्वपूर्ण नहीं है। चलो आज गर्भवती महिलाओं के लिए पुष्टि के बारे में बात करते हैं।
शुरुआत
भविष्य में माता-पिता को क्या खुशी होती है जब उन्हें बच्चे को गर्भ धारण करने में कोई समस्या नहीं होती है। और फिर क्या करना है, जब कई प्रयास, हां, एक पट्टी में खत्म हो जाते हैं? सबसे महत्वपूर्ण बात आशा खोना नहीं है।
गर्भावस्था के लिए तैयारी गर्भधारण से पहले शुरू होनी चाहिए। लगभग 6 महीने में, निम्नलिखित किया जाना चाहिए:
- बुरी आदतों से इनकार करें। धूम्रपान, शराब, और विशेष रूप से बियर, बच्चे के स्वास्थ्य और भविष्य की गर्भावस्था पर बहुत ही हानिकारक प्रभाव डालते हैं।
- एक सर्वेक्षण लें आपके लिए और पति के लिए संभावित यौन संक्रमण पर विश्लेषण करने के लिए।
- विटामिन लेना शुरू करें। यदि किसी बच्चे की योजना बनाने से पहले आपने किसी भी विटामिन परिसरों का उपयोग नहीं किया है, तो यह करने का समय है। प्राकृतिक जैविक सक्रिय पदार्थों की तलाश करें। फार्मेसियों में बेचा जाता है, ज्यादातर मामलों में, सिंथेटिक दवाएं। वे केवल 20% तक समेकित होते हैं। वे अच्छे से ज्यादा नुकसान करते हैं। बीएडी बाजार की जांच करें। गुणवत्ता विटामिन महंगे हैं, लेकिन मूल्य और मूल्य अलग-अलग अवधारणाएं हैं।
- सकारात्मक सोचने के लिए। एक आशावादी होने का शासन लो। सब कुछ सकारात्मक रूप से देखो, अच्छे की तलाश करें और ट्राइफल्स पर उदास मत बनो।
स्वस्थ तरीके से समायोजित करने के लिए गर्भधारण के लिए पुष्टि की सहायता मिलेगी:
- मैं एक स्वस्थ महिला हूं और मुझे एक बच्चा चाहिए;
- सब ठीक है, आज गर्भधारण के लिए एक अच्छा दिन है;
- हर दिन एक बच्चे को गर्भ धारण करने की संभावना अधिक से अधिक हो जाती है;
- हमारे परिवार की भर्ती में।
इस तरह के शब्दों को एक महीने के लिए कई बार उच्चारण करना महत्वपूर्ण है। केवल वर्तमान काल में तैयार करें। जैसे कि सबकुछ आपके लिए काम करता है, आप जो भी चाहते थे वह हो रहा है।
गर्भावस्था
गर्भवती होने के लिए पुष्टि उपयोगी होगी। बेशक, आपको इस दिशा में "काम करने" को रोकना नहीं चाहिए। जैसे ही परीक्षण सकारात्मक परिणाम देता है, आपके अनुमानों की पुष्टि की जाएगी, परिवार के लिए पुष्टि के लिए जाएं।
शायद आप एक डबल का सपना देखते हैं, यह ठीक है। यदि जुड़वां आपकी लाइन और पति की रेखा पर पैदा होते हैं, तो आपके पास संभावनाएं हैं। विशेष रूप से लड़का या लड़की मनोवैज्ञानिक सलाह देना नहीं चाहते हैं। सबसे पहले, अपेक्षाएं हमेशा उचित नहीं होती हैं। दूसरा, यह भ्रूण को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। उदाहरण के लिए, लड़की की प्रतीक्षा करें, और आपके पास एक लड़का होगा। अगर आप विश्वास करते हैं कि वे क्या कहते हैं, तो बच्चा "अपराध कर सकता है।"
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किसके साथ पैदा हुए हैं। मुख्य बात यह है कि आपका रक्त और मांस। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि स्वस्थ पैदा होना चाहिए।
प्रति परिवार की पुष्टि निम्नलिखित शब्द हो सकती है:
- मैं गर्भवती हूँ, मुझे ठीक लगता है;
- हम जुड़वां बच्चों की प्रतीक्षा कर रहे हैं;
- हम एक स्वस्थ बच्चे की प्रतीक्षा कर रहे हैं;
- भ्रूण सही ढंग से विकसित होता है;
- मुझे कोई समस्या नहीं है;
- हमारे पास एक बड़ा परिवार है;
- हमारे पास भर्ती है;
- हम एक खुश परिवार हैं;
- हमारे बच्चे खुश और स्वस्थ हैं।
एक प्यारी पत्नी और बच्चों की देखभाल करने की तुलना में एक औरत के लिए और भी सुखद नहीं है। कभी-कभी यह आसान नहीं होता है, कोई भी तंत्रिका टूटने से प्रतिरक्षा नहीं होता है। खुश होना हमेशा आसान नहीं होता है। ऐसे समय होते हैं जब आँसू को रोकना असंभव है। यदि आप ऐसी स्थिति में ताकत खोजने के लिए प्रबंधन करते हैं, तो निम्न दोहराएं:
- सभी कठिनाइयों अस्थायी हैं;
- सब कुछ गुजरता है, और यह भी;
- मैं हार नहीं मानता, निराशा मत करो;
- मैं मजबूत हूँ, मैं टूटा नहीं जा सकता;
- मैं बुद्धिमान हूँ, मैं इसे सही कर रहा हूं;
- सबकुछ बेहतर हो जाता है, मुझे लगता है;
- मुझे बच्चों और पति से प्यार है;
- मैं खुश हूँ
हम मुश्किल परिस्थितियों से खुद को मदद करने में सक्षम होना चाहिए। यह सब हमारे सिर में शुरू होता है। यह उत्पन्न होने वाली समस्याओं के दिमाग में है, जहां उपचार के लिए पथ शुरू होता है।