प्रकोप रीढ़ की हड्डी के सापेक्ष रीढ़ की हड्डी में 1 से 6 मिमी की दूरी पर pulposal intervertebral डिस्क का प्रलोभन है। यह रेशेदार अंगूठी फैलाता है। गर्भाशय ग्रीवा, थोरैसिक और कंबल डिस्क के protrusions हैं।
गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की हड्डी रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के अन्य क्षेत्रों की तुलना में अधिक खतरनाक है। तथ्य यह है कि गर्दन - पीठ का कम से कम सुरक्षित और पतला हिस्सा, जहां नसों की कई जड़ों हैं। इसके अलावा, यह इस क्षेत्र में है कि रीढ़ की हड्डी सबसे कमजोर है।
गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की हड्डी के उपचार - उपचार
चूंकि इंटरवर्टेब्रल डिस्क से निकलने से हर्निया के विकास का कारण बन सकता है, गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र के प्रकोप के उपचार से बीमारी के शुरुआती चरण में शुरू होना चाहिए।
यह संभावित सर्जरी और इंटरवर्टेब्रल हर्निया को हटाने के साथ जुड़े जटिलताओं से बचने में मदद करेगा। इसके अलावा, उपचार उपायों काफी सरल हैं और लंबे समय तक नहीं लेते हैं:
- सामान्य मालिश
- एक्यूप्रेशर।
- एक्यूपंक्चर।
- एक्यूपंक्चर।
- Hirudotherapy।
- वैक्यूम थेरेपी।
- स्टोन थेरेपी।
- Moksoterapiya।
ये सभी प्रक्रियाएं मदद करती हैं:
- दर्द सिंड्रोम से छुटकारा पाएं;
- मांसपेशी spasms को खत्म करने के लिए;
- रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करें;
- गर्दन की मांसपेशियों को आराम करो;
- तंत्रिका जड़ों के काम को सक्रिय करने के लिए;
- इंटरवर्टेब्रल डिस्क के कार्यों को बहाल करें;
- शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार।
गर्भाशय ग्रीवा डिस्क के प्रकोप में एंटी-भड़काऊ और एनाल्जेसिक दवाओं की सहायता से दर्द सिंड्रोम का उपचार शामिल हो सकता है। रोगी की सामान्य स्थिति की स्थिति को बनाए रखने के लिए, यह भी सिफारिश की जाती है कि नियमित शारीरिक अभ्यास नियमित रूप से किया जाए।
गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की हड्डी का कारण - कारण:
- Osteochondrosis - intervertebral डिस्क का पतला। पुरानी बीमारी यह प्रलोभन का मुख्य और सबसे आम कारण है।
- ओस्टियोपोरोसिस हड्डी के ऊतकों की नाजुकता है।
- Scoliosis - रीढ़ की हड्डी के पार्श्व वक्रता।
- Kyphosis - रीढ़ की हड्डी के वक्रता आगे।
- लॉर्डोसिस - रीढ़ की हड्डी के वक्रता।
- गर्दन की चोटें: फ्रैक्चर, अधिभार, मांसपेशियों को खींचना।
- इंटरवर्टेब्रल अंतरिक्ष में डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाएं।
गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल डिस्क का प्रकोप - लक्षण:
- चक्कर आना।
- सिरदर्द।
- दृष्टि की हानि
- गर्दन में दर्द
- कान में शोर
यदि डिस्क की उछाल बढ़ जाती है, तो तंत्रिका फंस जाती है, जो अंगों के कार्य को प्रभावित कर सकती है। गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र में प्रकोप के साथ असामान्य घटनाएं हैं:
- कंधे और बाहों में दर्द;
- उंगलियों की नीचता;
- हाथों में कमजोरी;
- हाथों का कांपना
गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की हड्डी का अभ्यास - अभ्यास
उपचारात्मक जिमनास्टिक नियमित रूप से और कम से कम हर दूसरे दिन किया जाना चाहिए, हालांकि सबसे सरल अभ्यास दैनिक और कई बार इस्तेमाल किया जाना चाहिए। इसके लिए धन्यवाद, इंटरवर्टेब्रल डिस्क जल्दी से अपनी जगह पर वापस आ जाएगी, और गर्भाशय ग्रीवा कशेरुका का प्रकोप इंटरवर्टेब्रल हर्निया में जटिल नहीं होगा। इसके अलावा, गर्भाशय ग्रीवा विभाग के प्रलोभन के साथ अभ्यास ओस्टियोन्डोंड्रोसिस और इसकी जटिलताओं की एक उत्कृष्ट रोकथाम है:
- बैठे स्थान पर, अपनी हथेली के खिलाफ अपने माथे दबाएं, अपनी गर्दन की मांसपेशियों को दबाएं;
- सिर के पीछे अपने हाथ में दबाएं;
- सिर को दाईं ओर और बाईं ओर मुड़ें, ठोड़ी को गर्दन में कम करें;
- धीरे-धीरे सिर को जॉगुलर फोसा में झुकाएं;
- आसानी से सिर के दाएं और बायीं तरफ अधिकतम संभव मोड़ ले जाएं;
- अपने सिर को झुकाएं, वैकल्पिक कंधे के प्रत्येक कान को वैकल्पिक रूप से स्पर्श करें;
- बाएं मंदिर को बाएं हथेली और सही हथेली के लिए सही मंदिर दबाएं। उसी समय, गर्दन की मांसपेशियों को दबाएं।