छींकना शरीर की प्रतिक्रिया है, जो तब होता है जब उत्तेजक नाक के श्लेष्म के संपर्क में आते हैं। प्रक्रिया ही नाक के माध्यम से हवा का अचानक तेज निकास है, जो एक छोटी प्रेरणा के बाद उत्पादित होती है। इस घटना की प्रक्रिया में हम श्वसन पथ से श्लेष्म और धूल को निकाल देते हैं। आइए छींकते समय मामलों में अधिक विस्तार से विचार करें, जिनके कारण इतने विविध हैं, जीव की पूरी तरह से जांच की आवश्यकता को इंगित कर सकते हैं।
लगातार छींकने के कारण
यदि एक व्यक्ति अक्सर छींकने का सामना करता है, तो, देखने के बाद, वह मुख्य उत्तेजना प्रकट कर सकता है। छिड़काव करने वाले कारक यहां दिए गए हैं:
- अस्थिर पदार्थ जिनके श्लेष्म झिल्ली (सिगरेट का धुआं, डिओडोरेंट्स और इत्र, डिटर्जेंट के कठोर अरोमा) पर यांत्रिक प्रभाव पड़ता है।
- एलर्जी, जो हर व्यक्ति में अलग हो सकती है (फूलों, धूल, पालतू बाल, मोल्ड का पराग)।
- श्वसन रोग की उपस्थिति लगातार छींकने को उत्तेजित करती है, क्योंकि शरीर संचयित हानिकारक पदार्थों से छुटकारा पाने की कोशिश करता है।
- प्रकाश की उज्ज्वल किरणों का प्रभाव, अचानक हड़ताली।
- तापमान अंतर, उदाहरण के लिए, सड़क पर घर छोड़ते समय।
सुबह में अक्सर छींकना
निश्चित रूप से, हर किसी को इस तरह की घटना का सामना करना पड़ता है जैसे सुबह में छींकना। कई लोगों के लिए, यह परंपरागत बन गया है। सुबह में उठने वाली बार-बार छींकने वाली और नाक बहती है, पहले ही पूरी तरह से दोपहर के भोजन से गुज़रती है। हालांकि, इस घटना, जिसे हम महत्व नहीं देते हैं, गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत दे सकता है। बेशक, छींकने के कारण काफी हद तक खराब पारिस्थितिकी और धूल वाले अपार्टमेंट के कारण हैं। इसलिए, परेशान कारकों की खोज चारों ओर खोजी जानी चाहिए।
सुबह में छींकने के कारणों में शामिल हैं:
- ओवरकोलिंग, जो ठंडी रातों पर होती है, क्योंकि सर्दी में लोग अक्सर छींकने और नाक बहने से जागते हैं;
- कोट के लिए एलर्जी की उपस्थिति छींकने के साथ होती है,
यह विशेष रूप से बढ़ जाता है अगर जानवर एक ही बिस्तर में एक तरफ सो जाता है। - नाक के श्लेष्म को परेशान करने के लिए तकिए या बिस्तरों में धूल जमा हो सकता है, या उनमें रहने वाले पतंगों की गतिविधि के उत्पाद।
- पुरानी राइनाइटिस सुबह में छींकने का कारण हो सकता है, क्योंकि श्लेष्म के सबसे सक्रिय आवंटन जागने के बाद होता है।
एक सामान्य घटना के रूप में सुबह में लगातार छींकने का इलाज नहीं करना चाहिए, क्योंकि इसके कारण मौजूदा बीमारी को इंगित कर सकते हैं। इसलिए एक चिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है जो उचित विशेषज्ञ - लॉर या एलर्जीवादी को आगे की जांच और म्यूकोसल जलन के संभावित आंतरिक कारण के उपचार के लिए भेज देगा।