एक प्रसिद्ध विज्ञापन में, नारियल की तुलना "परावर्तनीय खुशी" से की जाती है। लेकिन यह विदेशी अखरोट हमें न केवल खुशी देता है, बल्कि व्यावहारिक लाभ भी देता है, क्योंकि घर पर नारियल के तेल का उपयोग आपको घर छोड़ने के बिना, त्वचा की स्थिति और बालों को पूर्णता में लाने की अनुमति देता है।
आज, कई लड़कियों ने इस प्राकृतिक उत्पाद में इस "कॉस्मेटिक मेनू" में शामिल किया है, जो गर्म दबाने वाले सूखे अखरोट लुगदी के तरीके से बनाया गया है। नारियल के तेल को प्राप्त करने के लिए बहुत कम बार, ठंडा दबाव का उपयोग किया जाता है: यह अधिकतम उपयोगी गुणों को बचाने की अनुमति देता है, जिसके कारण यह अधिक उपयोगी होता है, लेकिन यह हमेशा उत्पादन करने के लिए फायदेमंद नहीं होता है, क्योंकि इस मामले में केवल 10% पदार्थ प्राप्त किया जा सकता है। तदनुसार, ठंडे दबाव के साथ नारियल के तेल की कीमत गर्म दबाव के साथ तेल की बिक्री के लिए निर्धारित की तुलना में काफी अधिक है।
नारियल का तेल - नुकसान और लाभ
आज, नारियल का तेल हानिकारक या फायदेमंद है या नहीं, इस पर कई राय हैं। लेकिन, हमेशा के रूप में, सुनहरा मतलब "विजेता" के रूप में जाना जाता है: हां, नारियल के तेल को हानिकारक और उपयोगी माना जा सकता है, हालांकि यह प्रतीत होता है कि विरोधाभासी है।
नारियल के तेल को नुकसान पहुंचाओ
इस तेल को उन लोगों द्वारा हानिकारक माना जाता है जो इस सिद्धांत का पालन करते हैं कि संतृप्त वसा का उपयोग अंततः दिल का दौरा पड़ता है, रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर प्लेक का गठन और कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली की अन्य बीमारियों का कारण बनता है। नारियल के तेल में वास्तव में बड़ी मात्रा में संतृप्त वसा होते हैं - 9 0% तक। हालांकि, उनमें से ज्यादातर आमतौर पर शरीर द्वारा अवशोषित होते हैं, जो केवल लाभान्वित होते हैं। इसलिए, हम कह सकते हैं कि नारियल का तेल तभी हानिकारक होता है जब इसे हर दिन फैटी खाद्य पदार्थों के साथ बड़ी मात्रा में खपत किया जाता है।
नारियल तेल के लाभ
इस पदार्थ के लाभ नुकसान से कहीं अधिक हैं। यह नारियल के तेल की संरचना के कारण है, जिसमें ऐसे पदार्थ शामिल हैं:
- 45% से अधिक लॉरिक एसिड;
- 15% से अधिक रहस्यवादी एसिड;
- 8% से अधिक पाल्मिटिक एसिड;
- 5% से अधिक ओलेइक एसिड;
- 4% से अधिक केशिका और capric एसिड;
- विटामिन ई, सी, ए
इस संरचना के कारण, नारियल के तेल में त्वचा कोशिकाओं पर एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होता है, और इसलिए इसे अक्सर कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग किया जाता है।
कॉस्मेटोलॉजी में नारियल के तेल का उपयोग
सबसे पहले, नारियल का तेल कॉस्मेटिक उत्पाद के रूप में प्रयोग किया जाता है क्योंकि यह त्वचा को मॉइस्चराइज और नरम करता है। कॉस्मेटोलॉजी उत्पादों में इस घटक को शामिल करने का दूसरा कारण सेल उम्र बढ़ने से बचाना है। और, आखिरकार, तीसरा कारण, जिसके कारण नारियल के तेल का उपयोग किया जाता है, यह है कि इसमें कमजोर जीवाणुरोधी और एंटीफंगल प्रभाव होता है, जो कि कुछ हद तक बीमारियों की रोकथाम है।
शरीर के लिए नारियल का तेल
यदि आप मालिश मिश्रण में यह तेल शामिल करते हैं, तो आप दैनिक उपयोग के एक हफ्ते के बाद एक अच्छा परिणाम प्राप्त कर सकते हैं: इसका उपयोग एंटी-सेल्युलाईट कार्यक्रमों और त्वचा टर्गर को मजबूत करने के उद्देश्य से किया जाता है।
त्वचा लोच के लिए नारियल का तेल
3 बड़ा चम्मच लें। एल। नारियल का तेल (अधिमानतः ठंडा दबाया जाता है) और इसे 1 बड़ा चमचा मिलाएं। जई फ्लेक्स, पूर्व कुचल, साथ ही नारंगी आवश्यक तेल की 5 बूंदें। स्नान करने के दौरान इस उपकरण का प्रयोग करें, धीरे-धीरे चेहरे को छोड़कर सभी त्वचा क्षेत्रों को मालिश करना।
फिर एक शॉवर जेल या साबुन के साथ उत्पाद कुल्ला।
यह प्रक्रिया त्वचा की मखमली और चिकनी बनाने में मदद करेगी, अगर यह नियमित रूप से की जाती है: नारंगी तेल चयापचय प्रक्रियाओं को गति देता है, जई फ्लेक्स धीरे-धीरे त्वचा को साफ़ करते हैं, और नारियल का तेल उपयोगी पदार्थों के साथ त्वचा के कोशिकाओं को पोषण देगा।
सनबर्न के लिए नारियल का तेल
एक चिकनी चॉकलेट तन प्राप्त करने के लिए, त्वचा पर नारियल का तेल लगाया जाता है (चेहरा पहले से सनस्क्रीन के साथ इलाज किया जाता है) और फिर सूर्य स्नान करें। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सनबर्न के पहले दिन यूवी किरणों से सुरक्षात्मक क्रीम का उपयोग करना बेहतर होता है।
Eyelashes के लिए नारियल का तेल
चमकने के लिए बाहर नहीं निकलते हैं और भंगुर होने के लिए बंद हो जाते हैं, बिस्तर पर जाने से पहले उन्हें नारियल के तेल से रोजाना चिकनाई करें। एक सप्ताह के भीतर, eyelashes न केवल मोटा हो जाएगा, लेकिन तेजी से भी बढ़ेगा।
नारियल के तेल को कैसे स्टोर करें?
यह तेल कमरे के तापमान पर एक अंधेरे कंटेनर में संग्रहीत किया जाना चाहिए। यदि यह लंबे समय तक सूरज की रोशनी के संपर्क में आता है, तो त्वचा के लिए हानिकारक पदार्थ इसकी संरचना में दिखाई देंगे और यह उपयोग करने योग्य नहीं रहेगा।