कुछ हस्तियां प्रशंसकों को एक ईर्ष्यापूर्ण व्यक्ति के साथ लगातार आश्चर्यचकित करने का प्रबंधन करती हैं। इसके विपरीत, दूसरों को लगातार आहार पर बैठने के लिए मजबूर होना पड़ता है और लगातार फिटनेस और सद्भाव के लिए विभिन्न अभ्यासों में संलग्न होते हैं।
निकोल किडमैन 48 साल का है, लेकिन वह शानदार दिखती है: युवा, फिट।
यह पता चला है कि ऑस्ट्रेलियाई आहार में प्रतिबंध का अभ्यास नहीं करता है! निकोल खेल में सक्रिय रूप से शामिल है, और यह आदत फिल्म "स्टार" के स्टार को फ्रैंक शौचालयों में रेड कार्पेट पर दिखाई देती है।
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स्वास्थ्य, योग, तैराकी
ऑस्कर जीतने वाली अभिनेत्री फिटनेस का बहुत शौकिया है, वह नियमित रूप से तैरती है, टेनिस खेलती है, योग का अभ्यास करती है। इसके अलावा, अभिनेत्री दिन में दो बार खेल के साथ सौदा करती है: सुबह और शाम को। यह निकोल को किसी भी आहार से चिपकने में मदद करता है। उसके द्वारा जलाए गए सभी कैलोरी, वह प्रशिक्षण में जलती है। यह अभिनेत्री को सबकुछ रखने की इजाजत देता है।
हालांकि, यह ध्यान देने योग्य है कि श्रीमती किडमैन फल, सब्जियां और समुद्री भोजन पसंद करती हैं। फैटी भोजन एक अभिनेत्री को प्रेरित नहीं करता है। अगर वह मिठाई चाहती है, तो वह खुद को चीज़केक का अच्छा टुकड़ा देती है।
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