प्रसव के बाद पहले सप्ताह में नवजात शिशु बहुत कम हो जाता है। असल में, वह अपनी पीठ पर झूठ बोलता है, अपने पैरों को टकराता है, या एक तरफ सोता है - जिस तरह से उसकी माँ इसे रखती है। उनकी स्वतंत्र आंदोलनों की सीमा बहुत सीमित है। यही कारण है कि जीवन के पहले वर्ष के दौरान टुकड़ों के भौतिक विकास को ध्यान में रखा जाता है।
एक बच्चे की पहली उपलब्धि आमतौर पर है कि वह अपने सिर को अपने ही पकड़ सकता है। यह एक नियम के रूप में 1.5-2 महीने तक होता है। बच्चे को यह जानने के लिए कि यह कैसे करना है, माता-पिता पेट में नवजात शिशु को डालने का अभ्यास करते हैं।
पेट पर लेटना अन्य कारणों से भी उपयोगी है, जिसे हम आगे चर्चा करेंगे।
बच्चे को पेट पर क्यों रखना है?
पेट पर झूठ बोलना, बच्चा अपना सिर उठाने की कोशिश करता है। यह गर्दन और पीठ की मांसपेशियों का एक अद्भुत प्रशिक्षण है। इसके लिए धन्यवाद, बच्चे की रीढ़ अच्छी तरह से मजबूत है।
इसके अलावा, पेट पर नवजात शिशु डालने से आंतों के पेट को रोकने का पारंपरिक तरीका होता है, जिसे बच्चे अक्सर पीड़ित करते हैं। जब बच्चा अपने पेट पर झूठ बोलता है, तो अतिरिक्त हवा के बुलबुले आसानी से आंत छोड़ देते हैं। नियमित रूप से ऐसी रोकथाम में लगे हुए हैं, आप बिना अनावश्यक दवाओं और गैस पाइप के कर सकते हैं।
इसके अलावा, बच्चे को शरीर की स्थिति बदलने की जरूरत है, खासकर जब वह अभी तक चालू नहीं हो सकता है। यह अच्छा परिसंचरण के लिए आवश्यक है।
पेट पर डालने के बुनियादी नियम
युवा माता-पिता अक्सर पेट में नवजात शिशु को कब और कैसे रखना चाहते हैं। नीचे मुख्य बिंदु हैं जो आपको इस मामले में नेविगेट करने में मदद करेंगे।
- अपने पेट पर बच्चे को फैलाएं जैसे ही वह नाभि घाव को ठीक करता है, लेकिन पहले नहीं, ताकि उसे असुविधा न हो और संक्रमण न हो।
- नवजात शिशु के पेट में झूठ बोलने का समय पहले एक से दो मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए, लेकिन धीरे-धीरे इसे बढ़ाया जाना चाहिए, जब तक कि वह थक गया हो तब तक बच्चे को पेट पर झूठ बोलने की कोशिश करनी चाहिए।
- इन अभ्यासों की नियमितता के बारे में मत भूलना: उन्हें हर दिन 2-3 बार किया जाना चाहिए।
- सोने के बाद बच्चे को पेट में फैलाना सबसे अच्छा होता है, जब वह हंसमुख और हंसमुख होता है, या खाने के 2-2.5 घंटे बाद। खाने के तुरंत बाद ऐसा मत करो, अन्यथा यह तुरंत पालन करेगा।
- अपने बच्चे को केवल एक फ्लैट, कठोर सतह पर रखें (यह एक बदलती या नियमित तालिका हो सकती है)। आप चार्जिंग या मालिश के साथ फिर से बिछाने को जोड़ सकते हैं। यहां ऐसे अभ्यासों के कुछ उदाहरण दिए गए हैं जिन्हें बच्चा 2-3 महीने पुराना किया जा सकता है:
- उसे खुद को चालू करने में मदद करें, दूसरे के पीछे एक पैर प्राप्त करें और इसे आवश्यक दिशा में हैंडल द्वारा थोड़ा खींचें;
- हथियारों से टुकड़े टुकड़े करें ताकि वह खुद को खींचने और बैठने की कोशिश कर सके (लेकिन, ज़ाहिर है, उसे समय से पहले नहीं बैठें);
- जब बच्चा पेट पर झूठ बोलता है, तो अपने हथेलियों को उसकी ऊँची एड़ी के नीचे रखें - वह समर्थन को दबाएगा और आगे बढ़ने की कोशिश करेगा!
बच्चे के साथ नियमित पाठ उनके सही और समय पर शारीरिक विकास में योगदान देते हैं। तो उन्हें उपेक्षा मत करो, और आपका बच्चा स्वस्थ और मजबूत हो जाएगा!