क्या आप सक्रिय रूप से चलने, बाइक , स्केटबोर्ड या रोलर पर सवारी करने में समय बिताना चाहते हैं? तो इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आपका बढ़ता हुआ बच्चा आपके शौक साझा करता है। पहले से ही तीन या चार साल के बेटे या बेटी को रोलर स्केटिंग में रुचि हो सकती है और बच्चों को इस खुशी से इनकार करने का कोई कारण नहीं है। और यही कारण है कि। तथ्य यह है कि आठ प्रकार के वीडियो हैं:
- का प्रशिक्षण;
- क्रॉस कंट्री;
- स्लैलम के लिए;
- ऑफ-रोड वाहन (घास या जमीन पर ड्राइविंग के लिए);
- फ्रिस्केटा के लिए;
- फिटनेस मॉडल;
- आक्रामक (मुश्किल);
- बच्चों।
खुशी या लाभ?
बच्चों के रोलर स्केट्स पर स्कीइंग की मूल बातें हासिल करने के बाद, आपके बच्चे को स्वतंत्रता और उड़ान की भावना मिलेगी, और यह बच्चों के लिए पर्याप्त नहीं है, क्योंकि माता-पिता, शिक्षक और शिक्षक लगातार उनकी निगरानी करते हैं। इस तरह के सक्रिय शगल एक अच्छा मूड, एड्रेनालाईन दौड़ की गारंटी देता है। इसके अलावा, बच्चों के लिए रोलर स्केट्स स्लाइडिंग पर स्केटिंग करना एक शौक है जो नए दोस्तों को शौक साझा करने के लिए एक शानदार अवसर है।
खैर, स्वास्थ्य लाभ स्पष्ट हैं। स्कीइंग के दौरान, लगभग सभी मांसपेशियों में शामिल होते हैं और इसलिए, विकसित होते हैं। इसके अलावा, फेफड़े "पूर्ण रूप से" काम करते हैं, वेस्टिबुलर तंत्र में सुधार होता है, बच्चा संतुलन सीखता है, अपने शरीर को नियंत्रित करता है। आम तौर पर, छोटे abrasions और चोट, जो स्केटिंग के दौरान टाला नहीं जा सकता है, असली छोटी चीजें हैं जो ध्यान देने योग्य नहीं हैं!
बच्चों के लिए वीडियो चुनने के नियम
बस ध्यान दें कि बच्चों के रोलर स्केट्स (रोलर्स) के लगभग सभी आधुनिक मॉडल - स्लाइडिंग, जो बढ़ते शरीर की विशेषताओं से जुड़ा हुआ है। एक विशेष डिजाइन आपको जूता की लंबाई चार सेंटीमीटर तक बढ़ाने की अनुमति देता है, जो हर तीन से चार महीने के नए वीडियो खरीदने की आवश्यकता को समाप्त करता है। अगर बच्चा स्केटिंग में मजबूर करने की कोशिश करता है, तो चार पहिया वाले बच्चों के स्लाइडिंग रोलर्स को एबीईसी 1-3 प्रकार के बीयरिंग के साथ खरीदने, मूल्य कम करने और स्थिरता के लिए छोटे व्यास के पहियों को खरीदने के लायक है।
एक बच्चे रोलर्स ख़रीदना, जूते पर कोशिश करना सुनिश्चित करें, भावी रोलर से पूछें, क्या यह उनके लिए सुविधाजनक है? स्केट्स को बच्चे के पैर को ठीक और स्पष्ट रूप से ठीक करना चाहिए ताकि शिन और बूट के बीच कोई झुकाव और हल न हो। अपने वजन निर्धारित करने के लिए रोलर्स को अपने हाथ में ले जाएं। याद रखें, भारी रोलर स्केट भारी और दर्दनाक स्केटिंग हैं। लेकिन इस मामले में जूता खुद कठोर होना चाहिए ताकि पार्श्व भार समान रूप से वितरित किया जा सके। इसके अलावा, स्केट्स की गुणवत्ता पर ध्यान दें। यहां टिप्पणियां अनावश्यक हैं। घरेलू बाजार में पावरस्लाइड, रोकेस, रोलरब्लैड, फिला और के 2 जैसे ब्रांडों के ध्यान मॉडल का हकदार है। सस्ते एनालॉग या फ्रैंक नकली की खरीद पर पैसे खर्च करते हुए, आप स्कीइंग की मूल बातें सीखने वाले बच्चे को न केवल जटिल करते हैं, बल्कि
यदि आपको लगता है कि रोलर स्केटिंग कुछ दिनों के लिए शौक नहीं बन जाएगी, तो स्केट मॉडल पर नज़र डालें, जो बीयरिंग और पहियों को बदलने की संभावना प्रदान करते हैं। यदि युवा रोलर की स्केटिंग का स्तर बढ़ने लगता है तो इसकी आवश्यकता होगी। सुरक्षा नियमों को मत भूलना! हैंडहेल्ड, घुटने पैड, कोहनी पैड और हेल्मेट सहित सुरक्षा का एक सेट - रोलरब्लैडिंग के दौरान आपके बच्चे के संगठन के अनिवार्य घटक हैं। हाँ, और एक छोटे सवार पर इस पोशाक की तरह दिखता है काफी स्टाइलिश है।