स्वस्थ और सुंदर बाल न केवल प्रकृति द्वारा दिए जाते हैं, बल्कि उचित देखभाल के परिणाम भी होते हैं। लेकिन कभी-कभी, सभी शैंपू, बाम और मास्क के उपयोग के बावजूद, बालों की उपस्थिति बिगड़ती है, वे गिरने लगते हैं। इस मामले में, एक बाहरी देखभाल पर्याप्त नहीं है, क्योंकि, सबसे अधिक संभावना है कि हम शरीर में विटामिन और सूक्ष्मजीवों की कमी के बारे में बात कर रहे हैं, विशेष रूप से - जस्ता।
बालों के लिए जस्ता से भी उपयोगी है?
सबसे पहले, जस्ता एक एंटीऑक्सीडेंट है और शरीर से अनावश्यक पदार्थों को खत्म करने को बढ़ावा देता है, जो बदले में चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है। इसके अलावा, बालों में हमेशा जस्ता की एक निश्चित मात्रा होती है, जो प्रोटीन के एसिमिलेशन और सामान्य बालों की संरचना के गठन को सुनिश्चित करता है। इसके अलावा, जस्ता सिर सहित मलबे ग्रंथियों के सामान्य संचालन को प्रभावित करता है। इसलिए, शरीर में जस्ता की कमी से विभिन्न समस्याएं हो सकती हैं: बालों की उपस्थिति के नुकसान और उनकी वृद्धि धीमी, सक्रिय बालों के झड़ने, गंजा पैच का गठन और यहां तक कि पूर्ण गंजापन।
बालों के लिए जस्ता के साथ तैयारी
जस्ता की तैयारी व्यापक रूप से गंजापन के इलाज, और बालों के झड़ने की रोकथाम के लिए दोनों का उपयोग किया जाता है।
मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स
वे सामान्य स्थिति को रोकने और सुधारने में मदद करते हैं। जिंक विटामिन और खनिजों के साथ जटिल परिसरों का हिस्सा है, जिनमें से सबसे मशहूर हैं:
- Duovit;
- Complivit;
- Oligovit;
- सेंट्रम;
- जस्ता के साथ एंटीऑक्सिडेंट्स।
एक मजबूत बालों के झड़ने के खिलाफ, मल्टीविटामिन मदद नहीं करेंगे, क्योंकि उनमें निहित जस्ता की मात्रा शरीर में इसकी कमी की भरपाई करने के लिए पर्याप्त नहीं है।
बाल के लिए जस्ता के साथ गोलियाँ
विशेष रूप से शरीर में इस तत्व की कमी की क्षतिपूर्ति करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। उन्हें सावधानी से लें, क्योंकि जिंक की अधिक मात्रा में चक्कर आना और मतली हो सकती है। सबसे आम दवाएं हैं :
- Tsinketral;
- जस्ता;
- सेलेज़िन प्लस;
- जिंक लोज़ेंग।
जस्ता के साथ बाल के लिए शैम्पू
बालों के झड़ने का मुकाबला करने के लिए, जस्ता इंजेक्शन अधिक प्रभावी होता है, हालांकि जिनके बाल सक्रिय रूप से चढ़ते हैं, यह सामग्री के साथ शैम्पू का उपयोग करने लायक है। इसके अलावा, जस्ता के बाहरी अनुप्रयोग के साथ स्नेहक ग्रंथियों के काम को प्रभावित करता है और इसका एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव पड़ता है। इसलिए, जस्ता को आम तौर पर सेबोरिया और डैंड्रफ़ का मुकाबला करने के लिए डिज़ाइन किए गए शैंपू में जोड़ा जाता है। इस तरह की एक योजना का सबसे लोकप्रिय और प्रभावी माध्यम फ्राइडर्म जिंक शैम्पू है।