मार्क वाहल्बर्ग ने बताया कि वह 9 बजे से बाद में बिस्तर पर क्यों जाता है

हॉलीवुड मार्क वाल्बर्ग के 45 वर्षीय अभिनेता को उन लोगों में से एक माना जाता है जो दिन-रात काम करने में सक्षम होते हैं, और काफी अलग भूमिकाओं में स्विच करते हैं। इस बारे में वह कैसे करता है, मार्क ने अपने प्रशंसकों को बताने का फैसला किया।

Wahlberg का कार्यक्रम नहीं रहेगा

हॉलीवुड में मार्क के बारे में किंवदंतियों हैं, यह अफवाह है कि यह एक आदमी नहीं है, लेकिन एक रोबोट है, क्योंकि एक अभिनेता के रूप में इस तरह के पागल कार्यक्रम के लिए चिपकना बहुत मुश्किल है। हालांकि, वाहलबर्ग इस पर बिल्कुल अनुभव नहीं करते हैं और इस पर टिप्पणी करते हैं:

"हाँ, मैं सुबह 4 बजे उठता हूं, लेकिन मैं पहले से ही इसका इस्तेमाल कर रहा हूं। सबसे पहले मैं जिम जाता हूं और वहां एक घंटा करता हूं। उदास होने के लिए, मैं हमेशा टीवी चालू करता हूं और शाम के खेल के मैचों को देखता हूं। उसके बाद मैं घर जाता हूं और खुद को हल्का नाश्ते करता हूं। फिर मैं एक घंटे के लिए गोल्फ क्लब जाता हूं, और उसके बाद मैं घर जाता हूं और बच्चों को स्कूल ले जाता हूं। खैर, तो मैं एक सामान्य कामकाजी दिन शुरू करता हूं। मैं परियोजनाओं के निर्माण, काम सीखने आदि के लिए काम करने के लिए कार्यालय जा रहा हूं। लगभग 7 वें मैं घर लौटता हूं, और 9 बजे मैं पहले से सो रहा हूं। मेरे सभी दोस्तों को पता है कि मेरे लिए नाइटलाइफ़ मौजूद नहीं है। अपने लिए, मैंने रात की सैर, शराब का एक गिलास या बास्केटबाल दोस्तों को पूरी तरह से मना कर दिया। बहुत से लोग मुझसे सवाल पूछते हैं, इतनी सख्त अनुसूची में क्यों रहते हैं, थोड़ी सी आसानी और खुशी के बिना? और मैं हमेशा उनका जवाब देता हूं: "आकार में होना और स्वस्थ होना। बास्केटबॉल में बच्चों के साथ खेलने के लिए और भी बहुत कुछ। "
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Wahlberg 3 सप्ताह के लिए आकार में आता है

इस तथ्य के संबंध में कि मार्क एक बहुत ही लोकप्रिय अभिनेता है, उसके शेड्यूल को कई महीनों के लिए चित्रित किया गया है। अक्सर एक भूमिका को नई भूमिकाओं के कारण अपने शरीर को "बदलना" पड़ता है। अपने साक्षात्कार में, वाहल्बर्ग ने इस तरह के परिवर्तनों पर टिप्पणी की:

"मेरे जीवन में एक मजेदार कहानी थी। "ट्रांसफॉर्मर्स" में फिल्माने से कुछ हफ्ते पहले मैं तस्वीर के निदेशक माइकल बे से मिलने आया। उसकी नजर में यह समझा गया कि वह डर गया था। वाकई, तो मैं वसा था। उन्होंने कहा कि एकमात्र चीज थी, "आपके साथ क्या मामला है?"। हालांकि, जब मैं शूटिंग में आया, तो उसने मुझे देखा और सकारात्मक में चिल्लाया, जिसका मतलब है कि फिर से मैं ट्रांसफॉर्मर्स के लिए उपयुक्त हूं। लेकिन शासन को भी देखते हुए, मेरे आहार मुझे बस नहीं दिए जाते हैं। मैं सब्जियां, घास, पालक प्रकार, और स्थायी प्रोटीन तीन सप्ताह के लिए खाते हैं। सबसे भयानक बात यह है कि आप मीठे या तला हुआ की बूंद नहीं खा सकते हैं। एक बार जब हम अपनी पत्नी के साथ सुपरमार्केट में आए, और वहां तले हुए बेकन की गंध आती है। मैंने सोचा कि मैं गंध से चेतना खो दूंगा, यह अच्छा है कि रिया ने मुझे उठा लिया और तुरंत मुझे दुकान से बाहर ले लिया। यह एक बहुत दुखद अनुभव था। लेकिन शूटिंग समाप्त होने के बाद, मैं खुद को एक दावत बना देता हूं: मैं बेकन, सॉसेज और आलू की एक पूरी प्लेट फ्राइज़ करता हूं, और जब तक मैं फटने नहीं जाता तब तक मैं खा जाता हूं। "