जब मासिक धर्म के बारे में मेरी बेटी को बताना आवश्यक है?
अधिकांश माता-पिता इस तथ्य पर भरोसा करते हैं कि आज, सूचना आयु में, बच्चे इतने विकसित हुए हैं कि वे अपनी भागीदारी के बिना अपने प्रश्नों के उत्तर ढूंढ पाएंगे। इस तरह किशोर लड़कियां सीखती हैं कि इंटरनेट से या गर्लफ्रेंड्स से महिलाओं के लिए मासिक चक्र क्या होता है। हालांकि, यह पूरी तरह से सही नहीं है।
मां की भविष्य की लड़कियों के साथ बात करना शुरू करना लगभग 10 साल होना चाहिए। यह उम्र है कि मनोवैज्ञानिक अधिक उपयुक्त मानते हैं। इसके अलावा, आज अक्सर मेनारचे (पहला मासिक धर्म) निर्धारित 12-13 साल से पहले आता है।
लड़की को कैसे समझाया जाए, ऐसा मासिक क्या है?
बेटी को सही ढंग से और आसानी से समझाने के लिए मासिक क्या है, महिला शरीर में क्यों और कैसे होते हैं, उनका अर्थ क्या है, निम्नलिखित नियमों का पालन करना आवश्यक है:
- शुरुआती उम्र में मासिक धर्म के बारे में बात करना शुरू करना जरूरी है। यदि बातचीत प्राकृतिक संदर्भ में होती है तो यह सर्वोत्तम होता है। उदाहरण के लिए, आप इस तथ्य से शुरू कर सकते हैं कि एक ऐसा समय होगा जब लड़की पूरी तरह से अपनी मां की तरह होगी: कुछ जगहों पर छाती और बाल होंगे।
- धीरे-धीरे, जब आप 10 साल तक पहुंचते हैं, तो बच्चे को और अधिक विशिष्ट तथ्यों को बताना शुरू करें।
- 10-11 साल पहले ही लड़की बता सकती है कि मासिक धर्म क्या है, मासिक धर्म का चक्र क्या है । बच्चे से पूछे जाने वाले सभी सवालों के जवाब देना बहुत महत्वपूर्ण है। अगर मां को यह नहीं पता कि इसका सही तरीके से जवाब कैसे दिया जाए, तो यह कहना बेहतर होगा कि वह चुप रहने के बाद थोड़ी देर बाद प्रतिक्रिया देगी और बिना किसी ध्यान के सवाल छोड़ देगी।
- सभी उत्तरों बेहद सरल होना चाहिए। प्रक्रिया के सार में जाने की आवश्यकता नहीं है (अंडाशय के बारे में बात करें, चक्र के चरणों)। लड़की के पास पर्याप्त जानकारी होगी जो बताती है कि मासिक क्या है, जिसके लिए महिलाओं के शरीर में यह प्रक्रिया आवश्यक है और कितनी बार रक्त का निर्वहन मनाया जाता है।
- किसी भी मामले में यह उचित नहीं है, लड़की को समझाने के लिए कि मासिक क्या है, किताब या वीडियो जैसे साधनों का उपयोग करना। उन्हें केवल एक तथाकथित प्रारंभिक बिंदु के रूप में लागू किया जा सकता है। उसके बाद, मां को अपने आप से, एक सुलभ और सरल तरीके से, इस प्रक्रिया के बारे में बात करनी चाहिए।
- कई मनोवैज्ञानिक व्यक्तिगत अनुभव पर ध्यान केंद्रित करने के लिए इस प्रकार की बातचीत में अनुशंसा करते हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, एक मां बता सकती है कि उसने पहले महीनों के बारे में कैसा अनुभव किया और उसके बाद उसकी प्रेमिका से पूछा कि वह इस बारे में क्या महसूस करती है, उसे पहले मासिक धर्म से क्या डर है।
- हमेशा बच्चे के प्रश्न का उत्तर देने का प्रयास करें और साथ ही अनावश्यक और कभी-कभी अनावश्यक जानकारी वाली लड़की को अधिभारित किए बिना, उसे केवल जवाब दें। मेरा विश्वास करो, 10-12 साल के बच्चे को महिला शरीर विज्ञान की सभी विशेषताओं को जानने की आवश्यकता नहीं है।
इस प्रकार, यह कहना आवश्यक है कि आपकी बेटी को समझाए जाने से पहले,
लड़के को कैसे समझाओ, मासिक क्या है?
लड़कों में मासिक रूप से अक्सर दिखाई देने के बारे में अक्सर प्रश्न। इस मामले में, माताओं को बिना ध्यान दिए उन्हें छोड़ना चाहिए।
ऐसे मामलों में लड़के के पास पर्याप्त जानकारी होगी कि यह एक शारीरिक प्रक्रिया है जो हर महीने प्रत्येक लड़की के शरीर में होती है, बच्चों के जन्म के लिए आवश्यक है। एक नियम के रूप में, लड़के और सवाल नहीं पूछते हैं।