हाल ही में जब तक आपका बच्चा मजाकिया और स्पर्श नहीं कर रहा था। आपने कोमलता के साथ देखा क्योंकि वह पहला कदम उठाता है, बगीचे, स्कूल में जाता है, पहली सफलताओं और निराशाओं से गुजरता है। और इसलिए आपका बच्चा बड़ा हुआ, और अजीब चीजें उसके साथ होने लगती हैं - कल का टुकड़ा घबराहट, चिड़चिड़ाहट हो जाता है, उसका मूड लगातार बदलता है और समग्र स्वास्थ्य में बदलावों को ध्यान में रखा जाता है। यह ठीक है, यह सिर्फ इतना है कि आपका बच्चा अब बच्चा नहीं है, लेकिन एक किशोरी जो युवावस्था के चरण में प्रवेश कर चुका है।
यह ध्यान देने योग्य है कि लड़कों और लड़कियों की यौन परिपक्वता शर्तों में भिन्न होती है। यह किसी के लिए एक रहस्य नहीं है कि लड़कियां इसे पहले शुरू करें और इसलिए एक निश्चित चरण में वे विकास में लड़कों से काफी आगे हैं। और उनमें से दोनों के लिए जीवन में इस महत्वपूर्ण और जिम्मेदार अवधि में लगभग 5 साल लगते हैं, लेकिन परिपक्वता की सबसे गहन प्रक्रिया 2 साल तक चलती है।
लड़कियों में युवावस्था की आयु सीमाएं
लड़कियों में गहन युवावस्था की अवधि मासिक धर्म चक्र की शुरुआत के साथ औसतन दो साल तक चलती है और समाप्त होती है। अक्सर, युवावस्था की शुरुआत की शुरुआत 11 साल है, और पहले मासिक धर्म, क्रमशः 13 पर है। लेकिन याद रखें कि कोई स्पष्ट आयु सीमा नहीं है और लड़कियों में युवावस्था की शुरुआत 9 से 15 साल के बीच हो सकती है, जो काफी सामान्य है। अक्सर यह व्यक्तिगत विशेषताओं और आनुवंशिकता पर निर्भर करता है - अगर माता-पिता के पास एक दिशा या दूसरे में कुछ आयु विचलन होता है, तो संभवतः बेटी के पास एक समान होगा। हालांकि, अगर युवावस्था के संकेत बहुत जल्दी प्रकट होते हैं - 8 साल तक या 15 के बाद उन्हें मनाया नहीं जाता है, तो डॉक्टर को देखना उचित होता है, शायद एक हार्मोनल समायोजन की आवश्यकता होती है।
यदि आपने अपनी लड़की की शुरुआती यौन परिपक्वता को चिह्नित किया है, और वह अपने विकास के साथियों से बहुत आगे है, तो मनोवैज्ञानिक पहलू पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए - उसे यह बताने के लिए कि यह सामान्य और प्राकृतिक है और संभवतः, स्कूल में एक शिक्षक से संवाद करने के लिए कि बच्चे से कैसे बचें उपहास।
लड़कियों में युवावस्था के लक्षण
- विकास यदि युवावस्था की शुरुआत से पहले लड़की प्रति वर्ष 2 सेमी तक बढ़ती है और 2 किलो जोड़ती है, तो युवावस्था की शुरुआत के साथ, विकास में वृद्धि 10 सेमी तक हो सकती है, और वजन में - 6 किलोग्राम तक। साथ ही, लड़की की अभूतपूर्व भूख है, जो काफी सामान्य है, क्योंकि एक व्यापक रूप से बढ़ते जीव के लिए "निर्माण सामग्री" की आवश्यकता होती है। एक सामान्य घटना भी एक विशेषता किशोर "असुविधा", कोणीय आंदोलनों की उपस्थिति है। इस पहलू पर विशेष ध्यान देना महत्वपूर्ण है और छोटी राजकुमारी को समझाएं कि यह एक अस्थायी घटना है और एक साल या डेढ़ साल में यह एक सुंदरता बन जाएगी और बदल जाएगी। एक लड़की का समर्थन करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि अब यह है कि परिसरों का जन्म हो सकता है, जिसे बाद में संघर्ष करना होगा।
- स्तन ग्रंथियों की वृद्धि । सबसे पहले, निपल्स और हेलो बढ़ते हैं, फिर, लगभग युवावस्था के पहले वर्ष के दौरान, स्तन शंकु के आकार को प्राप्त करता है, और फिर धीरे-धीरे अधिक गोलाकार हो जाता है। पूरी तरह से आकृति द्वारा एक और स्त्री आकार प्राप्त किया जाता है - कमर को रेखांकित किया जाता है और जांघों को चौड़ा कर दिया जाता है। पैरों पर, बगल में और जघन बाल विकास शुरू होता है।
- पसीने के दौरान एक विशिष्ट गंध की उपस्थिति युवावस्था की शुरुआत की शुरुआत के पहले सिग्नल में से एक है। इस स्तर पर लड़की को स्वच्छता के मानदंडों को प्रेरित करना महत्वपूर्ण है, ताकि इस तरह के संकेतों से उसकी असुविधा न हो।
- त्वचा के साथ समस्याएं , वसा में वृद्धि, मुँहासे की उपस्थिति। यह भी काफी सामान्य घटना है
किशोरावस्था में, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको बस कुछ भी गुजरने तक इंतजार करना होगा। याद रखें कि किशोरावस्था में लड़कियां विशेष रूप से कमियों में कमियों के प्रति संवेदनशील होती हैं, इसलिए मां का काम उचित देखभाल करना, साधनों को खोजने में मदद करना है। - मासिक धर्म चक्र की शुरुआत । भले ही लड़कियों में या सामान्य सीमाओं में प्रारंभिक युवावस्था, पहले महीने हमेशा तनावपूर्ण होते हैं। इसलिए, बच्चे को पहले से तैयार करें, ताकि यह एक अप्रिय आश्चर्य न हो। 9-10 साल के साथ बैग में लड़की को हमेशा गैस्केट रखना चाहिए, फिर यह "युग बनाने" घटना उसे अनजान नहीं पकड़ेगी, उदाहरण के लिए, स्कूल में।