आप नवजात शिशु के साथ कब चल सकते हैं?

एक बार जब आप अनजान प्रशंसा और थरथराते हुए गाड़ी के साथ माँ को देखते थे और सपने देखते थे कि आप एक मूल्यवान माल लेते हुए गर्व से कैसे चलेंगे। और यहाँ इंतजार करने के नौ महीनों के पीछे, एक प्यारे टुकड़े के साथ पहली बैठक और अस्पताल से छुट्टी पर रिश्तेदारों की खुश आँखें। लेकिन उसी दिन आप अपने बच्चे के पहले वाहन को टेस्टड्राइव करने के लिए जल्दी न आएं।

जब आप नवजात शिशु के साथ चल सकते हैं डॉक्टर निर्धारित करता है, तो उसकी सिफारिशों और सलाह से एक युवा मां को सही निर्णय लेने में मदद करनी चाहिए। याद रखें कि शब्द की शाब्दिक अर्थ में, हवा की तरह बच्चे के लिए चलना जरूरी है: वह ताजा हवा में प्राप्त ऑक्सीजन, उसकी वृद्धि और विकास को उत्तेजित करता है।

पहला चलता है

ऐसी कई बुनियादी स्थितियां हैं जो उस समय को निर्धारित करती हैं जब आप नवजात शिशु के साथ चलना शुरू कर सकते हैं। यह सबसे पहले, वर्ष के समय, जब बच्चा पैदा हुआ था, और उसके कल्याण पर निर्भर करता है। यदि डॉक्टर के लिए कोई विरोधाभास नहीं है, तो गर्मी में आप बच्चे के जीवन के 7 वें दिन से चलना शुरू कर सकते हैं, ध्यान में रखते हुए सड़क पर हवा का तापमान - यदि यह दिन में बहुत गर्म होता है, तो गर्मी कम होने पर शाम की ओर एक सैरगाह बनाना बेहतर होता है। सर्दियों में - जीवन के 14 वें दिन से, टुकड़ों को कम से कम 15 डिग्री के तापमान पर चलाया जा सकता है। शरद ऋतु और वसंत में नवजात शिशु के साथ चलने के लिए कितना भी बच्चे और मौसम की स्थिति की स्थिति से निर्धारित किया जाता है, डॉक्टर जीवन के 5 वें -6 वें दिन चलने के लिए बच्चे को बाहर निकालने की सलाह देते हैं, लेकिन केवल 10-15 मिनट से शुरू होने वाले अच्छे मौसम में चलते हैं, 5-10 मिनट बारिश के दौरान, एक चलने से इनकार करना बेहतर होता है, भले ही आप रेनकोट के साथ व्हीलचेयर को कवर करते हैं, इसके अंदर यह भरा हो जाएगा, और बच्चा पसीना पड़ेगा।

मुख्य नियम

प्रश्न के लिए: जब नवजात शिशु के साथ चलते हैं, तो जवाब सरल होता है - खाने के बाद। एक अच्छी तरह से खिलाया बच्चा अधिक आरामदायक महसूस करेगा, सो जाओ और अधिक सो जाओ और लंबे समय तक सो जाओ। नवजात शिशु के साथ कितना और चलना चाहिए, मौसम पर निर्भर करता है: सर्दियों में और शरद ऋतु-वसंत अवधि में 1.5-2 घंटे, और गर्मियों में - 2.5-3 घंटे चलने की अनुशंसा की जाती है।

बुनियादी नियम, सर्दी में नवजात शिशु के साथ कैसे चलना है, इस तरह दिखें:

• अपने बच्चे को तब तक न पहनें जब तक कि आप खुद को तैयार न करें, बच्चा पसीना पड़ेगा और ठंडा पकड़ सकता है;
• घर छोड़ने से पहले बच्चे को खिलाना सुनिश्चित करें, अच्छी तरह से खिलाया बच्चा गर्म हो जाएगा और वह लंबे समय तक सो जाएगा;
• 15 डिग्री से नीचे एक मजबूत हिमस्खलन और ठंढ के साथ सड़क में बाहर मत जाओ।

नवजात शिशु के साथ चलने के लिए सार्वभौमिक सलाह मौजूद नहीं है। केवल कुछ सिफारिशें हैं। शोर, राजमार्गों, शॉपिंग सेंटर से बेहतर चलने के लिए। एक आदर्श स्थान एक पार्क या पार्क है, जहां बच्चा ताजा हवा सांस लेगा और स्वस्थ जीवनशैली में शामिल होगा। एक टुकड़े के साथ घूमना नियमित रूप से जरूरी है, क्योंकि न केवल बच्चे को तब्दील करने और अपनी प्रतिरक्षा को मजबूत करने में योगदान देता है, बल्कि माताओं को आकार में वापस लाने और स्तनपान को प्रोत्साहित करने में भी मदद करता है।

चलने के लिए वैकल्पिक

प्रश्न पर: नवजात शिशु के साथ चलने के लिए कितनी बार, डॉक्टर प्रतिक्रिया देते हैं: दिन में कम से कम 2 बार। अगर, किसी कारण से, दूसरी बार बाहर जाने का कोई मौका नहीं है, तो आप बालकनी पर शिशु गाड़ी डाल सकते हैं। इस तथ्य पर ध्यान दें कि बच्चा बिल्कुल कपड़े पहने हुए थे जैसे कि आप बाहर जाने जा रहे थे। और हमेशा नियमित रूप से जांचें - सब कुछ एक टुकड़े के साथ ठीक है।

एक नियम के रूप में, बच्चे बेहतर तरीके से सोते हैं, इसका उपयोग करते हैं और सड़क पर युवा माताओं से बात करते हैं, इसलिए आप रोजमर्रा की जिंदगी से विचलित हो जाएंगे और घर का बना "कारावास" आपके लिए इतना भयानक प्रतीत नहीं होगा, और घर के काम भी और मजेदार होंगे। अपने लंबे समय से प्रतीक्षित चमत्कार के साथ चलो, नए छोटे आदमी को उसके आस-पास की दुनिया में गले लगाओ!