एक आदमी को लत से छुटकारा पाने के लिए कैसे?

निर्भरता के सबसे गंभीर रूपों में से एक व्यक्ति पर निर्भरता है। यह उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से परिचित है जो किसी प्रियजन पर भी लटकाए जाते हैं। किसी व्यक्ति को लत से छुटकारा पाने के लिए मनोवैज्ञानिकों की सलाह दी जाएगी।

पुरुषों पर भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक निर्भरता से कैसे छुटकारा पाएं

निरंतर समर्थन और देखभाल की आवश्यकता में पुरुषों पर मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक निर्भरता महिलाओं की अनिवार्य है। एक आदमी के साथ पैथोलॉजिकल मनोवैज्ञानिक संलयन पहले से ही कमजोर महिला को और भी कमजोर और घबराहट बनाता है।

किसी व्यक्ति पर किसी महिला की निर्भरता को पहचानें निम्नलिखित आधार पर हो सकता है:

• जीवन के सभी क्षेत्रों में रुचि के गायब होने में कोई भी व्यक्ति मौजूद नहीं है;
• प्रिय में पूर्ण "विघटन";
• थोड़ी सी संदेह के साथ आक्रामकता कि एक और औरत अपने प्रेमी का कब्जा लेना चाहती है;
• morbid ईर्ष्या, निरंतर जांच, कॉल, एसएमएस;
• टूटने का भय डर;
• मनोवैज्ञानिक "तोड़ने" अगर प्रियजन निकट नहीं है;
• एक आदमी की अपर्याप्त धारणा, उसके कार्यों के सबसे बदसूरत का औचित्य;
• जीवन देने वाले आनंद के रिश्ते में अनुपस्थिति, जो केवल सच्चा प्यार देती है, एक महिला अपनी पीड़ा का आनंद लेती है।

जिन महिलाओं ने इन लक्षणों में खुद को पहचाना है उन्हें सलाह दी जाती है कि वे पुरुषों पर निर्भरता से छुटकारा पाएं। हालांकि, सबसे मुश्किल चरण समस्या के अस्तित्व की मान्यता है। एक आश्रित महिला संदेह करने के इच्छुक है, और रिश्तेदारों के लिए निर्णय लेने में उसकी मदद करती है, जो यह इंगित करना चाहिए कि रिश्ते केवल समस्याओं से ही बचाया जाता है और जीवन शक्ति को बढ़ाता है।

जब एक महिला को पता चलता है कि उसके ध्यान का ध्यान किसी व्यक्ति को स्थानांतरित कर दिया जाता है, तो उसे संबंधों का विश्लेषण करना चाहिए और समझना चाहिए कि पुरुष निर्भरता उसकी निर्भरता में क्या कारण बनती है। यह जानें पिछले संबंधों की मदद और विश्लेषण, टीके। निर्भरता के इच्छुक महिलाओं आमतौर पर एक निश्चित प्रकार के पुरुषों का चयन करें।

अगर कोई महिला इस आदमी के साथ भाग नहीं लेना चाहती है, तो उसे स्पष्ट रूप से अपनी सीमाओं की पहचान करनी चाहिए, आत्मविश्वास बढ़ाएं, संचित भावनात्मक मलबे से छुटकारा पाएं। एक महत्वपूर्ण कदम एक आदमी के साथ बात कर रहा है, सभी अनदेखी चीजों को छेड़छाड़ कर रहा है, जो चीजें महिला को पीड़ित करती हैं।

आखिरी चीज एक आश्रित महिला को खुद को ढूंढने की जरूरत है। और यह मुद्दा सबसे कठिन और श्रमिक है। आश्रित संबंधों को देखना और उन सभी चीजों को महसूस करना जरूरी है जिन्हें वे वंचित कर चुके हैं: किसी अन्य शहर में अध्ययन, दोस्तों के साथ यात्रा, मित्रों और रिश्तेदारों के साथ अच्छे संबंध। एक महिला को खुद की एक छवि "खींचना" चाहिए और अपने अवतार के लिए प्रयास करना चाहिए। और, आदर्श रूप से, पुरुषों से बचने के लिए, उनके मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक निर्भरता का कारण बनता है।