एक बच्चे में गरीब भूख - एक छोटी चिड़िया को कैसे खिलाया जाए?

बच्चे को बढ़ने और विकसित करने के लिए, उसे नियमित रूप से खाना चाहिए। एक बच्चे में एक गरीब भूख युवा माता-पिता के बीच चिंता पैदा करने का औचित्य साबित कर सकती है। वे इस विचार से परेशान हैं, और क्या सब कुछ कैरपेस के साथ है और क्या वह बीमार है। एक बच्चे में भूख की अनुपस्थिति विभिन्न कारणों से हो सकती है। इस समस्या को उत्तेजित करने के बारे में जानना, इससे निपटना आसान है।

बच्चे को कितना होना चाहिए?

एक टुकड़ा नहीं जानता कि उसके जीवन के पहले वर्ष में कैसे बात करें, इसलिए वह यह नहीं कहेंगे कि क्या योजक पूर्ण या आवश्यक है। माता-पिता को अनुमान लगाने में दंडित न करने के लिए, बाल रोग विशेषज्ञों ने बच्चों के लिए आवश्यक भोजन की मात्रा पर सिफारिशें लिखी हैं। निर्धारित करें कि वर्ष से पहले कार्प कितनी होनी चाहिए, निम्नलिखित सूत्र मदद करेगा:

• पहले दशक में बच्चे को 70-80 मिलीलीटर मां के दूध या एक खाने के लिए मिश्रण प्राप्त करना चाहिए;
• जीवन के अगले चरण (2 महीने तक) दैनिक दर बच्चे के शरीर के वजन का 1/5 है;
• 60 वें से 120 वें दिन तक बच्चे को अपने वजन का 1/6 भोजन खाना चाहिए;
• चार से छह महीने के बच्चे के लिए, भोजन की दैनिक मात्रा की गणना इस तथ्य को ध्यान में रखकर की जाती है कि यह युवाओं के शरीर के वजन का 1/7 होना चाहिए;
• छह महीने से एक वर्ष तक बच्चे को इतनी मात्रा में भोजन खाने की जरूरत होती है, जो उसके वजन के 1 / 8-1 / 9 के बराबर होती है;
• 1-2 साल के बच्चों के लिए दैनिक मानक 1300 मिलीलीटर है;
• दो-चार वर्षीय बच्चों को इस तरह की मात्रा में भोजन खाना चाहिए, जो 1500 किलोग्राम है;
• 5 साल तक दैनिक दर 1800 कैलोरी तक बढ़ जाती है।

हालांकि, माता-पिता को याद रखना चाहिए कि इन मानदंडों को सामान्यीकृत किया गया है। अगर कोई बच्चा इतनी मात्रा में भोजन नहीं खाता है, लेकिन साथ ही वह अच्छी तरह से विकसित होता है और खुशी से खेलता है, तो उसे पीड़ा होती है। इस मामले में जरूरी नहीं है कि टुकड़े को अधिक खाने के लिए मजबूर कर दें, क्योंकि बच्चा भोजन के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करेगा। माता-पिता याद रखना महत्वपूर्ण हैं: यदि नियमों का अंधाधुंध पालन करते हैं, तो यह केवल बच्चे को चोट पहुंचा सकता है।

बच्चे को भूख क्यों भूख लगी है?

बच्चा कितना खाता है कई कारकों पर निर्भर करता है। शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं द्वारा निर्धारित भूख crumbs। खपत भोजन की मात्रा बच्चे की जरूरतों के अनुरूप है। तो, बच्चे के सक्रिय विकास की अवधि के दौरान, भूख बढ़ जाती है। माता-पिता के टुकड़ों को पता होना चाहिए कि बच्चे इस अवधि के दौरान क्यों खाने से इनकार करते हैं। खपत भोजन की मात्रा भी बच्चे के ऊर्जा व्यय पर निर्भर हो सकती है।

एक शिशु में गरीब भूख के कारण

भोजन से एक स्वस्थ बच्चा शायद ही कभी मना कर देता है। अगर बच्चा खाना नहीं चाहता है, तो इसे निम्नलिखित कारणों से समझाया जा सकता है:

• नाक की भीड़ ;
• माँ का निप्पल अनियमित रूप से आकार दिया गया है;
• मौखिक श्लेष्मा की थ्रेश या अन्य सूजन;
• कोलिक ;
• थायराइड ग्रंथि की कम कार्यक्षमता;
• माँ की स्तनपान मास्टिटिस;
• स्थिति में परिवर्तन;
• दांत pricked हैं;
• मां के दूध का स्वाद बदल गया है (ऐसा तब होता है जब एक महिला लहसुन खाती है या कुछ तेज होती है) और इसी तरह।

बच्चा लालसा नहीं खाता है

इस तरह के भोजन से खाने के लिए बच्चे से इनकार कई कारणों से हो सकता है। बच्चे निम्नलिखित मामलों में खाने से इंकार कर देता है:

• मां के दूध के लिए crumbs पर्याप्त हैं;
• बच्चा अभी तक लालसा के लिए तैयार नहीं है;
• बच्चे को उसे पेश किए गए उत्पाद को पसंद नहीं आया (वह खट्टा, नमकीन, कड़वा या घृणित लग रहा था);
• बच्चा भयभीत था या पिछले लालच खाने के लिए मजबूर था;
• बच्चा बीमार है;
• कोई पावर मोड नहीं है।

बाल बाल विहार में नहीं खाता है

कुछ माता-पिता इस के लिए कुक को दोषी मानते हैं, मानते हैं कि वे एक खराब बेकार भोजन तैयार कर रहे हैं। बच्चे के इस तरह के व्यवहार को उनके अगले whim के रूप में माना जाता है। हालांकि, यह पता नहीं लगा कि एक बच्चा बुरी तरह क्यों खा रहा है, उसे समझना मुश्किल है कि उसकी मदद कैसे करें। भूख में कमी या भोजन से इनकार करने से उन युवाओं में अक्सर देखा जाता है जिन्होंने किंडरगार्टन में भाग लेने शुरू कर दिया है।

जीवन में ऐसे बदलावों के कारण बच्चा बहुत चिंतित है। सब कुछ एक समय में सुलझाया जाएगा जब टुकड़ा नई स्थिति में उपयोग किया जाता है। हालांकि, बच्चे में खराब भूख के अन्य कारण हैं:

1. सुबह घर पर एक टुकड़ा। अनुभव करते हुए कि उनका बच्चा भूख नहीं रहता है, माता-पिता उसे एक हार्दिक नाश्ता खिलाते हैं। जब तक किंडरगार्टन खा रहा है, तब बच्चे के पास भूखे होने का समय नहीं है।
2. बच्चा नहीं जानता कि चम्मच के साथ खुद को कैसे खाया जाए। घर पर, उसकी मां या कोई अन्य वयस्क उसे खिलाता है। भोजन के दौरान किंडरगार्टन में, शिक्षक के पास सभी बच्चों को ध्यान देने का समय नहीं होता है, इसलिए बच्चा भूखा रहता है।
3. असामान्य भोजन घर पर और किंडरगार्टन में भोजन बहुत अलग हो सकता है, इसलिए बच्चे के लिए पेश किए गए व्यंजन अपरिचित हैं। असल में, पोषण में सभी बच्चे रूढ़िवादी हैं: वे उनके लिए नए खाद्य पदार्थ या खाद्य पदार्थ खाने से इनकार करते हैं।
4. माता-पिता द्वारा छेड़छाड़ के लिए रिसेप्शन। यह जानकर कि वयस्कों को खाने से इनकार करने के कारण बहुत अनुभव होगा, बच्चे उन्हें जल्दी घर ले जाने के लिए मजबूर करते हैं।
5. Glistovye उपद्रव। यह मुख्य कारणों में से एक है कि एक बच्चा अच्छी तरह से क्यों नहीं खाता है।
6. आंतों में संक्रमण। वे भूख कम करते हैं, सूजन का कारण बनते हैं, शरीर के तापमान में वृद्धि करते हैं।
7. परिवार में भावनात्मक रूप से तनावपूर्ण स्थिति। यहां तक ​​कि वयस्क भी तनाव के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, और बच्चे भी अधिक संवेदनशील होते हैं।

बीमारी के बाद बच्चे को भूख लगी है

जब एक टुकड़ा अस्वास्थ्यकर होता है, तो उसका शरीर बीमारियों को हराने के लिए अपनी सभी ताकतों को निर्देशित करता है। इस अवधि के दौरान, मस्तिष्क भूख के सिग्नल नहीं भेजता है, इसलिए बच्चा खाने से इंकार कर देता है। हालांकि, वह ठीक होने के बाद अक्सर एक बच्चा अच्छी तरह से नहीं खाता है। इसका मतलब यह नहीं है कि बीमारी वापस आ रही है। बस बच्चे को मुश्किल स्थिति से बाहर निकलने में कामयाब नहीं रहा है, जब शरीर को थोड़ी मात्रा में भोजन मिलता है। थोडा समय गुजर जाएगा, और करापज़ सामान्य भोजन पर वापस आ जाएगा।

बच्चे teething के साथ खाने से इंकार कर देता है

इस अवधि में, शरीर में बच्चा एक भव्य परिवर्तन से गुज़र रहा है। वे शरीर के तापमान में वृद्धि, मसूड़ों की सूजन, मूडी व्यवहार, नाक बहने, खांसी और इसी तरह के अन्य लक्षणों के साथ होते हैं। इस स्थिति में, बच्चा कुछ नहीं खाता है। यह उसे करने के लिए दर्द होता है और वह अच्छा महसूस नहीं करता है। जब बीमारी के मामले में, मस्तिष्क भूख की भावना के बारे में सिग्नल नहीं भेजता है, इसलिए जीव अपनी सभी शक्तियों को दूसरे चैनल में निर्देशित करता है।

बच्चे को भूख लगी है - क्या करना है?

इससे पहले, माता-पिता को भोजन से टुकड़ों की विफलता का कारण निर्धारित करना चाहिए। इसके बाद ही, भूख बढ़ने के उद्देश्य से कार्यवाही करना संभव है। अगर कोई बच्चा खाने से इंकार कर देता है - क्या करना है:

1. बच्चे की ऊर्जा खपत में वृद्धि। यह आउटडोर गेम, आउटडोर गतिविधियों, खेल के साथ मदद करेगा। हालांकि, बच्चे के अति ताप से बचना महत्वपूर्ण है: उसके शरीर को थर्मोरग्यूलेशन पर कैलोरी खर्च करनी चाहिए।
2. पावर मोड सेट करें। एक ही समय में दैनिक सेवन किया जाना चाहिए।
3. भूख के भोजन-उत्तेजना के आहार में आहार में परिचय दें। उदाहरण के लिए, यह एक सेब हो सकता है। बाल चिकित्सा विशेषज्ञ मुख्य भोजन से पहले इस फल की सलाह देते हैं।
4. दृष्टि कैंडी, कुकीज़, चिप्स और अन्य स्नैक्स के क्षेत्र से निकालें। ये सभी उत्पाद बहुत कैलोरी हैं, क्योंकि उनके कारण बच्चे में बुरी भूख है।
5. एक सकारात्मक माता पिता उदाहरण। यह पूरे परिवार के साथ खाने के लिए सलाह दी जाती है। वयस्कों को प्रशंसा करते समय भोजन खाना चाहिए।
6. अपने बच्चे को ज्यादा नाराज मत करो। यदि आप जबरन खाने के लिए एक टुकड़े को मजबूर करते हैं, तो इसका बच्चा पर बुरा असर पड़ेगा। एक बच्चा भोजन के लिए घृणा की भावना विकसित कर सकता है।

डॉक्टर के लिए तत्काल उपचार का कारण एक बच्चे में एक गरीब भूख है, साथ ही ऐसे लक्षण भी हैं:

• तेज वजन घटाने;
• उल्टी;
• दस्त;
• त्वचा के पैल्लर;
• उच्च शरीर का तापमान;
• सूजन;
• सुस्त या विपरीत चिड़चिड़ाहट;
• नींद में अशांति

बच्चों में भूख बढ़ाने के लिए दवाएं

पूरी तरह से परीक्षा के बाद, बाल रोग विशेषज्ञ दवाएं लिख सकता है जो इस समस्या से निपटने में मदद करते हैं। जब कोई बच्चा बुरी तरह खाता है, भूख कैसे बढ़ाया जाता है, केवल वह जानता है। माता-पिता को जितना संभव हो, डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करना चाहिए। एक बाल रोग विशेषज्ञ ऐसी दवाओं को निर्धारित कर सकता है:

• Creon;
• लाइसिन;
• ग्लाइसिन;
• ELKAR;
• कैल्शियम और मैग्नीशियम नमक के साथ परिसरों और इतने पर।

एक अतिरिक्त साधन के रूप में, जब एक गरीब बच्चे की भूख खराब होती है, तो ब्लैक-एश रोमन, बरबेरी और समुद्री-बथथर्न के बेरीज का उपयोग किया जा सकता है। गैस्ट्रिक रस और औषधीय जड़ी बूटियों के स्राव को सुदृढ़ करें। वर्मवुड, ऐर, सौंफ़, इलायची, एनीज और डिल विशेष रूप से अच्छी तरह साबित होते हैं। हालांकि, चिकित्सक के परामर्श के बाद ही हर्बल चाय को बच्चे को दिया जाना चाहिए।

गरीब भूख वाले बच्चों के लिए मिश्रण

बच्चा, जो कृत्रिम भोजन पर है , भोजन को अनुकूलित किया जाना चाहिए। इस भोजन में बहुत सारे प्रोटीन और विटामिन होते हैं। अगर बच्चा खराब खाया गया है, तो बाल रोग विशेषज्ञ उसे ऐसे मिश्रण देने की सलाह दे सकता है:

• Ladushka;
• सूर्य;
• सिमी वार्निश;
• बोना;
• हिमपात ब्रांड;
• धमाके लेक्टम;
• प्रभावित;
• Aistenok।

बच्चों के लिए दिलचस्प भोजन

बच्चे की भूख उठाने के लिए, किसी को रचनात्मक रूप से अपनी प्लेट के डिजाइन से संपर्क करना चाहिए। मजेदार ढंग से सजाए गए भोजन को कुछ मिनट के लिए खाया जाएगा। गरीब भूख वाले बच्चों के लिए व्यंजनों का डिज़ाइन निम्नानुसार किया जा सकता है:

• अनाज कछुए;
• चावल बिल्ली;
• चालाक लोमड़ी;
• पेनकेक्स की तितली;
• स्पंज बॉब

बच्चों के लिए भूख के लिए विटामिन

अगर कोई बच्चा थोड़ा खाता है, तो उसके शरीर में पोषक तत्वों की कमी होती है। विटामिन और खनिज तत्वों की कमी के कारण, बच्चे की स्थिति खराब हो जाती है, और खतरनाक लक्षण दिखने लगते हैं (एक गरीब भूख सहित)। एक दुष्चक्र बाहर आता है। अगर बच्चा नहीं खाता - क्या करना है: आपको अपने शरीर को मूल्यवान तत्वों के साथ समृद्ध करने की आवश्यकता है। भूख के मुख्य उत्तेजक ऐसे विटामिन हैं:

• और (वह retinol है);
• थायामिन या बी 1;
• बी 2 (जिसे रिबोफाल्विन भी कहा जाता है);
• बी 6 (पाइरोडॉक्सिन);
• बी 12 या साइनोकोलामिन;
• सी (एस्कॉर्बिक एसिड)।