बच्चे की कड़ी मेहनत क्यों होती है?
अगर बच्चा कसकर क्रोकिंग कर रहा है, तो इसके कारण यह हो सकता है:
- आंत की संरचनात्मक विकार;
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के विकार (विशेष रूप से, एंजाइमेटिक कमी);
- कुपोषण;
- तनाव।
अक्सर, बच्चे की कड़ी कुर्सी अपर्याप्त पोषण के कारण होती है। यदि आटा, मांस, मसालेदार, नमकीन खाद्य पदार्थ, साथ ही साथ मिठाई, बच्चे के आहार में सामान्य मल (और दिन में एक बार आंत्र आंदोलन को मानदंड माना जाता है), तो यह नहीं हो सकता है। एक बच्चे में बहुत मुश्किल मल भी केले के लिए अत्यधिक लालसा के कारण हो सकती है। हालांकि केला सब्जियों की उत्पत्ति का बहुत उपयोगी भोजन है, कई बच्चों में वे कब्ज पैदा करते हैं।
यदि आप एक शिशु में एक कठोर मल देखते हैं, तो उसकी मां के पोषण या शिशु प्रभावों (कृत्रिम बच्चों के लिए) में मौजूद दुष्प्रभावों पर ध्यान देना चाहिए। एक नर्सिंग मां के मल के साथ समस्याएं बच्चे के कल्याण पर असर डालती हैं, इसलिए यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि उनके आहार में पर्याप्त पौधे के भोजन और ताजे खट्टे-दूध उत्पाद शामिल हों।
यदि नए मिश्रण में संक्रमण के कारण बच्चे में मल की नियमितता की समस्याएं शुरू हुईं, तो यह संकेत इंगित करता है कि शायद यह मिश्रण आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छा विकल्प नहीं है।
अगर बच्चे की बहुत मुश्किल कुर्सी है तो कैसे मदद करें?
- दिन के दौरान खपत तरल पदार्थ की मात्रा बढ़ाएं।
- ताजा फल और सब्जियों के आहार में पेश करें।
- कार्बोहाइड्रेट खाद्य पदार्थों (मिठाई, आटा उत्पाद, आलू) की खपत को कम करें।
- भोजन में ताजा वनस्पति तेल जोड़ें।
- ताजा खट्टे-दूध उत्पादों (अधिमानतः, अपने उत्पादन) के साथ बच्चे को खिलाने के लिए दैनिक।
- मोटे आटे और ब्रान से रोटी के साथ ताजा गेहूं की रोटी बदलें।
- बच्चे को और आगे बढ़ने के लिए मजबूर करने के लिए (squats के साथ अभ्यास विशेष रूप से उपयोगी हैं)।
- बच्चे के पेट की मालिश करें (गोलाकार आंदोलनों को दक्षिणावर्त बनाओ)।