बाल रोग विशेषज्ञ शिशुओं की तुलना में कुछ हद तक कृत्रिम बच्चों को पूरक आहार की शुरूआत की सलाह देते हैं। यह आवश्यक है कि बढ़ते जीव को विटामिन की कमी और तत्वों का पता लगाने में कोई अनुभव न हो। कृत्रिम भोजन पर 5 महीने के बच्चे के लिए मेनू में, आप अंडे की जर्दी, सब्जियां और फल जोड़ सकते हैं।
पूरक खाद्य पदार्थों के परिचय के नियम
विकास के इस चरण में, बच्चा दिन में लगभग पांच बार खाता है। अभी भी 5 महीने में एक बच्चे के आहार में, जो कृत्रिम या मिश्रित भोजन पर है, उसे टुकड़े के दूध के मिश्रण या मां के दूध के लिए सामान्य प्रबल होना चाहिए। बच्चे को अन्य उत्पादों के साथ पूरक करने के बाद बस शुरुआत हो रही है।
जब बच्चा 5 महीने का होता है और साथ ही कृत्रिम या मिश्रित भोजन पर होता है , तो उसके मेनू में आप धीरे-धीरे सब्जी प्यूरी जोड़ सकते हैं।
पकवान एकल घटक होना चाहिए, उदाहरण के लिए, मां के विवेकाधिकार पर, एक उबली या आलू, फूलगोभी या ब्रोकोली शामिल है। पहले पूरक भोजन के लिए, मैश किए हुए आलू स्वयं द्वारा तैयार किए जाने चाहिए। कुछ हफ्तों के बाद, कृत्रिम भोजन पर 5 महीने के बच्चे के आहार को फल प्यूरी और रस के साथ अलग किया जा सकता है। फल के साथ बच्चे के परिचित होने के लिए यह हरे और पीले रंग के ग्रेड के सेब से सबसे अच्छा है। वे विटामिन की उच्च सामग्री और एलर्जी की कम डिग्री से प्रतिष्ठित हैं। मिश्रित और कृत्रिम भोजन पर 5 महीने में बच्चे के मेनू में अपरिचित उत्पादों का परिचय दिन में बेहतर होता है, और सुबह और शाम को बच्चे को मिश्रण देना आवश्यक होता है।
कृत्रिम भोजन पर 5 महीने के बच्चे के लिए फ़ीड और मेनू की अनुसूची
आपके बच्चे की उम्र और व्यक्तिगत विशेषताओं को देखते हुए, प्रत्येक मां अपने आप को 5 महीने में एक बच्चे के लिए अनुकरणीय भोजन कर सकती है जो कृत्रिम भोजन पर है । अक्सर, 5 महीने के बच्चे का राशन निम्नानुसार है:
- लगभग 6.00 - दूध फार्मूला;
- 10.00 - आधे अंडे की जर्दी और मिश्रण;
- 13.00 बजे - आलू प्यूरी और मिश्रण के 50 मिलीलीटर;
- 18.00 बजे - सेब प्यूरी और मिश्रण;
- 22.00 बजे - एक मिश्रण।