हम में से अधिकांश के लिए, सोशल नेटवर्क खाता जीवन का एक अभिन्न अंग बन गया है। हम सक्रिय रूप से दोस्तों के साथ संवाद करने, प्रियजनों के साथ संबंधों और व्यापार और आत्म-विकास को बढ़ावा देने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण के रूप में हमारे पृष्ठ का सक्रिय रूप से उपयोग करते हैं, लेकिन ...
लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि आपकी पोस्ट और तस्वीरें आपको योजनाबद्ध चीज़ों से अलग कुछ बता सकती हैं? असल में, आज आपकी प्रोफ़ाइल पर दो खातों में मानव संसाधनों में विशेषज्ञता रखने वाली कंपनी के किसी भी विशेषज्ञ यह निर्धारित करेगा कि आप एक व्यक्ति के रूप में कौन हैं, समाज के साथ आपका रिश्ता क्या है और यहां तक कि क्या आपको कोई मनोवैज्ञानिक समस्या है!
एक शब्द में, आप इसे विश्वास करना चाहते हैं, लेकिन आप इसे नहीं चाहते हैं, लेकिन यदि आप अपने पृष्ठ पर जीवन के इन 6 पहलुओं को प्रकाशित करते हैं, तो आपके पास बहुत कम आत्म-सम्मान है!
1. आप लगातार अपने स्थान पर ध्यान दे रहे हैं
हां, इसके बारे में खुश होने के लिए कुछ भी नहीं है, क्योंकि दूसरों के लिए भूगर्भलन का स्थायी प्रकाशन आपके सक्रिय और घटनात्मक जीवन के बारे में नहीं बल्कि दुनिया को चिल्लाने के तरीके के बारे में है, जिसे सफल और अनुमोदित माना जाता है। ऐसे लोगों की प्रोफाइल में, यात्रा से कई तस्वीरें, रेस्तरां में यात्रा और सिनेमाघरों से भी।
आम तौर पर, उच्च आत्म सम्मान वाले लोग यह ध्यान में रखते हैं कि उन्होंने कहीं भी कुछ भी नहीं देखा है!
2. आप लगातार जिम से फोटो प्रकाशित करते हैं
सिम्युलेटर के पृष्ठ पर या प्रशिक्षण के बाद फोटो रखकर, लोग मानते हैं कि इस तरह वे खुद को अपने शरीर पर काम करने वाले व्यक्ति के रूप में "सामान्य रूप से" प्रदान करेंगे और सामान्य रूप से उनकी आकर्षकता पर। व्यावहारिक रूप से, विपरीत सत्य है - विशेषज्ञों का कहना है कि बाद में केवल एक छोटा सा प्रतिशत अच्छे नतीजों का दावा कर सकता है, और बहुमत, इस प्रकार, किसी को कुछ साबित करने के लिए कहने पर केंद्रित है, आकस्मिक रूप से बहुत आलोचना और यहां तक कि उपहास का कारण बनता है!
3. आप जो खा चुके हैं या खाने जा रहे हैं, उसकी तस्वीरों को लगातार प्रकाशित करते हैं!
स्वादिष्ट और सौंदर्यपूर्ण रूप से सुंदर भोजन का आनंद लेना हमेशा ठीक है, लेकिन इस प्रक्रिया को "सार्वजनिक" में बदलना एक और कहता है कि आप दूसरों के लिए अधिक आकर्षक बनना चाहते हैं।
मेरा विश्वास करो, यहां तक कि आपके करीबी सहयोगी भी आपके पेट में क्या दिलचस्पी नहीं रखते हैं!
4. आप बहुत से लोगों को "दोस्तों के लिए" जोड़ते हैं!
समाजशास्त्री और मनोचिकित्सक इस बात पर सहमत हुए कि जो लोग लगातार अपने आभासी मित्रों की सूची में जोड़ते हैं (और अक्सर अजनबी भी!) आत्म-शक से खुद को नापसंद करते हैं! और इसके विपरीत - जो लोग अपना खुद का मूल्य जानते हैं, वे केवल "चुने हुए लोगों" के लिए "करीबी" होने की अनुमति देते हैं, निकटतम और जिनके साथ वे वास्तव में वास्तविक जीवन में संबंध बनाए रखते हैं!
5. आप खरीदारी के बारे में उत्साहित हैं, खासकर यदि यह ब्रांडेड चीजें हैं!
शॉपिंग को सभी लड़कियों द्वारा अपवाद के बिना प्यार किया जाता है, लेकिन यदि आप मानते हैं कि मशहूर टैग के साथ खजाने वाले गिज्मोस की खरीद का जश्न मनाने के लिए सोशल नेटवर्क में एक अलग पोस्ट है, तो आप केवल एक असुरक्षित व्यक्ति हैं जिन्हें अपने व्यवहार के बारे में ध्यान और अनुमोदित करने की आवश्यकता है! क्या आपको लगता है कि जो लोग आत्म-सम्मान रखते हैं, वे इस समय के लिए खर्च करेंगे?
6. आप लगातार कैसे महसूस करते हैं इसके बारे में बात करते हैं!
और अंत में ... ग्रेट ब्रिटेन के बर्मिंघम, एडिनबर्ग और हेरियट-वॉल्ट विश्वविद्यालयों के अध्ययन ने पहले से ही पुष्टि की है कि जो लोग अपनी पोस्ट में समझते हैं, उन्हें समझने के बिना मूड, भावनाओं और भावनाओं का स्पष्ट रूप से वर्णन करते हैं, वास्तव में वे नहीं करते हैं वास्तविक जीवन में असली "अनुभव" की कमी है। खैर, प्रेमी "झोपड़ी से झगड़े" निकालते हैं और रिश्ते को विभाजित करने या स्पष्ट करने के बारे में सार्वजनिक रूप से बात करते हैं, इस प्रकार जोड़े की अंतरंगता पूरी तरह से और पूरी तरह नष्ट कर देते हैं!
सावधान रहें, क्योंकि अक्सर सोचना कि आप सोशल नेटवर्क में अपने बारे में केवल अच्छी जानकारी प्रकाशित करते हैं, तो आप विपरीत कर सकते हैं। और एक विशेषज्ञ की मदद और समर्थन के साथ आत्म-सम्मान को बेहतर बनाने के लिए।