हम में से कई ने एक नया जीवन शुरू करने का वादा किया, जैसे ही सुविधाजनक पल आता है - सोमवार, नया साल, ग्रहों का एक परेड। लेकिन वे शुरू नहीं करते हैं, वे जड़ता से जीना जारी रखते हैं। ताकत इकट्ठा करने और कड़वाहट से बाहर निकलने के लिए, जो आदतों और दिनचर्या पर आकर्षित होता है, कैसे एक नए पत्ते से जीवन शुरू करना है?
स्क्रैच से नया जीवन शुरू करने का क्या अर्थ है?
जब हम जीवन को फिर से शुरू करने के बारे में सोचते हैं तो हमारा क्या मतलब है? सबसे अधिक संभावना है, हम एक पूर्ण जीवन जीना सीखना चाहते हैं, जो अतीत में छोड़कर हमें ऐसा करने से रोकता है। प्रत्येक व्यक्ति के पास अपने बाधाएं होंगी - किसी ने पहले से ही अपने रिश्ते को पार कर लिया है, कुछ में बुरी आदतें हैं। यही है, जीवन को फिर से शुरू करने का सवाल खरोंच से जीवन की शुरुआत को इंगित नहीं करता है। एक नया जीवन सफलतापूर्वक शुरू करने के लिए सभी संबंधों को तोड़ना, काम छोड़ना, एक अपार्टमेंट बेचना और सितारों पर विचार करने के लिए शेष जीवन को समर्पित करने के लिए पहाड़ों पर जाना आवश्यक नहीं है। नहीं, अगर आपको लगता है कि यह जरूरी है - कृपया। लेकिन अधिकांश को जीवन की पूरी तस्वीर मिटाने की जरूरत नहीं है, लेकिन केवल कुछ लाइनों को सही करने के लिए।
नया जीवन कैसे शुरू करें?
- सीखना चाहते हैं कि नया जीवन कैसे शुरू करें? सबसे पहले सशर्त तिथियों के बारे में भूल जाओ, आपको तब शुरू नहीं करना चाहिए जब मकर राशि में चंद्रमा होगा, लेकिन अभी। तथ्य यह है कि आप परिवर्तन की शुरुआत स्थगित करने की कोशिश कर रहे हैं, शरीर की अवचेतन प्रतिक्रिया, बदलने की अनिच्छा - जड़ता से जीना आसान है। इसलिए, जितना अधिक आप "कल के लिए" परिवर्तनों को स्थगित करते हैं, उतना अधिक संभावना है कि आप कभी भी कुछ भी नहीं बदलेंगे।
- आप पुराने को तोड़ने के बिना कुछ नया शुरू नहीं कर सकते हैं। तो ऐसा करने से डरो मत। डर है कि कल कल से भी बदतर होगा? तब आप सफल नहीं होंगे। इसलिए, सभी डर चले गए हैं, और आपका अतीत कहीं भी नहीं बच जाएगा - आप हमेशा खोल पर वापस आ सकते हैं, और हमेशा के लिए खोने वाले कुछ नए जोखिमों का प्रयास करने का अवसर।
- एक नया जीवन शुरू करने के लिए, आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि अब आप कहां हैं, आपको एक शुरुआती बिंदु की आवश्यकता है। इसे खोजने के लिए, समस्याओं की एक सूची बनाएं जिन्हें हल करने की आवश्यकता है (नेल पॉलिश खरीदना यहां शामिल नहीं है, अधिक व्यापक रूप से सोचें)। कई क्षेत्रों का चयन करें जिनके लिए आप काम करना चाहते हैं, और वांछित परिणाम लिखें। अनावश्यक विस्तार से बचें, आपको अब प्रेरणा प्रतीकों की आवश्यकता है, न कि एक कार्य योजना।
- क्या आप वास्तव में शुरू करना चाहते हैं? फिर सबकुछ दूर करें जिसे आपको अतीत की याद दिलाया जाएगा - एक गद्दार-पूर्व की एक तस्वीर, पिछले नौकरी से परियोजनाओं पर नोट्स, पतलून जिन्होंने "डोनट आहार" के कारण अभिसरण बंद कर दिया है। इन चीजों के साथ क्या करना है - इसे फेंक दें या छुपाएं - अपने लिए फैसला करें, मुख्य बात यह है कि वे आपकी आंखों में नहीं आते हैं। लेकिन अगर आप अपने आप को इतनी कमजोरी जानते हैं कि पुरानी चीजें चुनना और अफसोस के सुखद गर्म दलदल में गिरना, तो इसे दूर करना बेहतर है ताकि आपके पास अतीत में जाने के बारे में कोई विचार न हो।
- एक नया हेयर स्टाइल एक नए जीवन की ओर एक कदम है। क्या आप वास्तव में सोचते हैं कि पुरानी उपस्थिति आपके लिए फिट होगी? बेशक, ऐसा नहीं है, क्योंकि बाहरी आंतरिक भरने के अनुरूप होना चाहिए। इसलिए, अपने बालों की शैली, पोशाक की शैली, चित्रकला के तरीके को बदलें।
- अतीत के पीछे छोड़ने का मतलब है कि वापस लौटना न भूलें, अपने संदेह, पछतावा और शर्मिंदगी की भावना को भूल जाओ - यह सब एक बार बहुत लंबे समय तक हुआ, और शायद आपके साथ नहीं। लेकिन अनुभव वहां से लिया जाना चाहिए, आप गलतियों को दोहराएंगे - कभी नहीं
कुछ भी मत बदलें। - दिल का दर्द महसूस करो? पूर्वी प्रथाओं - योग और ध्यान का संदर्भ लें। वे समस्या पर ध्यान केंद्रित करना सीखते हैं और सर्वोत्तम समाधान पाते हैं। वास्तव में, अलौकिक कुछ भी नहीं, हमारे पास सभी प्रश्नों के उत्तर हैं, सिर्फ रोजमर्रा की व्यर्थता और "महत्वपूर्ण" मामलों के भूसी के कारण, हम उन्हें नहीं देखते हैं।
- एक नए जीवन में उपयोग करने के पहले सप्ताह मुश्किल हैं, आप उदासीनता और थकान महसूस कर सकते हैं। लेकिन जैसे ही आपको पहले ध्यान देने योग्य परिणाम मिलेंगे, यह सब ठीक हो जाएगा। और वे आपके साथ परिश्रम के उचित स्तर पर होंगे। तो हार मत मानो, आप निश्चित रूप से सबकुछ प्रबंधित करेंगे!