बच्चे के परिवार में उपस्थिति एक नए जीवन की शुरुआत और माता-पिता के लिए नई चिंताओं, चिंताओं और खुशियों के द्रव्यमान की उपस्थिति से जुड़ी हुई है। युवा मां बच्चे के स्वास्थ्य और जीवन में हर बदलाव के प्रति संवेदनशील होती हैं, और इसके बारे में घबराहट के लिए प्रवण होती हैं। हालांकि, यह भी होता है कि वास्तव में महत्वपूर्ण लक्षणों को नजरअंदाज कर दिया जाता है। इस लेख में, हम संभावित कारणों पर विचार करेंगे कि बच्चे के ठंडे हाथ क्यों हैं, भले ही यह इस अप्रिय घटना से छुटकारा पाने के लिए चिंतित है या नहीं।
तो, आपका बच्चा हमेशा ठंडा हाथ होता है। इसके लिए संभावित कारण हैं:
- वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया;
- लौह की कमी एनीमिया;
- थायराइड ग्रंथि रोग।
अगर बच्चे को हमेशा ठंडे हाथ होते हैं, तो सबसे पहले, इन बीमारियों की संभावना को छोड़ दें - बच्चे को डॉक्टर को दिखाएं। यह ध्यान देने योग्य है कि एक शिशु में, ठंडे हाथ बीमारी के संकेतक नहीं हैं। शिशुओं में, थर्मोरग्यूलेशन वयस्कों की तरह नहीं होता है, इसलिए नवजात शिशुओं में गर्मी में भी ठंडी उंगलियां होती हैं। अगर बच्चे की सामान्य भूख और नींद आती है, तो चिंता करने की कोई बात नहीं है। अगर टुकड़ा सनकी हो गया है और खाने से इंकार कर देता है - डॉक्टर से परामर्श लें।
5-7 साल की उम्र में, बच्चों को अक्सर डायस्टनिया के कारण ठंडे चरम होते हैं। इसमें कुछ भी भयानक नहीं है, क्योंकि इस अवधि के दौरान शरीर की सभी प्रणालियों सक्रिय रूप से विकसित हो रही हैं, बच्चे बढ़ रहे हैं, और जहाजों में हमेशा अनुकूलन करने का समय नहीं होता है। किशोरावस्था में भी यही होता है। इस समय, बच्चे को पर्याप्त विटामिन और खनिजों के साथ पर्याप्त पोषण प्रदान करने के लिए पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है।
यदि "ठंडे चरमपंथी" सिंड्रोम पहले से ही अधिक वयस्क उम्र में बच्चे को परेशान करना जारी रखता है, तो लगभग 12 से 17 वर्ष तक, डायस्टनिया को खुद ही जाने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। ज्यादातर माता-पिता सोचते हैं कि इस तरह के उल्लंघनों का कारण स्कूल में तनाव और तनाव है, लेकिन यह आंशिक रूप से सच है। बच्चे और समय पर इलाज का निरीक्षण वनस्पति संकट (आतंक हमलों) के उद्भव के रूप में ऐसी समस्या से बचने में मदद करेगा। एक वनस्पति संकट के लिए दवाओं की पसंद अत्यधिक सावधानी से इलाज की जानी चाहिए, ताकि बच्चे को आदी न हो और राहत प्राप्त करने के लिए निरंतर उपयोग की आवश्यकता न हो।
बच्चों में अक्सर ठंडे चरम हाइपोथर्मिया के कारण होते हैं। ठंडे हाथों के साथ बच्चे में शरीर का तापमान बढ़ता है, अक्सर फ्लू और सर्दी के साथ होता है। वसूली के बाद, ठंडे हाथों की समस्या आमतौर पर स्वयं ही जाती है।
अगर मेरे बच्चे को ठंडे हाथ और पैर हैं तो मुझे क्या करना चाहिए?
- वनस्पति-संवहनी डाइस्टनिया, एनीमिया और थायराइड रोगों की संभावना से बचें। यह डॉक्टर से परामर्श करके किया जा सकता है।
- बच्चे के जीवन को और अधिक सक्रिय बनाएं। इसे सुबह अभ्यास के साथ करें - यह पूरी तरह से रक्त को "फैलाने" में मदद करता है।
- अपने बच्चों के पोषण की निगरानी करें। बच्चे के दैनिक आहार में आवश्यक रूप से गर्म भोजन होना चाहिए।
- अपने बच्चों के गुणवत्ता वाले कपड़े चुनें जो आंदोलन को सीमित नहीं करते हैं। कुछ भी तंग या संकीर्ण नहीं होना चाहिए। यह जूते पर भी लागू होता है।
- परिवार के आहार में (विशेष रूप से सर्दियों में), यह अदरक को शामिल करने में चोट नहीं पहुंचाएगा। इस अद्भुत मसाले में एक उत्कृष्ट वार्मिंग और toning प्रभाव है। याद रखें कि अदरक बहुत छोटे बच्चों के साथ-साथ गैस्ट्रिक अल्सर से पीड़ित लोगों के लिए वांछनीय नहीं है।