योनि से निकलने वाली हवा के कारण काफी प्राकृतिक हैं - अक्सर यौन संभोग के दौरान वहां होता है और इसके अंत में, योनि हवा वापस जाती है। योनि में वायु पैथोलॉजी नहीं है, और इसलिए इलाज की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, यह घटना मादा जननांग मांसपेशियों की कमजोरी से जुड़ी हुई है, जो, यदि यह प्रगति जारी है, तो जल्दी या बाद में मूत्राशय और अन्य बीमारियों के समान छोटे श्रोणि में आंतरिक अंगों के विघटन और पतन का कारण बनता है।
योनि से हवा क्यों निकलती है?
सेक्स के दौरान, योनि में हवा लिंग से पंप हो जाती है - यह एक पिस्टन की तरह काम करती है, और यौन संभोग के बाद, फैला हुआ और हवा से भरा योनि मांसपेशियों को अनुबंधित करके संकुचित करता है। अक्सर, हवा योनि में प्रवेश करती है, अगर सेक्स के दौरान महिला घुटने-कोहनी की स्थिति लेती है, और यह योनि में लिंग की लंबाई में कमी और लिंग की लंबाई में कमी के साथ बड़ी मात्रा में योनि में प्रवेश करती है।
लेकिन महिला इस बारे में चिंतित है कि क्यों, सेक्स के बाद, योनि में जो हवा शोर थी, और वह कैसे निकल गया, और बाहर जाने वाली हवा की आवाज़ उसे असहज महसूस करती है। यदि योनि से हवा बच्चे के जन्म के बाद छोड़ देती है, तो महिला को उसमें एक बीमारी का संदेह हो सकता है, लेकिन कारण मांसपेशियों के टोनस में है जो प्रसव के बाद बदल गया है - महिला अक्सर योनि को महिला के योनि मांसपेशियों की कमजोरी के साथ छोड़ देती है।
"गायन योनि" की हवा से कैसे निपटें?
योनि से हवा की रिहाई के बाद से - यह एक बीमारी नहीं है, तो अगर लिंग के बाद योनि से बाहर निकलने का तरीका और उत्पन्न होने वाली आवाज़ें, दोनों यौन भागीदारों को भ्रमित न करें, तो कुछ भी करने की आवश्यकता नहीं है। यदि यह घटना असुविधा का कारण बनती है, तो आप सेक्स के दौरान योनि की मुद्रा और कोण को बदलने की कोशिश कर सकते हैं, अक्सर योनि से लिंग को खींचते हैं और इसे और अधिक स्थायी बनाते हैं। दोनों भागीदारों द्वारा उठाए गए उपायों के अलावा, महिला को श्रोणि तल की मांसपेशियों को मजबूत करने के उद्देश्य से अभ्यासों का एक सेट अनुशंसा की जाती है।
- ऐसा एक अभ्यास योनि की मांसपेशियों को समय-समय पर संपीड़ित कर रहा है, या मूत्र के दौरान उन्हें संपीड़ित कर देता है जब तक कि यह बंद न हो जाए, और फिर कुछ सेकंड के लिए पंक्ति में कई बार आराम करें।
- एक और व्यायाम योनि की मांसपेशियों को वैकल्पिक रूप से संपीड़ित कर रहा है, फिर गुदा।
- यौन संभोग के दौरान आप योनि की मांसपेशियों के साथ लिंग को कुछ सेकंड के लिए क्लैंप कर सकते हैं (लेकिन पेरिनेम नहीं),
और फिर वही मांसपेशियां लिंग को धक्का देती हैं। - योनि की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए एक और अभ्यास - यह स्क्वाट है, जो धीरे-धीरे प्रदर्शन करता है, किनारे पर पैरों को फैलता है और बेल्ट पर हाथ रखता है, बैठे हुए, इस स्थिति में यथासंभव लंबे समय तक रहने की कोशिश करता है, फिर शुरुआती स्थिति लें।
इस तरह के सरल अभ्यास यौन संभोग के बाद योनि से हवा के रिहाई से जुड़े अजीब क्षणों से बचने में मदद कर सकते हैं। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि महिलाओं के लिए केगेल जिमनास्टिक्स प्रसव के बाद या उम्र के बाद प्रजनन अंगों को छोड़ने से जुड़ी बीमारियों की सबसे अच्छी रोकथाम है।